22 urteko gizonezkoa naiz gaur egun daramadan marrarik luzeenean (29 egun) eta nire buruarekin ikus ditzakedan aldaketa positiboen zerrenda partekatuko nuela pentsatu nuen, aholku batzuekin batera.
Lehenik eta behin, PMOing izan naiz agian 13 edo 14. Orduz geroztik sexu-bizitza aktiboa ere izan dut. Nire adoleszentziagatik PIED zegoenaren inguruko zenbait pasarte arren, sekula edo gizarte elkarrekintzari buruz ez nuen arazo ugari izan. PMO-k nire arazo nagusia zen nire produktibitatea nola hiltzea eta egun osoan garuneko laino izugarri batean jarri nindutenean, askotan PMOra eramateko. Hau niretzat arazo handi bat bilakatu zen. Lan egitea edo sozializatzea gastatu beharreko orduak ohean zegoen oztoporik gabe, P esteketan klik eginez eta arakatuz.
Beraz, duela hilabete bat gelditzea erabaki nuen, K9 blokeatzailea jarri nion agian eragin nitzakeen guztiari. Lehenengo egunak gogorrak izan ziren, burmuineko txinpinoak egun batzuk besterik ez nituela arrazionalizatuz eta berrezartzeak ez nukeen kalterako izango nire aurrerapenerako, baina lagundu zidana pentsamendu portaera hori aitortu eta ahal nuen guztia egin nuen ulertzeko.
DJ gisa lan egiten dut astean gau gehienetan aritzen naiz, eta, beraz, gizartea izatea ez da aukera. P eta M utzi nituenetik eta topatzen ditudan neskekin harremanak izatetik bakarrik uzten diodanean, ezin dut azaldu gauza desberdinak izan direnik. Hemen ikusten ditut mutilak 90 egun gehi marrarekin eta ez dakizu horren mirespena dudan, rockak eta egunen batean zurekin elkartuko naiz. O guztiz kentzea (modu leuna, nire ustez) ez zen aukera bideragarria, neska asko ezagutzen ditut nire lanaren eta zirkulu sozialaren bidez, hala ere, P utzi nuenetik, erabat urteotan lehenengo aldiz erakutsi dut neskek beren gorputzetatik haratago duten interesa, egia esan, ez dut beldurrik ere norbaitekin esklusiboa bihurtzearen ideiaz. Orain ez dut gelako neskarik ederrena bilatzen, baina interesgarriena, liluragarriena, poliki-poliki ateratzen ari naiz azaleko azaletik. Hori ez da gelditu eta ia berehala irabazi nuen lan disko izugarria aipatu. Egunero goizeko 6etan nago, egun guztian zehar indartzen ari naiz, inoiz baino hobeto altxatzen naiz gimnasioan eta ia egun osoa ematen dut, egunero gizarte jardueretan aritzen eta jendearen inguruan egoten.
Hala ere, hiltzen nauen gauza bat "chaser efektua" da, hau da, O. nire ondorengo 12-24 orduetan izaten dituzun gogo izugarriak, iraganean PMOren marra batzuk probatu nituen eta hau beti izan da nire hondamena, baina uste dut hau gainditzeko modua zeinuak ezagutzea dela. Orain ziurtatzen dut O bat dudan bakoitzean etxetik kanpo egoteko eta jendearen inguruan egoteko egun bizian jarraitzen dudala, nire ohean ajea etzanda egotea eta Interneten arakatzerik gabe, eta orain arte gozatu egin zuen. Kilometro batetik bestera ikusten ditut gogoak, baina beldurtu beharrean, ongi etorria ematen diet. Ikusten dut zer egiten ari den nire garuneko txinpantxoa. Uste dut bidaia hau agian errazagoa izango litzatekeela PMO osoa egingo banu eta chaser efektua saihestuko banu, baina hori da nire bezalako aholku erabilgarria ni bezalako beste batzuentzat. Gelditu nintzenetik, urrunetik begiratzen diot neure buruari, eta izan nahi dudan mutila naiz, iraganean batzuetan izan dudan mutikoa. Proaktiboa, soziala, kementsua, konfiantzazkoa - nire lagun guztiek eta nirekin lan egiten duten pertsonek ere desberdintasunak antzeman dituzte nigan, irri egin eta ez dakit zertaz ari diren esaten dut 😉
Zorte on anaiak !!
Haria - NoFap, O.
by delorean1
;