بحث راست گرامی: تا همین اواخر، من اضطراب اجتماعی، مشکلات تمرکز را تجربه کردم و توسط دختران واقعی وحشت زده شدم. من به پورنو در کلاس پنجم رفتم و مانند بسیاری از بچه ها معتاد شدم.
سال گذشته ، تصمیم گرفتم متوقف شوم. من خیلی عود کردم ، اما در 90 روز روشن هستم ، طولانی ترین کشش من است. نه تنها اعتماد به نفس پیدا کرده ام که با دختران صحبت می کنم ، بلکه مه مغز مداوم و اضطراب اجتماعی من برطرف شده است. من در مورد زندگی متمرکز و هیجان زده ام ، که غیر ممکن به نظر می رسد. بسیاری از بچه ها از پورنو دفاع می کنند ، اما در واقع این یک کابوس است. پشتیبانی از انجمن NoFap در Reddit بود / حیاتی است امیدوارم که نامه من به دیگران کمک کند تا به صورت رایگان آزاد شوند. -21 و سرانجام زندگی
;