Porno menpekotasunaren aurkako sendabide erraza - internetik ez

Bitxikeria porrota sendatzea

Porno adikzio nahiko gogorra nintzen, beraz, dirudienez, ezin nuen bi aste baino gehiago pasa porno gabe (normalean gutxiago). Ia urtebetez etengabe errepikatzen eta berriro errepikatzen naizen bakoitzean nire buruari "inoiz ez gehiago" esaten egon ondoren, azkenean benetako neurriak hartu nituen errekurritzen etengabeko zirkulu hori ekiditeko. Banekien internet dudan bitartean saiatuko naizela ere eroriko naizela. Beraz, internetera konektatu nuen. 3 hilabetez.

Bitxia da gure garunak nola funtzionatzen duen. Internet zegoenean, garunak bazekien nahi zuenean pornoa lor zezakeela, beraz, gogoa zegoen. Baina, internet desagertu zenean .... EZER. Ez uge. Brain-ek badaki pornoa desagertu egin dela eta pornografia nahi izan arren ez luke lortuko, ezin duelako, orain ez dago internetik. Lehenengo egunak gogorrak izan daitezke, baina ondoren soo mucs hobea eta errazagoa da. Premiak desagertu eta ed hobetzen doa denbora aurrera egin ahala.

Internetetik irtenez gero, berrabiarazteaz gain, laguntzarik ere ez duzu, baina Facebook-ren menpekotasuna edo antzeko zerbait baduzue ere, desagertuko zara. Zure umore orokorra ez aipatzearren, asko hobetzen du. Eta behartuta egoten zara eta jendea ezagutu eta bizitza errealean gauzak zure pantailaren aurrean eserita egon beharrean, Facebook-eko freskatze-botoia sakatuta edo freskatuz.

Beraz, adikzio gogorra bazara eta egun batzuk baino gehiago joan ezin baduzu pornografiarik gabe saiatu arren, utzi internetetik hilabete batzuetarako hobea izan arte. Eta, jakina, ezabatu / erre izan ditzakezun lineaz kanpoko pornoak. Eta posta elektronikoa egiaztatzeko edo gauza garrantzitsu batzuk egiteko internet behar baduzu, beti lagun bat izan dezakezu Internetekin, beraz, erabili berea, zeremoniaz ez duzu PMO aurrean izango.