Apirilean 5, 2014, Rory Patrick bere Twitterreko jarraitzaileei 100 egunez masturbatzeari utziko ziola iragarri zien. Laster, hashtag bat hasi zen: # Rory100. Lagunek eta aldekoek animatu egin zuten, animo mezuak eta harridura hutsa bidali zizkieten, eta, naturalki, nahasmen mezu batzuk.
Erronka pertsonal honi buruz entzun bezain laster, pentsatzen hasi nintzen. Ezin al dut hori egin? Agian hiru hilabete baino gehiago igaro al dezaket masturbatu gabe? Behin ere ez? Ez. Gutako inork ezin du. Izugarria da. Izugarria. Zer demontre pentsatzen ari zen?
Nabarmentzekoa da, gero eta gizon gehiago egiten ari da. Bere burua deitzen diete "iheslari" eta "Fapstonauts, ”Benetan grabazio zero baino ez duten pertsonen antza duena. Batez ere gizonezkoen komunitate honek ez du nahiko serio astindu. Ren arabera Nofap.org (Bai, benetakoa da), pozik ez uzteko arrazoiak aldatu egiten dira, baina azken emaitza ustez hobea da. Batzuek pornoaren mendekotasunak kendu nahi dituzte, eta horrek ordenagailuari disko gogorrari askoz ere leku gehiago emango dio. Mugimenduak, gainera, autokontrola areagotuko duzula, eskuetan denbora gehiago (orain eskuak libre daudela) eta, oro har, jarrera hobetua izango dituzu.
"Nofapper askok zoriontasuna areagotu zutela deskribatu zuten bizitzan zehar, batez ere sexuarekiko eta pertsonen arteko harremanekiko jarreretan", dio Nofap-en Orrialde bati buruz. Komunitatea nahikoa indartsu bihurtu da bere terminologia izateko. Termino gehienek Redditorrek lo egiten duela esaten du, garagardo gehiegi edaten duen gaua igarotakoan, "Blue Petal" bezalako gau baten ondoren, pilotu urdinen baliokidea. Hala ere, zentzurik onena da, Reddit hari baten ondorioz antolakuntza abiarazi zenetik. Erabiltzaile batek "Today I Learned" subreddit buruzko estatistika bat argitaratu zuen, 7 egunetan masturbatu egiten ez duten gizonek testosterona maila 45% baino gehiago handitzen dutela baieztatu du. Hortik aurrera, "masturbazio erronka ez" baten ideia sortu zen.
Rory Patrickek, ordea, ez zuen ezagutzen Nofap komunitateari abian jarri zuenean. Eginkizun hau bere buruari ekin zion, eta Fapstronautsekin lankidetzan aritzea baino gehiagotan, bere jarraitzaileei maiz egin zuen tweet tweetean. Uztailean 13, azkenean ahalegin masokista hau amaitu zen. Azkenean, horri buruz hitz egin ahal izan nuen, eta jakitea ez ote zen masturbatu onurak benetakoak izan, neure burua saiatu beharrik izan gabe.
VICE: Beraz, jakina zergatik jakin behar dut. Zergatik egin duzu zeure buruari, eta zergatik 100 egun? Ehun egunetan, dude. Zergatik? Zergatik? Rory Patrick: Nabaritu nuen nola kolpeak nire eguneroko bizitzako ibilbidea aldatu zuen. Adibidez, batzuetan gimnasiora joateko asmoa nuen edo lasterka joango nintzen, eta gero esan nion: "Ados, exekutatu beharko duzu, beraz dezagun une egokia eman aurretik." Masturbatu ondoren, nire ohean kuzkurtuta sentituko nintzateke telebistarekin behaketa egitea, benetan exekutatu beharrean. Etorri nintzen estresa edo mina aurre egiteko estrategia nagusia ere, eta hori besterik ez zen osasuntsu dirudi. Beraz, nire lagun batek 90 egunetarako alde egiten ari zen pertsona talde bati buruz hitz egiten zuenean, lehiakortasunez erreakzionatu nuen, 100 egunak egin ditzaketela esanez. Espero nuen erronka pixka bat libre izateko asmorik ematen zidala.
Beraz, erabakia hartu zenuen eta ondoren zure 100 egunak Twitter-en hashtag batekin idatzi ziren. Zer izan da laguntza? Bihotz harrigarria izan da. Twitter komunitateak oso positiboak eta solidarioak izan daitezke. Josh nire lagunak eta biok hasi ginen argazkiak ateratzerakoan egiten Hunger Games eta jendeak harrapatu eta beraien argazkiak ateratzen zizkion agur hashtagarekin. Jendeak niretzat pentsatzen zituela esan zidan, eta zintzoa mantentzen zidaten, jendeak ondo pasatzen zuelako zirudien. Ez nuen gau batean hondatu nahi lanaren inguruan azpimarratu zidaten eta banatu behar nuela. Astero galdetu zituzten pertsona batzuk etorri nintzen, eta etengabe bidaltzen ninduten beste batzuek nuda bila etortzen saiatuko nintzatekeen, baina orokorrean jendeak atzean zeuden eta 100 egunetan iraun nuela.
Zenbatetan masturbatu zenuke hau egin aurretik? Daily. Batez beste, egunero. Aurretik esan dudan moduan, beharrezkoa izan zen, azpimarratu nuen bakoitzean, nire gelan eta sartzean edo norbaitekin intimitatez sentitzen zela sentitzen dut. Nire loaren errutina ere etortzen zen. Uneren batean lo egin aurretik, ohitura bihurtu zen. Ziurrenik, aurreko trebetasun sorta zabalago bat eduki beharko nuke, nire bizitzako bolak garbitzeko.
