Aĝo 24 - Tuj kiam mi ekmemoras pornan scenon, mi "frostigas" la kadron kaj imagas, ke granda blanka fajro konsumas ĝin.

Dum la lastaj tri monatoj mi ne rigardis pornon. Mi timas skribi ĉi tion, ĉar mi tute ne volas esti konata eĉ rigardi porno. Sed jen ni estas, kaj mi dividas ĉi tiun personan detalon de mia vivo kun miloj da fremduloj, kiujn mi neniam renkontos. Mi havis multajn instigojn kaj multajn malkulminojn, sed mi dankas, ke finfine mi plenumis ĉi tion.

Antaŭ ol mi komencos, bonvolu senkulpigi mian anglan, ĉar ĝi ne estas mia unua lingvo.

Kion mi rimarkis

Estas malfacile por mi diri precize kio ŝanĝiĝis. Mi ne konservis ĵurnalon en si mem, sed mi havas semajnan taskoplaniston, kiun mi uzas, kaj kiam aferoj malfacilas, skribi en ĝi laŭ pensmaniero kutime helpas. Pli pri tiu semajna taskoplanisto poste. Unu afero estas certa: mi sentas min pli. Ĉi tio signifas, ke se antaŭe ĉio estis ia griza, nun aferoj havas pli da koloro. Mi pensas, ke ĉi tio estas sufiĉe ofta temo en ĉi tiu tabulo, unu el la unuaj aferoj, kiujn homoj rimarkas. Tio estas pozitiva plej ofte sed ankaŭ negativa kelkfoje, ĉar "negativaj" emocioj kiel malĝojo kaj trompo pligraviĝas.

Ankaŭ mi aĉetis taskoplaniston en januaro, esperante, ke ĝi helpos min malpli streĉiĝi. Unue ĝi ne vere funkciis, ĉar mi ne sciis bone uzi ĝin kaj ĉar mi neniam efektive volus sidiĝi dimanĉe vespere kaj plani la sekvan semajnon. Lastatempe (antaŭ 4 semajnoj), mi faris ĝin. Mi planis mian unusemajnan semajnon kaj ĉiujn esencajn taskojn de la semajno. Mi sentis min pli bona kaj tiu semajno estis multe malpli streĉa ol la antaŭaj. De tiam, mi planas ĉiun semajnon ĉiun dimanĉon. Fingroj transiris, ke mi daŭros. Kiel vi povas kompreni, fari ĉi tiun senpagan defion igis min konstati, ke mi havas volforton. Mi ĉiam pensis, ke tio estas io por aliaj. Ke mi estis pigra. Sed tio estis nur simplaj ekskuzoj, kiujn mi diris al mi, fratoj. Nun, kiam mi havas la potencon ŝanĝi unu aferon (mia porno-konsumo), mi povas ŝanĝi ĉiujn aferojn, kiujn mi ne ŝatas pri mi mem. Antaŭe mi estis nur sklavo al mi mem, kaj malbona ĉe tio. Nun mi fariĝas ne nur pli bona sklavo, sed ankaŭ multe pli bona mastro.

Traktante fiksojn

Mi ofte havas bildojn aŭ malgrandajn filmetojn de pornaj filmetoj, kiujn mi spektis, kiuj simple aperis en mian kapon. Mi nomas ĉi tion "fiksaĵoj", te kiam pornaj pensoj eniras mian kapon, mi estas sub la procezo de fiksado (fiksado similas al instigo, mi ne certas ĉu entute estas diferenco). Komence estis ege malfacile trakti ĉi tiujn batojn de mia subkonscio. Estas freneze kiom da detaloj mi memoras. La koloroj de la sceno, la ĝemoj de la aktorinoj, la muziko, la maniero kiel mia tuta solvo dissolviĝis dum mi ĉefrolis malplene rigardante la ekranon. Ĝi estas vere potenca. Eĉ skribi ĉi tion igas min spiri pli rapide. Mi havas bonan memoron, sed en stato de riparo la revoko estas ekster ĉi tiu mondo. Ĝi nur pruvas, ke porno estas sia propra sperta kategorio, io malsama. Kiel menciite, ĉi tio estis granda problemo por mi ĉe la komenco de mia vojaĝo. Mi havis trovi manieron trakti ĉi tiujn, kaj mi pensas, ke mi trovis bonan strategion. Nun, tuj kiam mi revivas sperton pri spektado de porno en mia kapo, mi "frostigas" la kadron kaj mi imagas grandan blankan varmegan fajron konsumantan la penson, kiel meti folion da papero en la sunon. Mi uzas ĉi tiun fajron, ĝi fariĝas my fajro, kaj ĝi donas al mi novan energion detruante ĉi tiujn pensojn kaj metante min ekster la fiksan staton. Nuntempe ĝi fariĝis defenda reflekso por mia menso; Mi eĉ ne pensas pri "ekbruligado", ĝi nur ekfunkciigas sin mem kiam pornfiksado komenciĝas.

Kio sekvas

Evidente, mi daŭrigos ĉi tiun vojaĝon. Tamen mi pensas, ke ĝi radikale transformiĝos al io, kio ne nur inkluzivas ŝanĝon rilate al porno, sed rilate al konsumo ĝenerale kaj fariĝi bona homo. Mi tre dependas de mia inteligenta telefono (senpripense foliumante Reddit, eĉ ĉi tiun forumon!) Kaj do mi provos venki ĉi tiun alian monstron, kiu minacas super mi ekde miaj fruaj adoleskaj jaroj. Mi ankaŭ eklaboris (korpopezo). Ĉi tio espereble plibonigos min uzante mian korpon kaj pliigos mian fidon je miaj kapabloj. Mi ankaŭ havas bonan legokutimon, kiun mi volas konservi por ĉiam.

Mi aĝas 24 vintrojn. Mi rimarkis miajn erektojn malpli fortaj kaj mi havis problemojn teni ĝin kun mia knabino. Tamen la simptomoj estis plejparte psikologiaj (kapnebulo, manko de koncentriĝo kaj memfido, ktp.)

LINK - Naŭdek Tagoj-Raporto

By monodromo