Sexuaren, pornografiaren eta masturbazioaren menpe nengoen. Nire senargaia ere nofap hardmode erronka egiten ari da nirekin, bera ere adikzioa baitzen, baina bere 90 egunak duela 2 aste inguru izan ziren. Hona hemen nola aldatu naizen.
- Lagunak ditut
- Elkarrizketa erraz bat egin dezaket
- Auto-konfiantza handitu da
- Nire alaitasunarekin duen harremana inoiz baino hobea da
- Orain nire anai-arrebekin harreman bat daukat
- Eguneroko gauzak atsegina iruditzen zait
- Nire elektronikan ezkutatu beharrik ez dut, beraz, paranoia iturri handi bat desagertu da
- Guztiz pozik nago
Aldaketa hauek ez dira inolaz ere pornoa ikusteari utzi diodalako. Aldaketa horiek guztiak, hardmode erronka barne, neure burua hobetzeko desiotik sortu ziren. Nofap ez zen katalizatzailea, aldatu nahia baizik. Ez dut neure burua ukitzearen superpotentziarik, depresioa eta mendekotasuna uzteko lan izugarri zail eta arduratsuetatik botereak ditut. Uste dut gutako askok ahaztu egiten dugula ez dela zure mendekotasuna gelditzeak "superpotentziak" lortzen zaituena, aldatzeko zeure gogoa baizik.
Jarraituko dugu hardmode? Ezkondu arte martxoan, bai. Erabaki dugu, itxaron beharra badugu onena.
Ez al genuke pornorik ikusten? Zalantzarik gabe.
Ez al dugu jarraituko? Ezkondu arte, zalantzarik gabe. Ondoren? Ez gaude oso ziur.
Gaur oraindik lehen astea / hilabetea bezain gogorra al da? Ez. Azkenean, 2 / 2.5 hilabete inguru esango nuke, nire libidoa berdindu egin dela. Jada ez dut porno / masturbazio irrikarik. Jakina naiz oraindik pizten naizela, baina oso desio gutxi dago kitzikapen hori inora eramateko.
Edozein zalantza izanez gero, batez ere generoaren araberakoa, galdetu lasai! Gustatuko litzaidake gizonezkoei nire bidaia ulertzen laguntzea edo hango andreei aholkuak ematea.
LINK - 90 eguneko txostena: hardwarea-emea
by Sammie83
Bidalitako iruzkinak
Nofap aurretik, jotzen duzu zeure burua sexu-objektu bat? Zerbait aldatu al da zentzu horretan?
Oso asko. Nofap aurretik, nire senargaia (garai hartako mutil-laguna) eta biok harreman irekia genuen. Ekarri nuen, eta berak nahi nituen baldintzak bete zituen. Elkarrekin egin genuen guztia sexu gauzak izan ziren. (OHARRA: Ez dut esaten harreman irekia berez txarra denik; gurea bakarrik zen hori.)
Gelditu ondoren, ia harreman berri bat hastea bezalakoa zen. Biak "geure burua aurkitzen" ari ginen nolabait esateko. Horregatik, gure harremana inoiz baino hobea da orain. Egia esan, sexua baino gehiago oinarritutako harremana dugu orain.
Orduan, porno izarrak idolatratu nituen, hirukote / laukote / kuadrillak egiten zituztenen alde. Haien modukoa izan nahi nuen muturrean. Sentimendu horiek ia uxagarriak dira orain. Monogamiarekin konformatu baino gehiago nago, eta gizon baten "neska ametsa" baino gehiago naiz. (Berriro ere, hirukoteak / laukoteak / dena izateak berez okerrak direla esan gabe, nire kasuan)
Nire mentalitatea izugarri ezberdina da. Jada neure burua sexu objektu gisa kontsideratzeaz gain, beste batzuk sexu objektuak ere ez ditut kontuan hartzen. Ikusten nuen edozein pertsona erakargarritasunarengatik epaitzen zen. Emakumeek "izugarriak" jotzen dituzten gizon askoren antzekoa nintzela sentitzen dut tratatzeko moduagatik. Nire barne judizio eta fantasien arabera inoiz jokatu ez nuen arren, ez dut alderik ikusten.
Oraindik borrokan jarraitzen dut gizon objektibatzaileekin. Ez da hain gertu dagoenik, baina, hala ere, batzuetan ezkutatzen da. Izugarri sentiarazten nau, baina azkar saiatzen naiz pentsamendua / sentimendua zuzentzen eta aurrera egiten.
;