Simon Louis Lajeunesse-i eskutitz irekia
Lajeunesse irakasle maitea,
Zure ondorioa irakurri berri dut pornoa kaltegabea da. Galdetegia berriro diseinatzea merezi ote duen galdetzen ari naiz. Pornoaren kalteak asko ikusi ditut (bigarren eskutik), baita atzean uztearen abantaila harrigarriak ere. Ikasten ari naizenak iradokitzen du zure gaiei oso galdera desberdinak egin beharko diezula Interneteko pornoaren erabileraren arriskuak neurtu nahi badituzu.
Ez nau harritzen pornografia erabiltzaileek hirugarrenek duten berehalako arriskua txikia izatea. Erabiltzaileek beraiek duten arriskuak kezkatzen nau.
Ikuspegi paregabea daukat nire webguneak pornografian zaletasuna eta etsita gelditzeko gizon asko erakartzen dituelako. (Zergatik ikusi, ikusi Zer porn erabiltzaileak irakasten didate.) Desblokeatzea lortzen dutenean (orokorrean entsegu gogorra egin ondoren), antsietate sozialaren jaitsiera, konfiantza areagotzea, benetako bikotekide potentzialekiko erakarpen handiagoa eta bizitzako plazer sotilen gozamen handiagoa adierazten dute. Haien esperientzia asko izeneko kapitulu batean biltzen dira Gehiegizko bidea.
Nondik natorren argitzeko, ez dut uste pornoaren arrisku nagusiak sexuarekin zerikusi handirik duenik zuzenean. Estimulazio biziak burmuineko sari-zirkuituetan duen efektutik dator. Ezagutzen ez badituzu garuneko atal hau, gure jokabideak gidatzeko duen eginkizuna, mendekotasunetan duen zatia edo dopamina neurokimikoaren papera prozesu horietan, irakurtzeko materiala proposatuko nuke. Hona hemen artikulu laburra Neurozientzialari batek zertaz ari naizen ideia bat emango dizu.
Adituek aurre egitea gustatuko litzaidakeen arriskua ere badago bideo-jokoen erabiltzaileak. Garunaren sari-zirkuitu primitiboetan dopaminaren efektuengatik konpultsibo bihur daitekeen edozein jarduera (edo substantzia) berezkoa da. "Eskariaren araberako berritasuna" oso erakargarria da garuneko zati primitibo honetarako, behartzea oso arrisku erreala dela. Hau izan liteke zure ikerketarako porno gabeko kontrol talde bat aurkitzearen arrazoiaren zati bat? (Kontrol talderik gabe, zaila da ondorioztatzea pornoaren erabilerak ez duela ondorio txarrik.)
Zoritxarrez, sexualki esplizituak diren materialei buruzko masturbazioari dagokionez, gure gizartea hitz egiteko askatasunari, edukiei, errepresio sexualari eta hirugarren batzuei kalte egiteari buruzko eztabaidetan galdu ohi da. Horrek garunaren sari zirkuitu zaurgarrien arazo garrantzitsua estaltzen du. Garunaren zati hau eskariaren araberako berritasuna ez ezik, bikotekide berri batekin izandako sexuaren onura genetikoa ere oso ondo baloratzen joan zen. Hori dela eta, gaur egungo sexu-estimulu supranormalak, bazkide berriei saguaren klik bakoitzean ejakulatzeko keinua egiten dietenak, hain onuragarriak direla erregistratzen du, garunak erraz birbideratzen du bere burua esperientzia "baliotsuetan" gero eta arreta gehiago bideratzeko.
Sarien zirkuituak ondo ulertzeak agerian uzten du zergatik "vodka iragarkiak alkoholismoarentzat pornoa pornoaren mendekotasunerako zer den" analogia ez izatea analogiarik onena dela. Porn erabiltzaileek porno irudiak erabiltzen dituzte masturbatzeko, eta horrela, beren burmuineko kableak indartzen dituzte orgasmoaren eztanda neurokimikoarekin. Vodka iragarkiek ez dute inor altxatuko. Porn is mendetasuna; vodka argazkiak ez dira.
Berriztatzeko prozesu honek erabiltzailearen lehentasunak azkar berrantola ditzake.
