Kio estas knaboj. Mi volis fari rapidan afiŝon pri mia rakonto ĉi tie.
Mi ricevis multan valoron de reddit kiam mi komencis mian vojaĝon kaj supozis ke la plej malgranda, mi povus fari estas konigi mian rakonton por espereble inspiri aliajn.
Antaŭ NoFap, mi havis:
– PIED
- Socia Maltrankvilo
– Maldiligento
– Kontraŭsocia
- Malalta konfido
Mi faris la devontigon fari ĝin 90 tagojn ĉar mi estis malsana kaj laca de havi teruran seksan vivon.
Mia unua provo ĉe NoFap, mi malsukcesis la tagon 6. Mi estis tiel naŭzita. Ĉi tio igis min kompreni la dependecon, kiun mi havis.
Mia dua provo ĉe NoFap, mi faris ĝin 99 tagojn. La kialo, ke mi ne atingis 100, estas ĉar mi amoriĝis (la unua fojo en pli ol unu jaro pro paraliza timo akiri PIED).
Pasis pli ol unu jaro de kiam mi vidis pornaĵon kaj mi povas honeste diri ke la vivo estis multe pli bona. Vi ne rimarkas la negativan efikon porno havas sur via vivo ĝis vi forigos ĝin.
Mia plej granda konsilo al iu ajn dum ilia vojaĝo:
- Brakumu la suĉon. Ĝi tuj suĉos. Ne estos facile. Kiam vi estas en ordo kun tio, vi estas preta. Ĉi tiu estis unu el la plej malfacilaj bataloj kiujn mi devis batali kaj mi eĉ ne rakontis al iu ajn pri ĝi.
- Fiku motivadon, uzu disciplinon. Instigo daŭras kelkajn tagojn, post tio restas nur disciplino. Ĉi tio estas malfacila. NoFap estas unu el la plej mense streĉaj aferoj, kiujn vi povas fari. Disciplino estas tio, kion vi bezonas por trapasi la malfacilajn tempojn.
- Fiksu celojn. Estas malfacile trairi ĉi tion sen klaraj celoj. Miaj celoj estis simplaj: Povi havi bonan sekson. Forigu mian socian angoron. Pliigu mian konfidon.
Mi neniel estas sperta sed se vi havas demandojn aŭ ion ajn, kion mi eble povus aldoni, bonvolu kontakti.
Bonŝancon. Fiku instigo, restu disciplinita.
LINK - NoFap Ŝanĝis Mian Vivon
;
