Datazio okerrak eta sexu eszenatokiei dagokienez, gorputz-funtzionamenduaren aurreikuspenak aurreikusten dira preserbatiboak direnean eta ustekabean ibiltzea. Egia esan, are okerragoa izan daiteke, sarritan SNAFU fisikoekin batera emozio nahiko konplexuak aurkitzen baitira ohean. Argi geratzeko: Zutitzearen disfuntzioa edo ekaitz goiztiarrarekin borrokan ari den lasaiarekin hitz egiten ari naiz. (Badira gure gorputzak ohean gaizki funtzionatzeko beste modu asko daude eta gure emakumeak gure aurpegia dute norberaren erronkak- Baina hemen, gizonak zaintzen ari gara.)
Zutitzearen disfuntzioa - edo ez dago nola erection lortzeko edo mantentzeko - eragiten die AEBetako milioika gizonek, kopurua handituz adinarekin. Baina horrek ez du esan nahi milaka urteko gizonek ez dutela esperientziaren arabera Wisconsin Madison Unibertsitateko Medikuntza eta Osasun Publikoko EskolaEDren arabera, EDren neurria leuna edo neurria eragiten du 10 gizonen ehunekoa bizitzako hamarkadan, hau da, 20en gizonezkoen ehuneko 20, 30-eko gizonezkoen 30 ehunekoa, eta abar, momentu horretan jaitsiera batekin. Prononcin goiztiarra, bestalde, zentzuduna ezin dela gelditu berehala ihes egin dezake sartzerakoan. Iturri batzuk aurrekontua 20 eta 30 ehuneko gizonezkoekin liteke LAParekin borrokatzea une batean edo bestean (baldintza etorri eta joan daiteke).
Hori da gaitz horietako batekin lotan egon diren emakume kopurua oso handia dela. (Nire lagun taldeak besterik ez badu, hori egia da). Eta ez du axola zure arazoari, nahiz eta pazientzia edo lotsa ez eta errua izan, oraindik ere hori da: arazoa. Badakizu eta badaki, baina nola egin behar den galdera konpondu geratzen da.
Jarraian, goiko sexu terapeuten bost iradokizun adimendunak nondik hasi.
Ez egin zure inguruan.
Nahiz eta segurutasunik gabeko kobazuletan tentagarria izan daiteke, zerbait oker egiten duen une batez —ED batez ere noiz gertatzen den unean— saiatu gogorra ez pentsa ezazu zeure burua ardatz bihurtzeko, dio sexologoak. Emily Morse, Ph.D., host Sexu Emily-rekin. "Horrek ez du esan nahi sexualki erakartzen ez duenik", dio. “Gizonek hainbeste stock jartzen dute zakiletan behar bezala funtzionatzen, gure kulturak gizontasunaz duen ideia dela eta. Baina zer heze zauden beti islatzen ez duzun moduan, berarentzat gerrikoaren azpian gertatzen dena ez da beti isurtzen zu bezain gaizki nahi zaituenaren isla zehatza ". Hartu arnasa sakon, isildu barruko ahots horiek, eta eutsi hari gogor egiteko zergatik ez zauden nahikoa beroa galdetzeko gogoari. Konfiantza: buruan entzuten ari zaren gauza negatiboak direla eta, hamar aldiz okerragoak diren gauzak esaten dizkio bere buruari.
Jarrai Convo Casual.
Zeure buruari buruz hitz egitearekin batera, ez ekarri elkarrizketari iluntasun, galera edo larritasunaren airea, zentzuduna hitz egiten duzunean. Dagoeneko baino askoz ere gehiago frikatuko du. "Ez izan elkarrizketa logelan", dio Morsek. “Saiatu gosaria hurrengo egunean egiten. Beste aholku bat autoan ibiltzea edo txakurra oinez egitea da; gai sentikorra da, beraz, begi harremana ez emateko aukera erliebe handia izan daiteke eta elkarrizketa leunagoa izan dadin. "Zure tonua eta entzutea. Benetan esaten duzuna baino garrantzitsuagoa da, baina zure mezua honako hau izan behar luke: “Gaua bart gertaerarik ez zen! Honenbeste mutil asko entzun ditut, eta agian merezi du medikuak egiaztatzea. "
Arautuko fisikoki.
Gizon gazteetan, probabilitateak arazoak sustrai psikologikoak dituela dio sexu terapeutak Laurie Watson, LMFT, podcastaren ostalaria AURRERAPENA: Radio Sex Terapia. "Hona hemen nola baztertu fisiologikoa dela: goizean erekzioak baditu; muntaketa lor dezake baina ezin badu gorde; eta berak ere muntaia lor dezake eta inolako arazorik gabe kanporatu arazten du masturbatzen ari denean, arazoa ez da fisikoa ". Horren ordez, seguruenik emozionalki edo intelektualki gertatzen ari den zerbait ikusi beharko luke. Harengan serioa eta inbertitua zaren eta harremanaren arabera, hori lagundu ahal izango diozu.
Jarri harremanetan berak psikiatzen dituen moduak.
Bizimodu batzuk edo faktore psikologikoak daude horri aurre egiteko. Esate baterako, sexuarekin aurretik aldian-aldian edaten ari al da? Horrek boner bat hil dezake. Porno gehiagotan ari da? "Porn-ek estimulazio-barra areagotzen jarraitzen du, gizonek estimulu altuagoa behar dutela ateratzeko ohitura duelako", dio Morsek. "Esan ezazu - ondo, atzera egiten badu edo atsedenaldi bat egiten badu, zure sexu-bizitza lagundu dezake". Era berean, bizitzako beste arlo batzuetan borrokan ari bazara, ohean isuri daiteke, dio Watsonek. "Zugandik haserre badago, ondo funtzionatzeko gaitasuna gal dezake", dio berak. "Iruzurrean dauden gizon batzuk arazoak lortzen dituzte errudun sentitzen direlako eta zakuak literalki gatazkatsuak baitira bi emakumekin batera lo egiteari buruz." beti atsegin dezake beste modu batzuetan. Behin adimena kentzen duenean, hori lortzeko gai den edo kontrolatzeko zenbat denboraz aterako duen kontrolatu dezake.
Eraman ezazu zure ausarkeria.
Ez al duzue PE edo ED eragiten duenaren gainean etxean sartu eta bere medikuak ez duela fisikoa esaten, sexu terapeuta ikustea pentsa liteke, dio Watsonek. Hey, hori da adituek! Baina, azken finean, laguntza jaso dezakeen bakarra da. "Gizonak beldurrezko terapeuta ikustea beldur da, eskasa daudela esango dielako," dio. "Baina laguntza luzea lortzeko atzeratzen baldin badu, denboran zehar hazteko eta aldatzeko prest egongo den sexu-bikotea ez dela adierazi liteke". Eta hori da beste gai bat ere bai.
Egoeraren inguruko zalaparta izaten ari bada eta bere egoa oso larrituta badago elkarrekin lan egiteko eta irtenbide bat aurkitzeko, arreta jarri hari buruz esaten ari zaren horretan. Lo egiten jarraitu nahi duzun norbait da, are gutxiago datazioarekin? "Gai honi dagokionez atzerapenak, aitzakiak edo haserreak agertzen badira, pentsatu birritan harremanean jarraitzea", dio Watsonek. "Ez da sexu bateraezintasunaren kontua, baina ikaslea ez den pertsona batekin bateraezintasuna ez da irekia izango eta ez dago aldatzeko prest".
Gehiago irakurri: http://stylecaster.com/dating-man-with-erectile-dysfunction/#ixzz4M9GWZ6rB
;