Interneteko pornografiaren mendekotasuna ez da metafora. ... [Porn erabiltzaileak] burmuineko mapen plastiko aldaketarako beharrezkoak diren baldintza guztiak betetzen dituzten [entrenamendu pornografiko saioetan] liluratuta daude [[hots,] arreta bizkorra, [sendotzea eta dopamina sendotzea konexio neuronal berrietan]. or. 108-9 Brain hori aldatu egiten da Norman Doidge-ek (2007)
Zenbait erabiltzailek pornaren ordezkapena lagunarteko elkarrekintza, harreman intimoak, bizitzako trebetasunak ikasteari ekiten diote, eta abar. Haien sarien zirkuituluak jada merezi du ahalegina merezi duen hau.
Masturbazio konpultsiboak dibertigarria dirudi, baina fidatu nirekin ez dela. Edozein menpekotasunarekin gertatzen den bezala, estimulazio biziak gehiegi ez du dopamina erregulatzen. Emaitzen artean bilakatzea da desensitized bizitzako atsegin sotilagoetara, hala nola bikotekide arrunten xarma, eta, aldi berean, izugarri bihurtuz hypersensitive burmuinak "erliebearekin" lotzeko berregin du edozein argibideri. Erabiltzailearen burmuinak etengabe aztertzen du ingurunea, kasu honetan, masturbazioa orgasmoraino erraztuko lukeen sexu estimuluen zantzuak aurkitzeko. Tolerantzia areagotzen da, material bizigarrien bilaketa nahitaezkoa da erretiratzearen miseria arintzeko.
Efektuen konbinazio horri esker, mundua gris itxura izan daiteke. Oso normala da ziklo honetan harrapatutako gizonek antsietate soziala sentitzea besteen inguruan, depresioa, etsipena, apatia eta abar. Burmuina "berrabiarazi" arte, bizitzak ez du zentzurik, baina estimulu beroen bila dabiltzan helburu bakarrarentzat. Ironikoki, pornoak ez du sexu frustrazioa ere arintzen, oso epe motzean izan ezik ... batzuetan. Ez da ohikoa erabiltzaileek orgasmarekin orgasmoarekin jotzea, besterik gabe, ezin dutelako azkura arrakastaz marratu. (Gora biziek minimo biziak eragiten dituzte eta gehiagorako gogoa.)
Askotan erabiltzaileak ez dira konturatzen engantxatuta daudela edo zer pasatzen duten maiz pornoaren erabileratik askatu arte eta garunari orekara itzultzeko aukera eman arte. Hori lortzeko behar den erretiratze luzea hain larria izan daiteke (astinduak, insomnioa, etsipena, irrikak) ezen asko harrapatuta sentitzen baitira.
Uste dut porno erabilera konpultsiboa ez dela onartuta eta gero eta hedatuago. Nire behaketaren baliozkotasuna agerikoa dela uste dut, egileak erabilitako metodoaren inguruko azterketa diseinatzen baduzu The Great Porn-Off . Jakin ezazu zure porno ikasketako partaideek aste batzuk igaro ditzaketela gabe pornoa ikusten. (Porno ia 100 erabiltzaileen artean,% 70ek ezin izan du hori gabe joan bi astez Porn-Off Handian.) Gainera, haien umoreen jarraipena egin gabe dauden bitartean.
Bide batez, Interneteko pornografiak arrisku berezia dakar. Hona hemen gizon batek gaur nire foroan argitaratu duena:
Aldizkariekin pornoa astean zenbait aldiz izaten zen eta funtsean erregula nezake. Ez zen hain "berezia". Baina Interneteko pornoaren mundu ilunera sartu nintzenean, burmuinak gero eta gehiago nahi zuen zerbait aurkitu zuen .... 6 hilabete baino gutxiagoan kontrolik gabe egon nintzen. Urte askotakoak, arazorik gabe. Lineako porno hilabete batzuk ... engantxatuta.
Hori esanda, beste gizon batek azpimarratu du masturbazioa bihurtzen zitzaion berarentzat, nahiz eta inoiz ez zitzaion pornoa gustuko (Internet aurrekoa), eta inoiz ez zen errudun sentitu masturbatu. Beraz, sarien zirkuituaren sentsibilitatea aldatu egiten da.
Arestian esan nuen kezkatzen ninduela porno erabiltzaileek beraiek eragindako kalteak. Egia esan, kezkatuta nago guztiok. Litekeena da ordenagailuetan alfabetatutako gizonezkoek porno konpultsiboa erabiltzeko arrisku handia duten planeta oso zorigaiztoko planeta izatea. Imajinatu igel-jantzietan harrapatuta dauden printze horiek guztiak, alferrik saiatzen ari direla beren gogoa gero eta estimulazio gehiago lortzeko, denbora, sentsibilitatea edo sormena, arrazoi onak, harremanak edo naturaren atseginak lortzeko.
