Hona hemen foroko kideek zer ikasi zuten urologoei prostatako osasuna babesteko maiz ejakulatu behar duten ala ez galdetu zietenean:
Ez da hodiak garbitu beharrik. Gune hau aurkitu baino pixka bat lehenago, urologoari galdetu nion ea eiakulazioak prostatako minbizia prebenitzen lagundu zuen. Zalantzarik gabe adierazi zuen ez zekiela gizon batek ejakulatzeko arrazoi medikorik. Egia esan, lasaitu xamarra zitzaidan, astean 3 edo 4 aldiz "hodiak garbitzen" ari nintzelako, neurri batean osasun ona sustatzen zuela uste nuelako. Beti ejakulatzeko astiro ibili naizenez, batzuetan lan handia egiten zen, batez ere nire emaztearentzat. Gauza bat gutxiago egitekoen zerrendan.
Urologo batekin hitz egin nuen atzera pixka bat bizikletazko prostatitisaren ondorioz. Pentsamenduaren maiztasun ideala zer pentsatu zuen galdetu nion. Erantzun zuen maiz masturbazioaren AHALBIDEAk, amets hezeen tarteak gida ona izango liratekeela.
Medikuak azaldu du guruinak ez direla giharrak eta ez dutela "ariketa fisikorik" behar. Guruinek likidoak jariatzen dituzte automatikoki, eta eskuz esku hartzea besterik ez da behar. Hori dela eta, eiakulazioa saihestea ez da inolako arazorik. Amets hezea saihestea litzateke, baina albiste ona da inork ez dakiela nolanahi ere saihesten.
Nire kasuan, medikuak gomendatu zidan prostatitisa garbitu eta narritadura guztia desagertuta, amets bustia izan arte itxarotea, GERO beste bat izan arte itxarotea, zikloa masturbazioz edo orgasmoz eten gabe. Lortutako tartea gida ona izango litzateke ugalketa-osasunaren mesedetan ejakulazioen kopuruari dagokionez. Hamarkada bat edo gehiago daramatzadanez amets bustirik egin ez dudanez (beti masturbatuta) ez dakit zenbat denbora den. Medikuari galdetu nion: "Zer gertatzen bada amets bustirik ez badut?" Bere erantzuna, "Beno, jada ez duzu inolako ejakulaziorik egin behar". Horrek zentzua du niretzat. Ziurrenik tarte hori gauzak adinaren eta osasun fisikoaren arabera kalibratzeko modu ona da. Baliteke gizon gazteek amets hezea izatea hilean behin, eta adinekoek, ordea, bat ere ez izatea.
Hitz egin medikuari NoFap-i buruz ... egin nuen!
Urteroko azterketa fisikoaren barruan, gaur nire mediku nagusiarekin hitz egin dut masturbazioak osasunean dituen ondorioez. Bizitza osoan zehar nire gorputzaren ongizatearen jarraipena egiten ari den mediku bikaina daukat, depresio boladak barne, beraz, ondo erantzun zuen nire historia medikoa kontuan hartzeko.
Guztiarekin batera, nire medikuak baieztatu du ez dagoela osasun-arriskurik zehatzik masturbatzen duzun edo ez. Jende askok masturbatu egiten duten erreklamazioak gutxituz prostatako arazoak saihesten ditu, esan zuen medikuak:
- "Gustatuko litzaidake" prostatako minbizia prebenitzen laguntzeko askotan bota beharko zenuke ", baina ezin dut. Hori ez da egia ".
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Gainera, nire medikuak onartu zuen ez masturbatzeak zure bizitzako beste arlo batzuk hobetzen lagun dezakeela, "energia hori beste ohitura batzuk eratzeko erabil dezakezu".
Nire doktoreak nire testosterona mailak jarraipena egin du odol-probak behin eta berriz probatu baititu iraganean. Interesgarria izango da aldaketak 90-eguneko NoFap (woot!) Bidearen erdian korapilatsua den jakitea, baina bere ustez masturbazioaren erabilerak ez du inolako eraginik testosteronaren mailetan.
Azkenean, medikuari nire ustez pornoa eta masturbazioa moztu nituen osasuna hobetu nuenean, adostu egin zuen buruari, esanez:
- "Nire gaixoek esaten didate [pornografia saihesteak eta masturbazioak laguntzen duela], eta nik sinesten ditut".
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Harrituta eta animatuta sentitu nintzen ni ez naizela medikuarekin gai honi buruz hitz egin duen bakarra eta ikusi duten beste batzuek emaitza berdinak dituztela ikustean. Animatu zaitez, lagunok; baliteke zientzia gogorra oraindik ere arazoa jorratzea, baina medikuak gaixoak entzuten ari dira eta guk ateratako ondorio berdinetara iristen ari dira!
Emazteak eta biok kezka batzuk genituen honen inguruan, aitak prostatako minbizia izan baitzuen, eta irakurri zenuen gehienak uste du aldizka "depositua hustea" onuragarria izan daitekeela minbizia izateko arriskua murrizteko. Aurkitu ahal izan nuen adina ikerketa egin nuen gaiari buruz eta ez dago behin betiko erantzunik.
