Jen vi do ... vi faris la jenajn du aferojn:
1. Vi promesis al vi mem forlasi PMO.
2. Vi spertis iujn avantaĝojn kaj elprovis la rezultojn en la komunumo, interagante kun aliaj homoj kaj alfrontante novajn defiojn.
# 1 supre bonege, gratulon pro tio, ke vi metis tiun fekon malantaŭ vin. # 2 estas kaj potenco kaj respondeco egale. Vi ĝuas la potencon, sed nun vi bezonas kulturi la kapablon administri ĝin, kio estas via nova respondeco.
En mia parto 2-afiŝo, kie vi trovis la ligon al ĉi tiu espereble, mi klarigis al vi, ke vi devas ŝanĝi vian rilaton kun virinoj de la radiko, via unua nevorta interago kun ili. Jen kion ili nomas "monaka reĝimo" ĉi tie, kaj ĝi estas vere diable malfacila. Se vi ne projekcias tiun tutan novan seksan energion, kiun vi konstruas pli rapide ol iam ajn, kiel vaganto, se vi ne rigardas virinojn kaj / aŭ permesas vin fantazie fantazi pri ili, kaj vi ankoraŭ ne trovis unu efektive persekuti vere ... kien iras tiu tuta energio? Ĝi furiozas en vi kaj minacas disŝiri vin, ĉar ĝi ne povas trovi alian specon de eliro.
Mi ne instruos vin subpremi ĝin. Kial diable vi volus fari tion? Vi forlasis PMO por ke vi povu redoni ĉi tion. Mi ne instruos vin "transmutacii" ĝin ... vi aŭdis tiun kliŝon, kaj la novaĝaj homoj mankas paŝo kvankam ili havas bonajn intencojn.
Mi instruos vin kiel administri ĝin.
La fakto estas, kaj iuj el ni vere perdas spuron pri tio, kiam vi supozas, ke vi povas uzi vian manon kaj ion projekciitan sur ekrano anstataŭe ... sekso estas holisma. Ĝi implikas vian tutan korpon, vian tutan menson kaj la tutan interagan procezon inkluzive de du homoj kaj ĉirkaŭaĵo. Tio estas almenaŭ tri aferoj, depende de kiel vi dividas iujn el ili, kaj vi nur regas unu el tiuj aferoj, vi mem. Do vi devas fari du aferojn:
1. Pensu pri ĝi kiel etoso. Ĝi estas enhavita en spaco, ĝi povas esti vastigita aŭ kuntirita, ĝi havas direkton, ktp ... tamen ĝi estas nevidebla, ĝi estas metafizika, ĝi estas supersensa. Sed se vi pensas pri ĝi kiel etoso, ĝi estas io, kion vi regas kaj ĝi povas esti uzata por io ajn. Ĝi estas la sumo de ĉiuj tiuj funkciadoj de via nerva sistemo, kiujn vi ne havas tempon lerni en medicina fakultato, ĉiujn tiujn hormonojn, kiuj forĵetas influante vian konduton, kiam vi ne povas agordi iliajn nivelojn, ktp. Se vi pensas pri ĝi kiel etoso, ĝi estas tiu konscia punkto kaj la malmultaj aferoj, kiuj subestas ĝin, kiujn vi povas regi, kiuj siavice regas la reston de tio, kiel ĝi prezentas vian estulon.
2. Administri ĝin. Vi rajtas trovi vian propran vojon, kaj mi instigas al introspekto, pripensado, personigo, eĉ ĵetante mian tutan ideon tra la fenestron se ĝi ne taŭgas por vi post iom da tempo ekzakte kiel prezentite ... sed jen kion mi faris por repreni mian posedi menson kaj korpon kaj enfokusigi miajn proprajn respondecojn al mia propra simpla kompreno tamen potenca en tre kompleksa aro da manieroj, kiujn mi probable ankoraŭ komencas ĝui:
1. Streĉu ĉiujn muskolojn en via korpo. Tenu ĝin dum almenaŭ 10-sekundoj, kaj tiam Liberigu.
2. Fokusu pri aparta korpoparto / regiono laŭplaĉe. Se vi vere volas atingi la punkton, eble koncentriĝu pri via peniso.
3. Observu jenajn du aferojn: 1. kiel la parto de via korpo sentas, 2. kion ĝi faras al vi pensas. Esploru ĉi tion ĝis via konscio moviĝas (t.e. pli rimarkinda sento ekestas aliloke, rezulta penso fariĝas pli interesa).
