Lehenik eta behin, ez zaitez nire txaparekin engainatu, joan den apiriletik borrokan nabil baina hainbat aldiz berrezarri nuen. Hainbat argitalpenetatik ikasten ari naizen zenbait puntu nabarmendu nahi nituen, gure erronkarako baliagarriak izan daitezkeenak.
1- GELDI BIKTIMA IZATEA. Gaizki sentitzea ondo dago, errudun sentitzea ere bai, baina "kontrolik gabeko kanpoko fenomeno" batzuengatik trakets sentitzea ez da ona. Kontzeptu hori ulertzea zaila da, baina zaila da hurrengoan norbaiti edo zerbaiti errua botatzea gogoko duzula .. Biktimizaziotik ihes egin. Adibidez, ez da Mr Mandingoen errua, filma deskargatzen duen tipoa da.
2- EZ BILATU WEBA BAKARRIK. Helburua izan eta gero utzi! Bidaia bat erreserbatu behar duzu? ondoren erreserbatu, eta gero joan kafe bat hartzera. Etxeko lanak egin behar al dituzu? .. beno, ziur aski, ez duzu Internet beharrik fokatzeko, joan liburutegira. Eta hau hiltzailea da: albistea irakurri behar! beno ... bizirik iraun al dezakezu 3 eguneko albistea irakurri gabe? probatu, eta harritu mundua zu gabe ere berdin jarraitzen du.
3- ZER EGIN ZUEN. Push ups egiten ari zara, besterik ez uzteko premiak arintzeko? edo ariketa erregularra eguneroko ohiko moduan biltzen duzu? Azkenean jendeak hautematen, hauteman, usaintzen du benetan zer den eta sailkatu. Horrela, produkzio errutina osasungarria egonkortzeko lan egiten duzu zure denbora zentzuz.
4- EZKATU GOGOKOETAKO NOFAP? Ez dut espero, espero dut neskak ez direla ondorioak, sekulako eragina izan dezakezula zure lana norberaren onerako. Benetan nahi duzuna autokontrola da eta hartu, zure bizitza eusten.
Bai, mutilak, beti pentsatzen ditut zuregandik ikasi ditudan 4 puntu hauek eta zuk argitaratutako irakurketa anitzak. Fokua mantentzeko oroigarri gisa. Gogor mantendu!
;
