NoFap egunetan iritsi nintzenean pentsatu nuenean, nire esperimentuaren onura guztiak ikusi nituen. Sei hilabetetan, bizitza hobetzen ari da.
Arrazoizko izateko, hasieran, meditazio praktikan hasi nintzen nire burmuina gogoa kontrolatzeko. Egunero eserita nago gutxienez hamar minutuz. Meditazioaren eta NoFapen arteko konbinazioa da, nire bizitzako aldaketa handiak ekarri dituena.
Nire bizitzako hutsuneak betetzerakoan beti. Masturbazioa ziurrenik nire mendekotasun handiena izan zen, baina erosketa, janaria, alkohola, sexua, telebista eta lineako datak guztiei ukatu egin zidaten. Pixkanaka-pixkanaka nire mendekotasunak kentzen hasi nintzenean, mina emozionala izugarri utzi nuen. Meditazioa erronka handia izan zen. Nire errealitatea argi eta garbi onartu behar izan nuen, eta guztiak.
Bizitzako hutsuneak eroso sentitu behar zarela konturatu naiz. Pentsamenduen arteko isiltasuna, arnasen arteko pausa, gauzen arteko espazioa. Non gertatzen da magia. Orain, isiltasun hori gabe, bizitzak eta hutsak sentitzen ditugu. Denbora erorikoaren bila dabiltza.
Kanpoaldean, hainbeste konfidantza nago. Lanean neure burua defenditzen dut. Jada ez naiz pushover bat. Ez ditut neure gauzak pertsonalki erabiltzen. Benetan onartu dut denek beren bidaia izatea, dena ez da niretzat.
Sexuari buruzko guztia hobea da. Orgasmoak askoz errazagoak dira. Zalantzarik gabe, kontrako sexuari arreta handiagoa ematen diot. Ez naiz urduri jartzen gizon ederrak nirekin hitz egiten duenean. Begi harremana, flirting eta irribarrez hobeto egiten ari naiz.
Garrantzitsuena, enpatia dut. Ez dut beldurrik jendearekin harremanetan jartzeko eta jada ez ditut urruntzen. Nire bizitzako harreman guztiak hobetzen ari dira. Beste batzuk nondik datozen ulertzen dut. Gatazken konponbidea haize bihurtzen du. Besteen ikuspegiak ulertzen ditudanez, ez naiz lehen bezala manipulatzen. Nire bizitzan askoz ere drama gutxiago dago. Kalera irten eta lagun bikainak egin ditut. Familia sentitzen dira eta hori oso garrantzitsua da hiri handi batean ezkongabe zarenean. Bakarrik ez nagoelako, ez naiz jateko gogoz. Pisua galdu dut. Azken urteetan begiratu dudan onena naiz.
Haur bat izan nuen lehenengo aldiz, pozik nago. Niretzat, NoFap-ek tresna zoragarria izan zen nire bizitzan gauzen gauzak zuzentzeko. Deskribatzeko modurik onena gizakia da. Sarritan erabat masturbatzea independentziaren mentalitatea sendotzen du ia gaixotasun maila batera. Nire ustez, NIFF esperimentua arrakasta handia izan da. Maitasuna asko faptronauts !!!
;