Hona hemen orekara itzultzen ari diren bi gizonen azken mezuak:
Berriro sentitzen naiz. Emozioak berriro sentitzen ditut. Pornoak ikustean atzera egin ondoren, ikusten dudan bakoitzean ez dela hain estimulagarria iruditzen zait. Egia esan, gauean heldu nintzen pelikula batean lo hartu nuen! Emakumeekiko zaletasuna areagotu egin da, konfiantza areagotu egin zait eta motibazioa ematen dit berriro. Orain 28 urte ditut eta azken bi urte arte 15 urte bitarteko heldutasuna sentitu nuen. Menpekotasun hau sendatu eta sendatzen dudanean, inoiz aurre egin behar izan ez dieten emozioak sentitu ditut. Hazten lagundu dit.
Nire buruarekin lasaiago nago eta jendea begietara begiratu dezaket, adeitasunez eta gizakiaren gaineko konfiantzaz. Bi emakume aurkeztu nituen atzo, eskua eman eta HOLD. Aupa. Oso gustura nengoen mundu guztiekin hizketan, ez nire hitz egiteko itxaropena edo norbait zentzuduna dela uste dutenekin zirikatzen saiatzeko. Erabaki baten hastapenak ditut orain, eta nire adarrak sendo eta "baketsu" sentitzen naiz? Gidoiaren bi orrialde idatzi nituen, nahi nuena baino are norabide sakonagora joateko. Ariketa fisikoa teilatuan zehar egiten da.
Zailtasun horiek neurtzeko modu bat topatuko duzula espero dut, gizon pozik eta osasuntsuak baliabide preziatua delako. Edonola ere, zure ikerketarekin onena nahi dut.
GAIAK:
- Diagnostiko ofizial bat? Munduko mediku diagnostiko eskulibururik zabalena, Gaixotasunen Nazioarteko Sailkapena (ICD-11), diagnostiko berri bat dauka pornoko mendekotasuna egokia: "Konpultsiboa Sexual Behavior nahastea"(2018)
- Porn / sexu mendekotasuna? Orrialde hau zerrendatzen da 39 neurozientzia oinarritutako ikasketak (MRI, fMRI, EEG, neuropsikologikoa, hormona). Adituren ereduaren laguntza sendoa ematen dute, haien aurkikuntzak substantzia menpekotasunaren inguruko ikerketetan aurkikuntza neurologikoak agerraraziz.
- Benetako adituen iritziak porno / sexu mendekotasunean? Zerrenda hau dauka Azken 16 literatura berrikuspen eta iruzkinak mundu osoko neurozientzietako batzuk. Laguntza guztia mendekotasun eredua da.
- Gehikuntza gehiagorako gehiegikeriaren eta eskalatzeen seinaleak? 30 ikerketek baino gehiagok pornoaren erabilera (tolerantzia), pornoarekiko ohitura eta baita erretiratze sintomak areagotzearekin bat datozen aurkikuntzak jakinarazi dituzte (menpekotasunarekin lotutako seinaleak eta sintomak).
- "Sexualitate handia" pornografia edo sexu-mendekotasuna azaltzen duen "sexu-desio altua" ez dela onartzen du. 25 ikerketek gutxienez sexuaren eta pornoaren mendekoen "sexu desio handia" dutela aldarrikatzen dute.
- Porn eta sexu-arazoak? Zerrenda honek 26 ikasketak pornografia / pornoaren mendekotasuna sexu arazoetara eta sexu-estimuluei eragiten dieten beherakadak estekatzen ditu. FZerrendan 5 ikasketen agerraldia frogatzen du kausazio, parte-hartzaileek pornoaren erabilera ezabatu eta sexu-disfuntzio kronikoak sendatu zituzten.
- Porn harremanen ondorioak? Ia 60 ikasketak pornoaren erabilera lotzen du sexu eta harremanetarako gogobetetasun gutxiagorekin. (Ezagutzen dugun neurrian guztiak Gizonezkoak diren ikasketek ohiko erabilera pornografikoagoa dute pobreago sexu edo harremanak gogobetetzea.)
