Hezkuntza eta Familia
Pantailen aurrean igarotzen diren umeen funtzionamendua garatu eta osasun arazoak murriztu behar dira, aditu batek dioenez.
Aric Sigman psikologoak esan du adin guztietako haurrek pantailako euskarri gehiago ikusten dutela inoiz baino, eta lehenago hasita.
10 urteko batez bestekoa bost pantaila ezberdinetan sar daiteke etxean, dio.
Eta batzuek adikzioa bihurtzen dute edo ondorioz deprimituta egoten dira, ohartarazi du.
Haurtzaroko Gaixotasun Artxiboetan idatziz, Sigman doktoreak dioenez, gaur jaio zen ume batek zazpi urterekin itsatsitako pantailetan urte osoa igaro duela esango du.
Honako hau gehitu du: "Familiako telebista nagusiaz gain, adibidez, oso haur txiki askok logelako telebista dute eskuko ordenagailuko joko kontsola eramangarriekin batera (adibidez, Nintendo, Playstation, Xbox), telefonoa jolasekin, internet eta bideoarekin. , familiako ordenagailua eta ordenagailu eramangarria eta / edo tableta ordenagailua (adibidez, iPad).
"Haurrek normalean pantaila ikusteko bi modu edo gehiago egiten dituzte aldi berean, hala nola telebista eta ordenagailu eramangarria".
'Facebook depresioa'
Nerabe britainiarrek egunean sei orduko denbora ematen dute, baina ikerketek diote bi ordu ikusi ondoren inpaktu negatiboak hasten direla.
Sigman doktoreak argitaratutako zenbait ikerlan argitaratu ditu pantailaren denbora luzearekin eta bihotzeko gaixotasunak, trazua eta diabetesa bezalako baldintzak lotzen dituztenak.
Baina iradokitzen du efektuak denbora luzez sedentarioak izateak soilik lotzen zaizkionak baino.
Pantailako denbora luzea arreta murriztapena ekar dezakeela dio, dopamina kimikoaren gaineko efektuak direla eta.
Dopamina "pantailako berritasunari" erantzuteko sortzen da, dio Sigman doktoreak.
Garunaren sari-sistemaren funtsezko osagaia da eta mendekotasunezko portaeran eta arreta jartzeko ezintasunean inplikatuta dago.
"Pantailen" mendekotasuna "gero eta gehiago erabiltzen dute medikuek pantailako jardueretan diharduten umeen kopurua gero eta menpekoagoa dela modu menpean deskribatzeko", dio Sigman doktoreak.
'Murriztu pantailaren denbora'
Eta badira pantailako denbora gehiegiari lotutako beste arazo psikosozial batzuk. Horien artean, "Facebook depresioa", Pediatria Akademia Amerikarrak salatu du, gazteek sare sozialetan denbora gehiegi igarotzen dutenean eta gero depresioaren sintoma klasikoak agertzen hasten direnean garatzen dena.
Sigman doktoreak honakoa dio: "Agian pantailako denbora substantzia arriskutsua edo jarduera arriskutsua ez denez, beste osasun arazoek erakartzen duten azterketa saihestu du".
Pantailako denboraren eta emaitza kaltegarrien arteko elkartearen izaera zehatzari buruz galdera asko geratzen direla dio, baina honakoa gaineratu du: "Ikerlarien eta mediku elkarteen eta gobernuko sailen gero eta kopuru handiagoaren aholkuak ez dira zalantzazkoak - pantailaren denbora murriztu"
Irakurketa Unibertsitateko Lynne Murray Prof garapeneko psikopatologian adituak esan zuen: "Badago literatura finkatua pantailako esperientziak hiru urte baino gutxiagoko haurren garapen kognitiboan izan ditzakeen ondorioak erakusten dituena, eta AEBetako Pediatria Elkarteak, adibidez, garai hau baino lehenagoko denbora.
“Haurrek ikusten badute, ordea, efektu kaltegarriak arintzen dira laguntzaile den bikotearekin ikustean - normalean helduak, haurraren esperientzia izan dezakete aldamioak eta laguntza ematen dutenak eta material ezagunagoa ikusita.
"Pantailako material asko ez dago ondo diseinatuta haurraren prozesu kognitiboetarako, adibidez, estimulazio bizkorra eta bizkorra aldatzeko - arreta erakartzen du, baina ez du prozesatzen laguntzen".
;