آموزش مغز افزایش دوپامین آزادسازی (2011)

نظرات: به نظر می رسد که آموزش حافظه کار می تواند کارکرد دوپامین و قشر جلدی را افزایش دهد. هر دو با اعتیاد کاهش می یابد.

5 آگوست 2011 در روانشناسی و روانپزشکی

شناخته شده است که آموزش می تواند حافظه کاری را بهبود بخشد. در یک مطالعه جدید در علوم، محققان کارولینسکا Institutet، دانشگاه Umeå، دانشگاه Åbo Akademi و دانشگاه Turku برای اولین بار نشان می دهد که آموزش حافظه کار با افزایش آزاد سازی dopamine انتقال دهنده عصبی در مناطق مغزی خاص است.

لارس بوكمن ، استاد موسسه كارولینسكا ، و یكی از دانشمندان این مطالعه می گوید: "آموزش حافظه فعال منجر به افزایش ترشح دوپامین در كودات ، منطقه ای واقع در زیر نئوكورتكس می شود ، كه هجوم دوپامینرژیك در آن بسیار زیاد است." "این مشاهده اهمیت دوپامین را برای بهبود عملکرد حافظه کاری نشان می دهد."

در این تحقیق، مردان جوان فنلاندی 10 برای به روز رسانی حافظه کاری به مدت پنج هفته با استفاده از یک کار نامه حافظه آموزش دیده شدند. شرکت کنندگان با 7 به نامه های 15 در طول 45 دقیقه سه بار در هفته بر روی یک صفحه نمایش پس از ارائه خاموش شد. وظیفه بود که چهار حرف آخر را در نظم صحیح حفظ کند. (برنامه آموزشی را می توان بر روی خط یافت، لینک را ببینید پایین تر)

در مقایسه با گروه کنترل که آموزش نیافتند، گروه آموزش دیده بهبودی تدریجی عملکرد حافظه کاری را نشان داد. نتایج اسکن PET نشان دهنده افزایش آزاد شدن دوپامین در بیمار پس از تمرین است. علاوه بر این، آزادی دوپامین در طول کار حافظه نیز قبل از آموزش مشاهده شد. این آزادی پس از تمرین به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

علاوه بر این، بهبود پس از آموزش در یک کار غیرمتمرکز نشان داده شد که نیاز به به روز رسانی دارد.

پروفسور لارس نیبرگ در دانشگاه Umeå می گوید: "این یافته ها نشان می دهد که این آموزش به طور کلی حافظه کار را بهبود می بخشد".

ارائه شده توسط Karolinska Institutet