Sexu aldetik, NoFap-ek bultzada bat eman zidan gehiago ateratzeko. Nire sedukzio gaitasunak areagotzen ere ari naiz lanean, beraz zure motibazioaren parte bada, begiratu seddit ere NoFap-ekin batera. Nire arauak kontuan hartuta, arrakasta handia izan dut azken 5 hilabeteetan emakumeekin, eta benetan emakume interesgarriak ezagutu ditut eta une onak pasa ditut haiekin. Sexua, gertatu zenean, askoz ere gutxiago zen pornoa imitatzea eta askoz gehiago beste pertsonarekin egotea eta estimatzea. NoFap hasi nuen ED eta PE nahasketa batekin, biak askoz ere hobeak bihurtu baitira. Ez dago pentsatzeko EDrik, eta LH askoz ere hobea bihurtu da. Baina, NoFap-ekin erlazionatutako edozer gauzarekin gertatzen den moduan, uste dut ez dela nahikoa NoFap-en itxaropen guztiak jartzea: lagunduko zaitu, baina landu ditzakezun beste hainbat gauza ere lagunduko dute.
Komunitate honi buruzko azken pentsamenduak eta bereziki hasiberrientzako aholku batzuk:
- Irakurri alboko barra. Informazio erabilgarri asko dago, eta jendeak behin eta berriro erantzun zaion galdera bera egiten duen jende askok erakusten du jende askok ez duela traba egiten.
- Egun bat igaro ondoren edo egun pare bat igaro ondoren errepikatzen jarraitzen baduzu, pentsa ezazu zer gertatzen den. Hemen ez gara hilabete batez ari, egun batez baizik. 24 ordu. Benetan nahi al duzu zure gogoak kontrolatzea, gutxienez 24 orduz ezin duzula espeleologian sartu? Lan egin zure pentsamoldea. Egin NoFap-en helburua benetan erakargarria, benetan interesatzen zaizun zerbait. Eta gero hasi beste gauza batzuetan pentsatzen eta mantendu zaitez okupatuta. Fap behar ez duzula pentsatzen jarraitzen baduzu, etengabe izango duzu buruan.
- "XYZ iruzurra praktikatzea al da?" Moduko zerbait galdetzen dieten guztiei: Bai, ziurrenik hala da.
- Ohar gehigarria ertzei buruz galdetzen duten guztiei: Ez pentsatu ere egin. NoFap-en hasieran ertz / porno binge batean nengoen eta hori izan zen zatirik okerrena. Batere txarrik gabe baino okerrago sentituko zara.
- Amets hezeak: orokorrean onartzen dut (irakurri ditudan mezu guztietatik) ezin duzula ezer egin horregatik eta, beraz, ez direla berrerortzea. Eta saihestezinak diren galdetzen ari bazara, ez dut izan (ez nire bizitzan lehenago, ez NoFap-en zehar).
Horrekin, arrakasta handia opa diet guztiei aurretik NoFap bidaiarekin eta bertan dauden guztiei!
;
