Antaŭ ol komenci ĉi tiun defion, mi estis sidanta peco de Dog Shit, kiu trapasis ĉiajn aferojn (Depresio, Klopodo, Streĉado, Malbona higieno, ktp.) Mi povis forgliti preskaŭ ĉie, kien mi iris, LITERALE Mi trairus fazojn kie mi estus tia, kia mi bezonas ĉi tion aŭ alian. vi povus diri, ke ĝi similas al fumado de cigaredoj (ĈE VI Komencas, ke vi neniam povas halti). Sed ĉio ĉesis unufoje kiam mi eksciis pri PMO kaj nofap, plej bonan aferon mi iam renkontis.
Mi scias, ke mi travivis multajn ŝanĝojn kaj mi volas etikedi ilin ĉiujn kaj kion mi sentis dum mia tuta tempo sur la defio.
Energio kaj instigo - Mi komencis senti multan energion en la unuaj tagoj de ĉi tiu defio kaj tiam mi ekhavis instigon promeni nokte. Mi ankaŭ komencis purigi mian ĉambron kiam ĝi devis esti pura kaj havi malvarmajn pluvojn de tempo al tempo.
Memfido - La konfido kreskis ĉirkaŭ la dua semajno dum mi povus paroli kun homoj pli serioze sen doni al ili etajn paroladojn pri kiel fari ĉi tion kaj tion, antaŭ ol mi estis tro timema por havi plenan konversacion kun la persono kaj provi spacigi. mi mem de homoj ne plu! Mi vidis ĉi tion per multaj afiŝoj kaj mi povus diri, ke tio estas vera, sed knabinoj efektive rigardas vin kiel viron kaj ne nur kiel knabon! MI SIGNIFAS TIU F * CKN IMIDA.
Pli bona Higieno - Mi aĉetis vestaĵojn, en kiuj mi sentis min pli komforta, ankaŭ komencis investi monon en aĉetado de ŝprucaĵoj / kolonioj kaj mi celas HEAPS. Haŭto sentiĝus sana kaj pli bona ankaŭ
Waay malpli da zorgoj kaj emocioj - Ne plu koleras pri etaj aferoj, kiujn mi ĉiam furiozas ludante videoludon.
Klara Pensmaniero kaj ne pli da maltrankvilo - kion mi rimarkis estas, ke la kialo, ke vi tro pensas aferojn, estas ĉar via menso regas vin! Mi lernis regi miajn proprajn pensojn kaj tio estas granda afero por mi, Pli koncentrita.
Ne plu streso - mi tre ĝojis pri ĉi tiu. komencis pli danki mian familion kaj ekamis min pro tio, kio mi estas. ne fikas tion, kion homoj pensas.
Pli bona Dormo - mi ĉiam dormus almenaŭ 8/9 horojn eble eĉ pli antaŭ ol mi ne povus fari tion! ankaŭ vekiĝus kun matena ligno plimulton de la tagoj! lol (ankaŭ malsekaj sonĝoj)
Aliajn aferojn mi komencis ĉirkaŭiri al la fino de la defio sube!
Pli profunda voĉo, Pli bona rideto, Socie aktiva, Dopamina estas normala, Pli sana ol mi iam ajn estos, Virinoj estas allogaj x100, Pli Testosterona, Pli bona kun mono, Neniel pensante pri porno tute, pli da intereso pri aferoj, Pli bona perspektivo, PLI FACIALA HAVOJ !!!!!
! Aldonajn aferojn mi aldonis dum la defio!
Mewing, Meditado, Pli bona posturo.
Mi daŭrigos mian progreson por 150-taga defio! Dankon al ĉiuj pro la Motivado en la subredito, kiun mi vidis dum ĉi tiu defio, ne povus atingi ĉi tien sen ĉiuj.
LINK - 90-Tagoj NO FAP CHALLENGE COMPLETE!
by PrincoXLoFi
;