4. Reiru al la paŝo 2-3 kun la nova korpoparto kaj sistemo de pensoj, kiujn vi atingis en la paŝo 3 (t.e., kie via konscio moviĝis).
Komencantoj haltas ĉi tie. Noto: Vi decidas ĉu vi ankoraŭ estas komencanto. Se vi sentas vin komforta plu, eble. Nenion vi povas pruvi al vi, sed al vi mem. Tamen estas tre grave por la efikeco de la tekniko, ke vi tre komfortas pri paŝoj 2-4 kaj havas profundajn spertojn pri menso-korpo por kunlabori por paŝoj 5 +.
---------
5. Ripetu paŝojn 2-4 regule, kaj post kiam vi kutimiĝis al la tekniko, post ĉiu praktiko, reflekti kaj nomo. Donu al ĉiu sistemo menso-korpa interago, kiun vi trovas nomon.
Por simpla ekzemplo: vi pensas seksan penson, kaj tiam vi spertas sensacion en via peniso ... aŭ inverse, vi spertas sensacion en via peniso kaj tiam vi pensas seksan penson (divenu kion? Jen kio okazas ree kaj konstruas reton vi kaptas vin, tio devigas vin al PMO!). Ni nomu ĝin ekscito, ekzemple.
6. Denove, ekster la efektiva meditada procezo ... elpensu alternativon al ĉi tiu sistemo, kiun vi nomis. Ekzemple, kion vi povus prefere senti ol ekscitiĝo? Elpensu ion nun, unu vorton.
7 al. reiru al meditado kaj elvoku la senton: fokusiĝante al la penso aŭ al la korpa sento (de paŝoj 2-3), ne gravas, ĉar ĉar unu kondukos al la alia kaj ili memsubtenos kaj kreskos.
7b. Spiru trankvile.
7c. Pensu pri via nova etikedo por ĉi tiu aparta mens-korpa sistemo. Fokusu ĝin kaj spertu ĝin anstataŭigante la malnovan. Eĉ elpensu frazon, kiu taŭgas por vi por tiu sperto, kaj ripetu ĝin al vi mem. "(Nova sistemo-priskribo) ______ (malnova sistemo-priskribo)".
———————————————————————————————————
Kun la tempo vi povas repreni kontrolon de via tuta konscia sperto. Via etoso estos ĝuste tia, kiel vi volas, ke ĝi estu. Kaj vi praktikis ne eligi neintencitajn aŭ malĝentilajn vibojn al virinoj, ekzemple. Nun vi ne bezonas. Aŭ tenu ĝin, tenu ĝin al vi mem per trankvilaj profundaj spiroj, aŭ elektu alian.
(Unu ekzemplo, kiun mi ŝatas uzi ĉi tie, estas, se vi rimarkas, ke vi pensas pri via diko aŭ sentas ion en ĝi, kiam vi preparas interagi kun ino, elektu fokusi vian koron anstataŭe (kredu mian vorton, via Dick ne forgesos, kion ĝi devas fari, kiam tio fariĝos necesa).)
Bonvolu diskuti pri ĝi aŭ fari sekvajn demandojn ĉi tie. Jen kiel sperti la avantaĝojn de "monaka reĝimo", kiu estas la sola maniero iri se vi vere volas kulturi sinregadon kaj trovi harmonion kun vi mem, virinoj kaj la mondo anstataŭ torturi vin per divena ludo pri kiel eliri el ĉi tiu PMO-fuŝo.
Bonŝancon al ĉiuj.
by Phalosopher
;
