Gizarte eta klinika psikologia aldizkaria
https://doi.org/10.1521/jscp.2018.37.10.751
Laburpena
Sarrera: Komunikabide sozialen erabilera ongizateari okerragoa lotzen duen korrelaziozko ikerketaren zabalera kontuan hartuta, gizarte komunikabideek harreman horietan jotzen duten kausazko potentziala ikertzeko ikerketa esperimentala egin dugu.
Metodoa: Oinarrizko jarraipenaren aste bat igaro ondoren, Pennsylvaniako Unibertsitateko 143ko ikasleei ausaz esleitu zitzaizkien Facebooken, Instagram eta Snapchat mugatzeko 10 minutu, plataforma, eguneko edo sare sozialak ohiko moduan hiru asteetan.
Emaitzak: Erabilitako talde mugatuak bakartutako eta depresioaren murrizketa esanguratsuak izan ditu hiru astetan, kontrol-taldearekin alderatuta. Bi taldeek antsietatea eta beldurra gainditzen zuten oinarrizko oinarrian gutxitu egin ziren, norbere monitorizazioa areagotzeko mesedea proposatuz.
Eztabaida: Gure aurkikuntzek gomendatzen dute egungo 30 minutu gutxi gorabehera erabiltzen dituzten gizarte-sareak mugatzea ongizatea hobetzeko
KEYWORDS: social media, sare sozialen guneak, Facebook, Snapchat, Instagram, ongizatea, depresioa, bakardadea
;