من فکر می کنم مزایایی که من دیده ام صدای عمیق تر ، تماس چشمی آسان ، تمایل به اجتماعی بودن است. یکی دیگر از مزایای بزرگ این است که شما به وضوح قادر به دیدن آنچه در زندگی از دست داده اید ، هستید تا بهترین نسخه خود باشید. من شخصاً قدرت فوق العاده عظیمی ندیدم و با جادو به شخصی شگفت انگیز تبدیل نشدم
اما من به وضوح می توانم ببینم که در کجا می توانم بهبود پیدا کنم و انگیزه بیشتری برای کار در جهت اهداف خود داشته باشم.
برای کوتاه نگه داشتن این ، بزرگترین "ابرقدرتی" که من داشتم این است که بتوانم خودم را از هرگونه عادت بد متوقف کنم. من همیشه فکر می کردم شخصیتی اعتیاد آور دارم اما هرچه به روزهای 90 نزدیک می شدم می فهمیدم که فقط اراده ای قوی ندارم. من توانسته ام خودم را از عادت هایی که برای من مناسب نیست متوقف کنم. شامل مواردی مانند بازی های ویدئویی ، سیگار کشیدن ، فست فود و غیره است.
من از یک برنامه تماس تلفنی استفاده می کنم که اکنون هر بار که به روزهای 30 می شوم ، چیز جدیدی اضافه می کنم و هنوز مجبور به تنظیم مجدد پیشخوان نیستم!
قدرت خود را حفظ کنید. من بارها شکست خورده ام اما سرانجام توانسته ام به هدفم برسم. اگر می توانم توصیه ای ارائه دهم ... برای آن 420 نفر دوستانه ، ابتدا آن را ترک کنید. وقتی تحت تأثیر قرار می گیرید ، بیشتر تسلیم می شوید.
من 26 هستم. وقتی که من 22 بودم یا خیر ، درباره nofap شنیدید و تا همین اواخر فراموش نکردم.
ارتباط دادن - وووهوو برای اولین بار روزهای 90 را بزنید!
By جبابایی
;