پورنو رایگان 32 روز و شمارش. من هم تا امروز خودارضایی نکرده بودم.
جدول محتوا
زمینه
جدول زمانی اعتیاد به انجمن
تماس بیدار من (انگیزه من باعث شد که از پورنو خارج شوم)
قدمهایی که برداشتم
آنچه در این سفر بی پایان یاد می گیرم
زمینه:
پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه در سال 2019 ، تصمیم گرفتم که می خواهم به موضوعاتی بپردازم که هرگز نمی خواستم تصدیق کنم. یعنی نعوظ ضعیف شده و دوره اضطراب عملکرد من در رابطه جنسی از سالهای قبل. پس اگر این پست طولانی شد تحمل کنید. این "تمرکز" جدید من بوده است و قصد دارم تا آنجا که ممکن است داده های اضافی حکایتی موجود در این بخشها را اضافه کنم. بدون اینکه برادرانی از گذشته تجربیات ، زمینه ها و داستان های موفقیت آمیز خود را گزارش دهند ، من هرگز نمی دانستم چه کاری انجام دهم یا از کجا شروع کنم.
10 سال اعتیاد به پورنو:
26M ، خودارضایی را در 10 سالگی کشف کرد ، از 17 سالگی تقریباً هر روز پورنو تماشا می کرد. در این 10 سال ، من دسته های مختلف و سوال برانگیز پورنو را جستجو کردم. و سرانجام میل جنسی کم ، نعوظ ضعیف تری پیدا کردم ، دیگر پورنو روشن نمی کند ، هیچ چوب صبحگاهی و غیره وجود ندارد. اختلال نعوظ PIED ناشی از پورنو. به دلایل واضحی من از ترس از رابطه جنسی روابط زیادی را دنبال نمی کردم. اما این افکار باعث نشد که من بخواهم در سن 18 سالگی و بعد از آن رابطه جنسی (بدون موفقیت) را تجربه کنم.
داستان تماس بیدار من: tldr
من هر وقت قصد نفوذ داشتم شل و نرم می شوم ، یا گاهی اوقات لحظاتی داشتم که حتی در هنگام بوسیدن یا نوازش حتی سخت نبودم. لحظه ای بود که من مشغول دریافت کار دستی بودم و شریک زندگی من ، دختر شیرین صبور ، وقت او را گرفت ، تف را استفاده کرد ، سکته ها و موقعیت ها را تغییر داد ، اما من نرم / شل شدم و سپس به او گفتم "اینطور نیست ، شاید بیشتر تلاش کن "و او شروع به گرفتن و آلت تناسلی من شروع به سخت شدن و در نهایت نعوظ کرد و از همان زمان بود که فهمیدم ،" خوب ، من فکر می کنم من "سندرم گرفتن مرگ" دارم. منظور من این است که منطقی است ، من آلت تناسلی خود را کاملاً حساسیت زدم تا فقط در برابر حرکت تهاجمی دست واکنش نشان دهم ، زیرا تا زمانی که او آن را به روشی که من نواخت آن را نوشید ، اصلاً واکنشی نشان نمی داد.
tldr پس از تجربه هرچه بیشتر شکست در رابطه جنسی ، تصمیم گرفتم مشاهده پورنو را ترک کرده و خودارضایی را به طور موقت متوقف کنم زیرا می خواهم از مشکلات آلت تناسلی خود خلاص شوم و رابطه جنسی موفقی داشته باشم
قدمهایی که تصمیم گرفتم بردارم:
من در مورد ED احتمالی با دکترم تماس گرفتم ، خوب من ابتدا کلمات "اضطراب عملکرد" را گفتم. او به هیچ وجه گفت ، من را به یک درمانگر ازدواج جنسی ارجاع داد و دستور داد که خون و تستوسترون کار کند. همه چیز عادی برگشت. اصولاً درمانگر به من گفت که پورنو و لذت شخصی روزمره را قطع کنم. دیگر قرار ملاقات نگذاشتم ، زیرا من فکر می کنم که اکنون می توانم خودم از عهده حل این مشکل برآیم که نقشه راهی برای بهبودی ایجاد کردم ، یعنی ترک پورنو
من خودارضایی را متوقف کردم و قصد تغییر روش خودارضایی در آینده را دارم. پس از خواندن برخی از داستان های درمان شده PIED ، تصمیم به خرید چراغ راهنما گرفت. وقتی 30+ روز پیش آن را خریدم ، نمی توانستم به آن نفوذ کنم. بنابراین تصمیم گرفتم بعداً وقتی آماده شدم از آن استفاده کنم. امروز من به نور گوشت نفوذ کردم. و من با استفاده از آن قائم تر شدم. این باعث شد من واقعاً احساس خوشحالی کنم. خیلی راحت شدم و توانستم به اسباب بازی لعنتی نفوذ کنم. با داشتن آلت تناسلی ختنه نشده با غدد حساس و پوست ختنه گاه تنش ، نگران شدم آلت تناسلی ام به خودی خود یک مشکل باشد. اما امروز آن را از لیست خود خارج کردم زیرا اسباب بازی پوست من را عقب کشید و باعث ارگاسم شد. من فکر می کنم حتی به توانایی خود برای داشتن یک رابطه جنسی نافذ اعتماد کردم. به طور جدی ، من به کاری رسیدم که یک ماه پیش قادر به انجام آن نبودم ، واقعاً خوشحالم - و نه من از یک شرکت فروش سریع نیستم که سعی در فروش آن دارم
من خودم را بسیار منعکس کرده ام تا به ریشه مسائل برسم. من فهمیدم که در سنین جوانی پورنو لنگر می بندم ، زیرا همیشه چاق و مطمئن نبودم که کیسه چربی من در ناحیه آلت تناسلی من برای رابطه جنسی بسیار چاق است. این باعث شده است که باور کنم از اضطراب عملکرد رنج می برم / از آن رنج می برم
آنچه می آموزم:
این می تواند یک تغییر در شرکا باشد که باعث می شود آلت تناسلی شما واکنش متفاوتی نشان دهد.