Noiz gogorrena zen? Badaude gogoratzeko egun zehatzak zeintzuk ziren amore ematera hurbil zinen? Nola jasan zenuen tentazioa? Lehenengo lau egunetan infernua zen, eta itxurazkoa zenbat egunetan eguneroko bizitzan lagundu zidaten. Lo egin baino lehen etortzeko ohitura nuen. Hasieran, nire ohiturak lo egin eta saiatzen ahalegintzen zen oraindik. Hasi nintzenean, oraindik pornoa apur bat ikusten nuen eta gero lo egin gabe neure burua ukitu gabe. Lo egitea ezinezkoa zen. Gau osoan zehar biratzen ari nintzen, 3 atseden orduetan bildu nahian dabiltzan aldi berean. Lo egiteko pilulak dena saiatu nintzen, janarientzako janariarekin neure buruari, eta lo egingo nintzen oraindik ere lo egiteko.
Erronka osoa arriskuan zegoen egunean, herritik kanpotik etorri ziren Twitter-en jende asko etorri zen. Oso mozkortuta egon ginen eta batzuetan asko edan ondoren, antsietate larria jasoko dut hurrengo egunean. Gogoratzen dut egunean 86 egotea, nik esan nion: "Ondo da, 86 egun egin zenuen. Jende gutxi egin dezake 86 egunetan ”, nire oilarra eskuak, off biribila hasteko prest. Arnasketa asko egin eta gero, nire lagunak berriro idatzi zidan (jende mordo bat idatzi nuen, baina gau erdian izan zen) eta sendoa izan zen, eta jaiki eta behar nuen bultzada eman zidan. hartu dutxa eta astindu.
Beraz, hau ez da jerk-off araua, hau ere ez du sexua? Ez dago inolaz ere. Beraz, ezin izan nuen masturbatu edo sexua osatzeko.
Nola eragin zuen zure aldartea? Lehenengo lau egunen ostean, gauzak nahiko onak izan ziren. Denbora etorri eta exekutatu erabili dut. Elokuenteak sentitu nituen. Suizidioaren prebentziorako lanean nago eta jabetu nintzen jendea hobeto konektatzen ari nintzela eta kontzentrazio handiagoa entzuten nion. Lehen baino askoz gehiago idatzi eta irakurtzeko denbora hartu nuen. Gaizki dago pentsatzea ekintza horien aurretik guztiak gehienbat sentitzen nindutela batez ere. Hey, 20 minutu dohainik daukat hemen, agian porno on bat dagoela ikusi beharko nukebeti dago.
100th eguna osorik amaitu ondoren, zenbat denbora hartu behar izan zenuen berriro? Zerbait berezirik egin al duzu ekitaldi handirako prestatzeko? Azken egunean handia zen. Munduko Kopa finalean izan zen, beraz, lagun batekin ikusi nuen. Joan egin ondoren, etxea garbitu eta garbitu nuen. Bizarra naiz, moztu eta zatitu nuen gorputz osoa neure burua prestatzeko. Bizikletan ibili nintzen denbora pixka bat hiltzeko, eta orduan, gaueko gauerdian erlojua zetorrenean, nire lagun batzuk topatu ditut edateko zenbait edari. Nire gelakide geltokia eta nire konfidante hurbilenetako batek etxea uzteko agindu zigun agindu zien, beraz, behar bezain ozen izan nezakeen. Eskerrik asko argitaratu dut, eta ordua iritsi zenean, biluzik nengoen eta berriro ere gozatu nintzen. Minutu gutxiren buruan hartu zuen eta akabera ikusgarria izan zen.
Gogoan dut nire buruari sakonki astinduz nagoen bezala sentitu ez nuen moduan, eta gero bularra osoa bukatu nuen sentitu ez nuen sentitzen haserrea eskola erdian nengoenetik. Orgasmak gela osoan zehar igaro zen gutxienez 20 minutu. Nire irribarre bat pikatu egin nuen, eta, ondoren, saioa hasi nintzen pixka batean. Egun geroztik ez dut etengabe jo zuen 100, baina ez dut neure burua arrotz ere. 100 egunetan beharrezkoa zen. Badakit zergatik etorri behar nuen orain baino lehenago. Garrantzitsua da. Galdu egin nuen, eta pozik nago itzuli dela.
Orain zein dira zure masturbazio planak? Itzuli zaharreko eskolara, edo al zaude gauzak aldatzen? Azken bi egunetan ederra zen. Guztiontzat linean laguntza oihuka ari zen eta ez nirekin etorri bidaia amaitzean. Baina ez dut neure buruari eroik egingo. Zukua bezain azkar tratatzen dut. Neure burua mantentzen saiatuko naiz eta azkeneko 100 egunetan eraiki ditudan ohiturak mantentzen ditut. Beraz, estresa edo antsietatea hits badago, ez dut azalen azpian saltoka edo norbaitekin testatzen. Une horiek pixka bat osasuntsuagoekin agurtzea gustatuko litzaidake. Nire apartamentuak ez du inoiz garbiagoa izan, eta nire gorputzak nire oilarra kanpoan erabiltzen duen sorta bat lortu du azken 100 egunetan, eta espero dut hori jarraitzen dutela.
Beraz, berriro egingo zenuke hau, edo zer? Bai, zalantzarik gabe. Berriro egingo dut, zintzoa izan dadin.
;