اجازه بدهید من برخی از مزایا را به اشتراک بگذارم اضطراب کمتر، اعتماد بیشتر، انگیزه بیشتر برای انجام کار مدرسه. راحت تر از خواب بیدار می شوید، کم می کنید. مشارکت بیشتر در گفتگو
اگر شما مزایا را نمی فهمید، معمولا به این معنی است که شما هیچ مشکلی با آن ندارید.
[تعطیلات آخر هفته خشن هستند] سعی کنید از قدم زدن در عموم یا چیزی که بچه ی من است.
[من 14 سال دارم.
[چرا NoFap؟] واقعا با افراد زیادی صحبت نمی کنید. از درونگرایی خسته شدم
ارتباط دادن - 90 روز !!!!!!
By jay2004h
;