Hemen ez harrotzea, baina beti izan naiz ejakulatzaile ikaragarria (bolumen handikoa), eta hasieran ez bota nahi ninduen bidean jarri ninduena nire semenak emaztearen baginaren ingurumen oreka delikatua nahastu zuen eta itxuraz amaigabeak ziren legamiaren infekzioak eragin zituen. Beraz, bizitzak limoia ematen dizunean limonada egiteko modua aurkitzen duzu. Bere barnean ejakulatzeari utzi nion — horrek, azkenean, ez zuen inolako ejakulaziorik ekarri, behin onurak ikusten hasi ginenean [harmonia handiagoa, sexu gehiago, gero nekea / suminkortasuna ez].
Hori lotzen dut, literalki, muturreko batetik bestera izan naizen ilustratzeko. Gaur egun, hiru urtetara hurbiltzen ari naiz, ekaitzerik gabe. Nire esperientzia meandrikoa dela eta, ekaikotasuna gorputzeko beste edozein funtzio bezalakoa da. Gorputzak eskaera erantzuteko erantzuten du, zer eskaria izan daitekeen. Guzti indibidualistak gara, guretzat lan egiten duen eta gure beharrak zein diren. Maiz ejaculates egiten badugu, gorputzak ekoizpena handitzen du, eta epe luzeak egiten ez badira, sistema linfatikoa hondakinak kentzen ditu. Automatikoki.
Niretzat, behintzat, ez dut uste "lehortzea" gertatzen denik jolasean zehar ejakulazio aurreko likido argia "isurtzen" dudan bezala eta ertzean jolasten dugunez batzuetan jolasten badut oso pilatuta dagoen sentimendu hori lortzen dut. denbora luzez luzatzen da. Baina gorputzak azkar "gehiegizkoa" prozesatzen du oreka berreskuratzeko. Beraz, "iturgintza" guztiak ondo funtzionatzen duela dirudi, eiakulatu gabe denbora luzea izan arren.
Nire kitzikapen zikloa nire emazte maitearekin oso bat datorrela aurkitu dut, eta hilekoan komisiorik gabe dagoenean nire libidoa moteldu egiten da berearekin bat etortzeko, non ovulazio puntualen garaian "igo" egiten naiz eta abantaila osoa ateratzen dut. "eskaria" handitu izana. Besterik gabe modu naturalean elkarrekin joaten gara modu goxoenean.
Behin mediku batek galdetu nion —ez praktikatu duen sexu ez orgasmikoak urteetan — prostatako arazoei eta ekaitzari buruz. Esan zuen: "Ez dut horren inguruko ikerketarik ezagutzen, baina iritzi sendo bat dut, kontuan izanik da kontrol / frustrazioa / inplikatuta dagoen zentzua dagoen ala ez. Energia ondo mugitzen ari bazara, pilaketa [odol-fluxu geldituta] ez da gertatzen ".
- Prostatako eskualdea ariketa egin nahi baduzu ezagutu lagunak, saiatu sexercise.
- Era berean, ikus: Ejakulazioa: Osasun ona izaten ohi da? eta beheko eztabaida.
Osasun naturaleko mediku baten iruzkinak
Ikuspuntu klinikotik, mediku praktikatzaile moduan esan dezaket prostatako minbiziaren gaian jotzen duten beste hainbat elementu. Izan ere, birusek eta bakterioak prostatako osasunean jokatzen dute. Estresa altxatzen delako cortisol eta altxatutako cortisol sortzen disbiosis (leaky gut), prostatako da gehiago legamia, birusa eta bakterio ugaritasuna jasan.
Gainera, prostatak ez du odol-hornidura handirik, eta, beraz, sendagaiak (antibiotikoak) eta belarrak eta abar ere zailtasunez sartzen dira. Arlo honetako gakoa estresa murriztea (inor lotzea?) Eta hesteetako osasuna dira. Elikagaien alergiekin, estrogenoen gehikuntzarekin xenobiotikoekin eta abarrekin gorputzean sartzen direnez, duela 20 urte baino urte asko ez genituen gauza asko jasan ditzakegu.
Ikuspegi fisiologiko hutsari dagokionez, energia eta chi agortzearen ekialdeko filosofiarekin joaten naiz. Gehiegizko erabilerak "beroa" sortzen du organoan, eta horrek stasa sortzen du.
Pertsonalki ez dut sentitzen bigarren mailako efektuak orgasmatik kanpo geratzea eta, hain zuzen ere, prostata hori askoz osasuntsuagoa dela sentitzen dut. Berriak ere izatea karezza eta hainbat aldiz ertzeak ez ditu albo-efektu pertsonal negatiboak eragin, orgasming normalean prostatako arazoekin lotzera eramaten nau.
Lastima ezin dugula karezza azterketarik egin, baina txertoak eta botikak bezalakoa da belarrak, homeopatiak eta elikadura hartzea; garestiegia da atera ezin diren gauzei buruzko azterketak egitea etekinak lortzeko. Hala ere, horrek ez du gutako askok belarrei, nutrizio osagarriei eta homeopatiei etekina ateratzen uzten.
;