2012rako 40 urte baino gehiago daramatzat pornoa erabiltzen. Ez nuen hori egunero egiten, inolaz ere, baina behin eta berriz estutzen nintzenean estutzen nintzen. Beraz, 2ko abenduaren 2012an, estres garaian 20 arakatzailearen fitxa irekita nengoela eta, nolabait, Your Brain On Porn-eko bideoetarako esteka zuen gune batera sartu nintzen. Estekan klik egin nuen eta nire bizitza minutu gutxian aldatu zen.
14en garaian porno eta masturbazioari lotu zitzaidanean, beti izan nintzen galdetu zer portaera normala zen masturbazioari eta porno erabilerari dagokionez. Bozka ugari zegoen, normala zela esan zidaten baina ezkontza batean normala eta onargarria zela esan nahi al zuen? Sexu-askapenik gabe egin al zen? Osasuntsua al zen? Gaiari buruz informazio asko zegoen, baina zer esan nahi zuen benetan? Zergatik izan da niretzat hain zaila uztea? Zaila izan zen guztiontzat? Familiako medikuari galdetu nion behin eta masturbatu zela normala eta osasuntsua zela esan zidan, baina sexu motzarekin ezkondutako ezkontzen ondorengo bi dibortzioak argudiatu ziren argudiatzea. zerbait oker zegoen.
Beraz, han nengoen, klip pornoetara irekitako 20 fitxekin batera jolasten eta lehenengo bideoa YBOPen ikustean gelditu nintzen eta bat-batean konturatu nintzen oso arazo erreala zegoela hemen eta hori oso gogorra izatearen azalpena zegoela. urruntzeko. Bideoak YBOPen ikusi eta pornoaren fitxak ixten hasi nintzen. Hori izan zen pornoa ikusi nuen azken aldia; eta banekien hala izango zela. Aurkitzeko hain gogor lan egin nuen pornografia clip guztiak damuturik gabe itxi ziren, ez nituen gehiago behar.
Nire jokabideari buruzko azalpena aurkitzea, bat-batean, nire bizitzaren zentzua izan zen. Konturatu nintzen hori funtsean alkoholismoa zela, zikloan lan egin zuen mendekotasuna. Alkoholismoa ikusi nuen lanean lagunekin, senideekin eta lankideekin, eta bazekien mendi-ibiltariak alkoholikoarentzako eta beren bizitzako zati batentzat zela. Ez zegoen aukerarik egin, mendekotasuna geldiaraztea zen zentzugabekeria bakarra gelditzea zen, beraz.
Jakina, lana eta konpromisoa behar izan ziren, baina nire arazoa nolakoa zen konturatu bezain laster egin zen hautua. Baina laguntza behar nuen eta sentimenduak adierazteko gai izan behar nuen. Ez zen denbora asko behar izan Zure garuna orekatuta aurkitzeko http://www.yourbrainrebalanced.com eta LTE hartu nuen nire plume gisa. LTE epe luzeko bilakaerarako telefono mugikorraren lingoa da, komunikazio zelularreko teknologiaren etorkizuneko bidea diseinatzeko ahalegina, aurretik etorri ziren teknologien bilakaera logikoa. Ez nago telefonia mugikorraren negozioan eta, ez, ezin dizut lagundu negozio horretan lan bila bazabiltza (dagoeneko badut izaera horretako kontsulta bat), baina nire berrabiaraztea parte dela ikusten dut. Nire aldetik epe luzeko ahalegina. Berrabiarazteak hilabete batzuk besterik ez dituen arren, nire mendekotasunaren atzean dauden arrazoien erantzunak aurkitzeak epe luzerako konpromisoa hartuko nuen. Gainera, nire erantzuna denboran zehar egokitu beharko litzateke. Lehen fasean menpekotasunaren katea haustea aztertzen zen bitartean, hori amaitutakoan arazoaren oinarrian zeuden azpiko kausak landu beharko nituzke.
Baina albiste onak erraz gainditu ditu errekuperazioarekin lotutako kostuak. Aldatzea posible zela eta horrek etorkizun hobea posible zela ziurtatu ninduen. Ez zen denbora asko pasa bera aldatzen den garuna irakurri eta garuna nola molda daitekeen buruz gehiago ikasi nuen arte. Liburu hartan arazo sakonetara egokitu ziren eta bizitzak garunean izandako kalte fisikoak kontuan hartuta espero zitekeena baino askoz normalagoak izan ziren jendearen adibideak zeuden. Burmuina hain moldagarria izan balitz, zergatik ezin luke pertsona batek pornografiatik urruntzen suspertzen gisa moldatzen ikasi? Gehiago esanda, zergatik ezin nuen neure burua pornoetatik urrun moldatu?
Etorkizuneko mezuetan nire berrabiaraztearen esperientziari buruzko xehetasun gehiago aztertuko ditut.
;