بیش از یک دهه است که زوجین متأهل با یک مساله دست و پنجه نرم می کنند ، اما اکنون همسر می ترسد به یک "اعتیاد" تبدیل شود که به روابط آنها آسیب می رساند.
پرسش: شریک زندگی من بیش از 10 سال است که مشکلات نعوظ دارد و این واقعاً بر ازدواج ما تأثیر می گذارد. آنچه آن را بیشتر پیچیده می کند این است که من فکر می کنم او به پورنو و خودارضایی معتاد است. چگونه می توانم بفهمم که اختلال نعوظ به دلیل مشکلات اعتیاد مداوم او یک مشکل جسمی یا روانی است؟ من او را دوست دارم اما مطمئن نیستم که چقدر بیشتر می توانم رفتار و عدم محبت او را در اتاق خواب تحمل کنم.
پاسخ: من به تو حس می کنم من احساس تنهایی و احساس درماندگی در رابطه شما می کنم.
دلایل اختلال نعوظ
عوامل زیادی می توانند باعث اختلال نعوظ شوند. اینها شامل مشکلات اساسی سلامتی است (من همیشه توصیه می کنم کسی که دچار اختلال نعوظ است با پزشک خود مشورت کند تا این موارد را رد کند) ، سن ، افسردگی ، اضطراب ، اضطراب عملکرد یا سایر عوامل روانی.
رمزگشایی از این که یک چالش جنسی یک مسئله جسمی یا روانی است اغلب دشوار است زیرا اغلب ، ترکیبی است.
حدس من این است که اگر می دانید که شوهر شما هنوز از پورنوگرافی استفاده می کند - و با شما صمیمی نیست - بیشتر از یک مشکل جسمی باعث ایجاد نعوظ می شود.
تأثیرات پورنوگرافی بر عملکرد جنسی
ما در حال حاضر روش های متعددی را مشاهده می کنیم که پورنوگرافی اینترنتی بر رفتار و عملکرد جنسی تأثیر می گذارد.
استفاده زیاد از پورنوگرافی در مردان جوان باعث اختلال نعوظ ، تاخیر در انزال (ناتوانی یا مشکل در رسیدن به ارگاسم) ، کاهش رضایت جنسی و کاهش میل جنسی می شود.
"شدت" پورنوگرافی ، توانایی مردان برای ارائه دقیقا خواسته خود و عدم نیاز به نگرانی در مورد عملکرد خود با شخص دیگری تنها برخی از عوامل تأثیرگذار بر تجربه جنسی مردان با یک شریک است.
البته ، من می توانم در مورد انتظارات جنسی ایجاد شده توسط پورنو و روش هایی که بر زنان تأثیر می گذارد ، صحبت کنم ، اما این مکان مناسب نیست. من مخالف پورنو نیستم ، اما فکر می کنم ما نیاز داریم مراقب نوع پورنوگرافی ای باشیم که داریم تماشا می کنیم و آنچه از آن انتظار داریم
زمینه های صمیمیت
پورنوگرافی می تواند مسائل صمیمیت را پیچیده کند. به راحتی قابل دسترسی است ، تقریباً تنوع نامحدودی دارد ، عمدتاً برای لذت بردن مردان طراحی شده است و مردان به طور کامل بر تجربیات جنسی خود در هنگام خودارضایی کنترل می کنند. همه اینها می تواند عوارضی را برای رابطه جنسی ایجاد کند.
روی آوردن به رضایت از پورنوگرافی ، به جای صمیمیت و ارتباط با یک انسان دیگر ، می تواند چالش های اساسی را با صمیمیت تشدید کند. متاسفانه رایج تر شده است.
آنچه شما می توانید انجام دهید
مساله کلیدی در اینجا این است که شما احساس می کنید که مورد بی مهری و بی توجهی قرار گرفته اید. در حالی که این امر عمدتا در اتاق خواب نشان داده می شود ، شرط می بندم این تنها جایی نیست که رابطه شما فاقد ارتباط است.
در حالی که من متوجه هستم که احتمالاً این مسئله برای شریک زندگی شما مشکل است - و صحبت کردن در مورد مسائل احساسی یا رابطه ای به احتمال زیاد چیزی نیست که او در بهترین زمان با آن راحت باشد ، شما باید در این مورد صحبت کنید.
برای هر دوی شما مهم است بدانید که گزینه های درمانی موجود وجود دارد. اما شوهر شما باید مایل به مشارکت در آنها باشد.
با شوهرت صحبت کن
من شک ندارم که شما تلاش کرده اید ، اما باید در مورد احساسی که دارید با شوهر خود صحبت کنید.
او باید پیامدهای احتمالی رفتار خود را در رابطه خود بفهمد ، اگرچه من می دانم که می تواند اضطراب او را افزایش داده و باعث تعطیلی او شود.
هنگامی که مسائل دشواری را مطرح می کنید ، هنگامی که از رویکرد "راه اندازی نرم" استفاده می کنید ، بهترین نتایج را خواهید گرفت.
• احساسات خود را به اشتراک بگذارید.
• نیازهای خود را به شیوه ای مثبت بیان کنید.
• نتیجه مورد نظر خود را درخواست کنید.
برای شما این ممکن است به نظر برسد:
من از صمیمیت خود احساس بی مهری و ناراحتی می کنم. من نیاز دارم که ما در همه زمینه های روابطمان به هم متصل باشیم. من واقعاً دوست دارم ما بتوانیم در این مورد صحبت کنیم و با هم کار کنیم. آیا حاضرید این کار را انجام دهید؟
از او بخواهید که با یک متخصص صحبت کند
غلبه بر هر گونه چالش جنسی با حمایت م effectiveثرتر است. به خصوص با توجه به مدت زمان مداوم این موضوع و عوامل روانشناختی احتمالی در اینجا ، با همکاری یک متخصص سکسولوژیست یا روان درمانگر که می تواند با یک استراتژی و ابزارهای کاربردی از شما حمایت کند ، نتایج بهتری خواهید گرفت.
پورنوگرافی را قطع کنید
متأسفانه ، بخشی از این روند برای شوهر شما به طور کلی استفاده از پورنوگرافی را قطع می کند - حداقل برای مدتی ، بنابراین او می تواند لذت بردن از رابطه جنسی را به شیوه های دیگر دوباره بیاموزد.
امیدوارم به خاطر رابطه شما حاضر باشد با شما همکاری کند و در این زمینه کمک بگیرد.
;