BERTSIO LABURRA:
NoFap-ek % 100ean egitea merezi du. Niretzat onura handiak izan dira, besteak beste: harreman eraldatuak, zoriontasun gehiago, diziplina gehiago, autoestimua eta adikzioa ez naizela jakitean askatasun eta erraztasun sentsazioa.
BERTSIO LUZEA:
Oso isolatuta hazi nintzen, hautsi bezain erlijiosoa zen familia batean. Nire aita ez zegoen, eta ez nuen sekula ikasi gizon izateko trebetasunak, hala nola, grina, irmotasuna, atxikimendua, anbizioa eta borroka egiteko borondatea, behar denean.
Duela gutxi 30 urte bete ditut, eta nire ohiko bizimodua mundutik ezkutatzea izan da. Jazarpena, pasiboa, umila eta alferra izan naiz. Uste nuen edozein anbizio, bultzada edo desio mota arazoaren parte dela, jazarpen tiranikoen kalitatea, eta menderatu behar dela. Inoiz ezingo nuke nahi dudana eskatu. Eta gaizki sentitu nintzen beharren bat izateagatik. Nire beharrak nolabait zureekin gatazkan jartzen baziren, ez ditudala egin nuen. Loraldi berantiarra izan naiz, beti loratu gabe dagoena.
Esan beharrik ez dago pertsona mota honek ez duela aurrera egingo munduan. Eta ez dut. Egin nezakeen onena nire leku seguru pribatura erretiratzea izan zen, eta PMO. Hori ere gorrotatu arren, nire burua gorrotatu arren, horrela jarraitu nuen. Izan nahi ez dudan bizitzari nola aurre egin nion.
Arazoa da azkenean, PMO ez dela ondo sentitzen. Noizbait, ondo egotea behar nuen. Eta ez nuen energiarik, ez gogorik, ez asmorik. Golik ez. Ez dago neska bat irabazi dezakeen norbait bihurtu beharrik, edo misio bat izan, edo zerbait lortzeko.
PMO moztea nire burua hobea izatera behartzeko nire modua da. Ez daukat beste aukerarik orain.
Esan dezakezun bezala, PMO ez da benetan arazoa hemen. Benetako arazoa konpondu gabeko arazoak dira. Benetako arazoa diziplina falta da. Benetako arazoa maskulinitatea ez izatea da. Benetako arazoa ahula izatea da. Diziplinagabea. Alferra. Irudimen falta. Nahi ez izatea. Zintzoa izatea. Eta denbora guztian harrokeriazko xafla ikaragarri hau nire burua autokontzientziaren arrastotik babesteko.
Gaur 70 egun nago PMO gabe, eta oraindik oso nahaspilatsua. Baina bake pixka bat daukat, eta jada ez ditut benetako arazoak saihesten. Eta haiekin lan egin dezaket, existitzen ez direla irudikatu beharrean.
Hori egiten ari naiz egunero 12 urratseko bileretara joanez eta ematen dituzten iradokizunak hartzen.
;