سن 18 - دیگر از سخنرانی در جمع ترس ندارید ، اضطراب عمومی کاهش می یابد ، افسردگی از بین می رود

من تصمیم گرفتم فابرگاس را ترک کنم تا موفقیتم را در کالج افزایش دهم. در نهایت روز 90 را امتحان کردم، بنابراین می خواستم که برخی از عقلانی را که من برداشت کرده ام به اشتراک بگذارم:

1. زندگی راحت تر است وقتی شما دائماً به جنسیت فکر نمی کنید ، رتبه بندی / قضاوت در مورد هر ماده ای را که می بینید بر اساس ظاهر ، فکر کردن در مورد پورنو و غیره انجام دهید.

2- متقاعد کردن برخی از افراد برای ترک اعتیاد ، اعم از پورنو ، سیگار ، نوشیدن غیرممکن است. من همیشه به دنبال دیگران هستم ، بنابراین گفتن این حرف من را می کشد ، اما ... بعضی اوقات ، اگر کسی در مسیر قطار باشد که به پل شکسته منتهی می شود ، فقط باید آنها را رها کنی. قطار آنها سقوط خواهد کرد و آنها سرانجام خواهند فهمید که چه اشتباهی کرده اند. مهم نیست که شما چه می کنید و می گویید ، برخی از افراد گوش نمی دهند و به هشدارها و نگرانی های شما توجه نمی کنند و یک اتفاق افتضاح (از نظر جسمی / از نظر جسمی دردناک یا شرم آور ، و غیره) طول می کشد تا آنها متوجه شوند که زمان آن رسیده است که گریه های خود را جمع کنند .

3. همدل باشید ، اما اجازه ندهید که این امر کنترل شما را به دست بگیرد.

4- هرگز نیت افراد را تصور نکنید.

5 هیچ کس کاملا بد نیست هیچ کس کاملا خوب نیست همه دوقلو هستند

6 پس از رسیدن به یک روال، به طور منظم و سازماندهی شده، بسیار راحت تر از یک اسلوب است.

7 هنگامی که شما را به یک راز بگویید، هرگز به یک راز تبدیل نخواهد شد. مردم لوبیا را ریخته اند!

خب، فضانوردان همکلاسی، کجا این مرا گرفت؟

  • من 2 درجه سانتیگراد دارم و بقیه همه A + هستند ... خیلی خوب هستند
  • من دیگر از صحبت عمومی نمی ترسم
  • معاشقه به طور طبیعی می آید
  • اضطراب عمومی کاهش می یابد
  • افسردگی شدن
  • من خیلی بیشتر انرژی دارم
  • من به خاطر رویاهای مرطوب، احساس خجالت را برای ورق های من و لباس خوابم احساس می کنم، اما هر چه

پس آره. اگر فکر می کنید 5 ثانیه لذت ارگاسم از بازگشت دوباره ارزش از دست دادن یک خط را دارد ، اشتباه می کنید. از طریق گل و لای ، از طریق تگرگ گلوله ها ، از طریق زورگویان ، از طریق ریاکاری دیگران ، از طریق اضطراب و غیره به دنبال آن باشید.

خط پایین این است:

  • شما مغز را در سر خود دارید
  • شما در کفش های خود پا دارید
  • شما می توانید خود را در هر جهتی که انتخاب میکنید، جلو ببرید.
  • خدا رحمت کند (یا اگر به قدرت بالاتری اعتقاد ندارید به سادگی موفق باشید)

ارتباط دادن - تجربه کالج NoFap

by مشتق