Bere lagun bat esan zuen 90-Day txostena:
Irakurri Charles Duhigg-en "Ohituraren indarra". Ahaleginak egiten ari bazara, irakur daitekeen libururik onena eta jakintsuena izan daiteke. Ulertuko dizu zergatik jotzen duzun eta nola aldatu zure bizitzako arlo hori eta beste batzuk. Egia esan, ez dut uste liburu hau gabe honaino iritsiko nintzenik.
Zure triggers marraztu. Noiz, non eta zergatik egiten duzu? Goizean lehenengo gauza egin ohi baduzu, jar ezazu zure alarma gelako beste muturrean eta ziurtatu ohera joan beharrik gabe. Duhigg-ek aipatu du lehen aipatu dudan liburuan. Irakurri, ulertu eta gero bizi, eta arrakasta izango duzu.
;