Mi ĉesis spekti pornojn definitive pro ĉi tio (mi estis modere toksomaniulo almenaŭ) - mi ne povis memori la lastan fojon, kiam mi suferis malfacile nokte. Mi ankaŭ malfacile konservis ĝin dum sekso la lastan fojon kiam mi amoris antaŭ ol ĉesi.
Ekde kiam mi ĉesis rigardi pornon, mi nature maltrankviliĝas malpli kaj, proksimume, dum la 60-taga marko, miaj oftaj bonuloj revenas kun venĝo ĝis la punkto, ke ili fakte preskaŭ malhelpas mian dormon.
Ĉirkaŭ la 50-taga marko mi havis sekson por la unua fojo post kiam mi senpagis por porno - absolute 0-problemoj, kiuj subtenas, kaj ĝi faris tian diferencon pli malfacile, multe pli da libido kaj multe pli intensa sekso pelita de ĉiuj menciitaj aferoj.
Alia afero - tempo flugas, vere efektive. Post kiam vi rompas du semajnojn, tio sola estas amasa instigo daŭrigi kaj tiam subite vi havas 30 tagojn, poste 50 kaj tiel plu - ĉiutage aldonas forton al via vojaĝo.
Jen grava demando por vi ĉiuj:
Kiom ofte vi malfacilas, kiam vi ne specife provas / ŝercas aŭ havas sekson?
Se la respondo esence neniam, inkluzive nokte, tiam vi povus fari multe pli da malbono ol bono kaj vi devas pritrakti ĝin antaŭ ol ĝi fariĝos longtempa problemo.
Bonŝancon - mi scias, ke mi neniam reiros nun kaj mi esperas, ke vi trovos bonajn proprajn kialojn fari la samon, se ĝi plibonigos viajn vivojn.
Mi havis la kontraŭan problemon [ne antaŭtempan ejakuladon].
Se vi multe skuas, mi pensas, ke vi povas damaĝi vian prostaton sen rimarki ĝin - ne mirus, ke antaŭtempa ejakulado estas inkluzivita en la kromefikoj de tio
La plej granda afero, kiun mi rimarkis, estas, ke miaj negativaj kondutaj kutimoj (binge manĝado, alkoholaj avidoj, nenia instigo por ekzerci ktp) sendube rilatas al miaj pornaj avidoj.
Do se mi vidus pornon, mi multe pli emus engliti en tiujn aliajn malbonajn kutimojn.
Ĉirkaŭ 30 tagojn post kiam mi eksiĝis, mi subtenis du semajnojn de la plej sana vivstilo, kiun mi vivis dum jaroj;
Subtenis kaj absolute amis restriktitan dieton (veganan kaj senglutenan) inkluzive de fastaj periodoj, kiuj estis honeste nekredeblaj - tunoj pli da energio, multe pli feliĉa kaj pli bona koncentriĝo.
Mi kuris mian plej rapidan 5km-tempon en 3-jaroj
Mia konsumo de alkoholo sendube malpliiĝis
Mia fokuso kaj produktiveco multe pli bonis ĝenerale
Al ĉiu propra, sed mia vivo multe profitis el ĉiuj supre
Mi ja deziris forlasi pornon dum jaroj, antaŭ kelkaj semajnoj antaŭ ol mi reaperis
Ĉi-foje mi ĉesis, ĉar mi efektive damaĝis mian fizikan sanon - ke necesas preskaŭ du monatoj da koncentrita klopodo por resaniĝi al tio, kio probable estas normala nivelo de spontaneaj erektiĝoj, estas tre serioza afero.
La aliaj aferoj estas, ke kompreneble multaj knabinoj ambaŭ rigardas porno kaj akre konscias pri la kondutaj kromefikoj, kiujn porn kaŭzas viroj. Se vi havas problemojn por enigi ĝin en la dormoĉambro, vi povas preskaŭ esti certa, ke via partnero konsideros porn-toksomanion kiel unu el la probablaj kialoj.
