این اولین بار است که به 103 روز در حالت nofap hardmode می رسم ، اما هرگز نمی توانم اینجا باشم.
من از سن 12 سالگی به پورن معتاد شده ام (اکنون 14 ساله هستم) ، من از پورنو متنفر بودم و از وقتی معتاد شدم می خواستم آن را ترک کنم اما خیلی دیر شده بود. من همچنان کارهای احمقانه ای مثل ترک p اما انجام m ادامه می دادم و بالعکس ، من متوجه شدم که نمراتم واقعاً کم می شود ، مانند واقعاً پایین ، من پس از عود مجدد دچار دشمنی می شوم و واقعاً افسرده می شوم ، هرگز فکر نمی کردم قبل از 20 سالگی آن را ترک کنم ، زیرا قبل از سال 2020 ، بالاترین خط 3 روز بوده است. دو انگیزه اصلی من کسب نمرات بالا و دلایل مذهبی بود.
بالاترین رگه های من در ماه فوریه 5 روز بود ، سپس یک ویدیو توسط یک پسر در YouTube دیدم که دلیل اعتیاد من را به من ارائه داد ، او این معنی را برای همه اعتیاد داشت ، او گفت که دلیل اینکه من نمی توانم ترک کنم این بود که من کاری را که انجام می دادم دوست داشت ، به سختی مرا مورد ضرب و شتم قرار داد ، سپس فهمیدم که او حقیقت را می گوید ، تنها دلیل اعتیاد من به دلیل احمق بودن من بود ، این خط حدود 12 روز طول کشید ، سپس تا 29 فوریه 2020 ، من تصمیم گرفت که بدون هیچ بهانه ای آن را ترک کنم.
این واقعا سخت بود ، مثل خیلی سخت ، هر روز و هر ساعت اصرار می کند ، من تقریباً بارها عود کردم و این سخت ترین کاری بود که تاکنون انجام داده ام ، دلیل این که در روز 90 اینجا پست نگذاشتم این بود که مطمئن نبودم اگر من آن را ترک کردم ، و در واقع برخی از اصرارها به من دست داد ، اما از 2 روز پیش شروع کردم به دیدن دختران متفاوت ، من شروع به دیدن پورنو نفرت انگیزترین گه تا کنون.
مزایا:
- تمرکز بیشتر
- مشخص کنید که این فقط یک چیز عادی است اما من در این رگه حدود 3.5 سانتی متر رشد کرده ام ، اکنون 175 سانتی متر قد دارم
- بینایی بهتر
- خوشحال شدن با کوچکترین چیزها
- عادت های جدیدی مانند ورزش و نقاشی را شروع کرد
- و خیلی بیشتر که یادم نیست
آیا nofap ارزشش را دارد؟
لعنتی بله این است ، اگر انجام این کار زندگی شما را تغییر دهد
و امروز ، سوگند یاد کردم که هرگز مهم نیست که چه اتفاقی بیفتد ، دوباره به زندگی پورنو نگاه نکنم.
ارتباط دادن - 100+ روز سخت افزار nofap
By کوتر
;