- Umeen erabilera emozionala eta psikikoa? 55 ikerketek baino gehiagok lotzen dute pornoaren erabilera osasun mental-emozional txarrarekin eta emaitza kognitibo txarragoekin.
- Sima, jarrerak eta jarrerak eragiten duen pornografia? Begiratu banakako ikasketak - 25 ikasketek pornoaren erabilerari lotzen zaizkio "jarrera ez-berdintasunezkoak" emakumeei eta ikuspegi sexistari begira - edo 2016 meta-analisi honen laburpena: Komunikazioa eta sexualizazioa: Ikerketa enpirikoaren egoera, 1995-2015. Laburpena:
Iritzi honen helburua ikerketaren enpirikoen sintesizazioa izan zen, komunikabide sexualen ondorioak aztertzeko. 1995 eta 2015 artean egindako ingelesezko aldizkarietan peer-reviewed, argitaratutako ikerketan oinarritzen da. 109 ikasketak dituzten 135 argitalpenen berrikuspena egin zen. Aurkikuntzak froga koherenteak ematen ditu, bai laborategiko esposizioak bai eduki arruntak eta egunerokoak zuzenean erlazionatuta daude ondorio batzuk dituztenak, gorputz gogobetetze maila handiagoa, auto-objektibazio handiagoa, sinesmen sexistak eta sexu sinesmen kontrajarriak, eta emakumeen aurkako indarkeria sexualaren tolerantzia handiagoa. Gainera, edukien esposizio esperimentalari esker emakumeek eta gizonei emakumearen gaitasuna, moralitatea eta gizateriaren ikuspegia murrizten dute.
- Zer esan nahi du sexu erasoak eta pornoak? Meta-analisia beste bat: Pornografia kontsumoaren Meta-analisia eta Biztanleriaren Biztanleria Orokorreko Agresio Sexual Egintza (2015). Laburpena:
22 7 herrialde desberdinetako ikasketak aztertu ziren. Estatu Batuetan sexu-erasoari lotutako kontsumoa izan zen, eta nazioartean, gizonezkoen eta emakumezkoen artean, eta zeharkako eta luzerako ikasketetan. Elkarteak indartsuagoak izan ziren sexu-eraso sexualak baino, nahiz eta biak garrantzi handikoak izan. Emaitzen eredu orokorrek bortxazko edukia gehiegizko faktorea izan daitekeela esan zuen.
- Porno erabilera eta nerabeei buruz? Begiratu zerrenda hori baino gehiago 200 adoleszentziaren ikasketak, edo ikerketa honen 2012 berrikuspena - Nerabeen Interneteko Pornografiaren eragina: Ikerketaren Iritzia (2012). Ondorioz:
Nerabeek Interneten sarbidea areagotu dute hezkuntza sexuala, ikaskuntza eta hazkundea lortzeko aurrekaririk gabeko aukera. Alderantziz, literaturan agerian dagoen kalteen arriskuak ikerlariek nerabezaroan pornografia bidezko esposizioa ikertzera bultzatu dute harreman horiek argitzeko ahaleginean. Kolektiboki, ikerketek iradokitzen dute pornografiak kontsumitzen dituzten gazteek sexu-balio eta sinesmen sexual errealak garatu ditzakete. Aurkikuntzen artean, sexu-jarrerak, sexu-kezkak eta lehenago sexu-esperimentazio maila altuagoak pornografia-kontsumo maizenarekin lotu dira. Hala eta guztiz ere, aurkikuntza koherenteak sortu dira nerabezaroko pornografia erabiltzea lotzen duten portaera oldarkorragoak dituzten indarkeria erakusten dutenak. Literaturak korrelazioa adierazten du nerabezaroaren pornografia eta autokontzeptua erabiltzearen artean. Neskek material pornografikoan ikusten dituzten emakume fisikoki gutxiago sentitzen dute; mutilak beldur dira, halaber, komunikabide hauetako gizonezkoak ez direnak edo txarrak izan daitezkeenik. Nerabeek, gainera, pornografia-erabilera gutxitu egin dute beren auto-konfiantza eta garapen soziala areagotzearen ondorioz. Horrez gain, ikerketak iradokitzen du pornografia erabiltzen duten nerabeek, batez ere Interneten dutenak, integrazio gizartearen maila txikiagoak izaten dituzte, jokabide-arazoak handiagoak dira, portaera delinkuentea handiagoa dute, sintoma depresibo handiagoa dute eta zaintzaileekin lotura emozionala murrizten dute.
;