LINK - Tago 68 por mi kaj mi rimarkis ion novan antaŭnelonge
Tago 100: Intencoj por vi ĉiuj
100 tagoj - Ĉi tio estas la plej longa, kiun mi iam ajn iris sen rigardi porno (M29).Mi afiŝis ĉi tie, kiam mi atingis la tagon 69 🤘🏼 ĉar aferoj ŝanĝiĝis por mi kiel halto kaj daŭris tiom longe por rimarki.
Kialo, ke mi ĉesis spekti porno: mi ne povis memori la lastan fojon, kiam mi spontane malfacilis - eĉ nokte.
La alia kialo estis, ke mi havis problemojn konservi konstruon en la dormoĉambro kaj problemojn kulminajn - malofte okazis.
Mi decidis ĉesi spekti pornon kaj sciis, ke mi kunfalos malpli rezulte kaj ĝi funkciis. Do jen templinio de miaj rezultoj ĝis nun kaj mi esperas, ke ankaŭ la rezultoj pliboniĝos en la estonteco:
Tago 8: unue nokte mi vekiĝis malfacile
Tago 40: unuafoje mi rimarkis malfacilajn noktajn tempojn fariĝi regula afero
Tago 60: unuafoje mi havis sekson de kiam mi ekiris kaj ekhavi kaj konservi erekton jam ne estis problemo kaj samas kun klimakso
Tago 80: unuafoje mi rimarkis, ke ili spontane okazas post tago al tago aferoj kiel paroli kun knabino kun kiu mi havas multajn kemiaĵojn
Tago 100: nur plibonigo de tago 80 kaj mi esperas, ke ĝi pliboniĝos plu
BONAJ ŝanĝoj mi rimarkis:
Ĉio tio estas detala en la supra templinio
Sekso estas multe pli pasia kaj mia seksumado estas multe pli alta
Mi certe pli allogas personecajn kaj istryemiajn trajtojn laŭ la tempo, kiun mi ŝatas - altiro sentas min multe pli reala.
BAD ŝanĝoj mi rimarkis:
La sola estas, ke mi efektive klimakas vere rapide nun XD almenaŭ mi nun havas la staminaĵon por reiri, dum mi certe ne havus tion antaŭe
Demandu vin, kiam la lastan fojon vi havis spontanean erekton? Se vi similas al mi kaj vi ne povas memori, vi eble estus survoje kaŭzi gravajn damaĝojn al vi fizike kaj mense. Mi diras tion, ĉar la knabino, kiun mi vidis, estis malakra - ŝi povis diri, ke miaj prezentoj en lito estis difektitaj de porno kaj fapo kaj diris al mi, kvankam mi neis ĝin. Estas terure aŭdi knabinon diri al vi, ke vi ne kontentigas ŝin kaj ke la kialo estas io tiel malnobla kaj ŝi scias ĝin ... ..
La plej bonaj konsiloj, kiujn mi povas doni al vi, estas ĉi tio:
Elŝutu tempoprogramon, kiu montros al vi la tagojn, horojn, minutojn kaj sekundojn de kiam vi haltis - amasa instigo por mi. Bonege, kiam vi iomete okupiĝas pri laboro kaj tiam rimarkas, ke pasis 8 tagoj, ekzemple.
Faru la samon kun fap - defiu vin al neniu fap por malgrandaj intervaloj de tempo ĉe la komenco, sed estu racia! Mi komence pensis, ke 3 fojojn semajne estas bona sed justa komenco - tio estas unufoje ĉiun 48 horojn. Mi trovis, ke tio helpis ne spekti pornon ĉar, post tiom da tempo, mi ne bezonis porno por foriri.
Plej grave, tempo flugas - vere efektive. Post kiam vi rompas 3 tagojn, semajno rapide ruliĝas kaj tiam ĝi fariĝas multe pli facila. Post kiam vi atingos monaton kaj rigardos vian tempigilon, vi ne volos rompi tiun nekredeblan strion, do facilas daŭrigi.
Mi scias, ke mi finis definitive nun - neniel mi rompos strion de pli ol 100 tagoj.
Ĉu ajnaj demandoj aŭ pensoj bonvolu komenti sube kaj mi respondos reen!
;