در پاییز سال 2020 با دو زن در یک برنامه دوست یابی آشنا شدم. من و Friend_G حدود چهار ماه بود که همدیگر را می دیدیم. بله ، رابطه جنسی ناموفق ، اما من هنوز هم این کار را کردم که او را با دهان و دندان راضی کنم. چیزی که من هرگز با او لذت نبردم ، بوسیدن و عدم ارتباط عاشقانه بدن بود. ما از هم جدا شدیم زیرا او سرانجام چیزی جدی و طولانی مدت با من می خواست ، در حالی که من این کار را نمی کردم.
سپس من با دوست_اس ، که در واقع صمیمی او بود ، پاسخ بیشتری به بدن و ارتباط کلامی و یک بوسه عالی دادم. من هرگز در زندگی خود فلاش بلاک نوازش و بوسیدن نداشته ام و آلت تناسلی من به جز بازگشت به گذشته از زندگی با او واکنش نشان نداده است. هر وقت ما را نوازش می کردیم و می بوسیدیم ، او همیشه می گفت "دوباره سخت هستی". به خاطر داشته باشید نعوظ من کاملاً پر نشده است. (من از زمان کریسمس دیگر او را ندیدم زیرا 2 هفته بعد دچار علائم پوستی شدم و از آن زمان در قرنطینه بوده ام.)
اسباب بازی های جنسی مردانه وحشتناک نیستند ، شاید یک عروسک باشد. من فکر می کنم این روش سالم تر از دست گرفتن است.
بنابراین قبل از اینکه یکی از پروازهای من در پاییز سال 2020 انجام شود ، تصمیم گرفتم حلقه های آلت تناسلی مرد و چراغ گوشت را بخرم. در طول یک میلیون سال فکر نکردم که هرگز مانند آنها صاحب خواهم شد. من فقط آنقدر مأیوس بودم که نعوظ نگه دارم و آلت تناسلی ام را آزمایش کنم. و با نگاه به گذشته ، نمی دانم چرا هرگز فکر می کردم داشتن چنین چیزی وحشتناک است. این راز خودم است و نیازی نیست که به کسی که در زندگی ام می شناسم بگویم.
درباره افسردگی مردان به اندازه کافی صحبت نمی شود / ما نمی گذاریم به اندازه کافی آسیب پذیر باشیم و من فکر می کنم این مسئله به ما ، بچه ها بستگی دارد.
اگر لازم است به من پول دهید اما فقط یک لحظه فکر کنید که احمقانه است که مردان بزرگسال از ترس مجبور شدن با دکتر ما تماس بگیرند تا در مورد اختلال نعوظ احتمالی صحبت کند. این کاری بود که می خواستم از 22 سالگی انجام دهم. من به سختی در 26 سالگی این کار را کردم! مثل اینکه ، من این نگرانی ها را کنار گذاشتم و آنها را با کار مدرسه نقاب کردم ، زیرا نمی خواستم تصدیق کنم که آنجا مشکل من است. اکنون به من نگاه کنید ، در حال حل آسیب ها و آسیب های روحی ای که برای خودم ایجاد کرده ام.
آیا من اشاره کردم که در ماه ژوئن سال 2020 فکر کردم که خودکشی کنم و عامل اصلی آن این بود که فکر می کردم آلت تناسلی مرده ام و ترجیح دادم کلمه ای راجع به آن به کسی نگویم - بنابراین این نسخه زنده من است که به شما می گویم برای صحبت با دیگران من دیدم پسری در اینجا پست می گوید که او به والدینش در مورد اعتیاد به پورنو ، مرد fn من ، گفته است! با افراد حاضر در اینجا صحبت کنید ، فقط اجازه دهید مسائل شما مشخص شوند. اما مهمتر از همه ، توسط پزشکان معاینه شوید ، به دنبال درمان بروید -
زنان موجود بی رحمی نیستند ، از وضعیت خود به آنها بگویید ، آنها صدای شما را خواهند شنید آسیب پذیر باشید و من برای شما تضمین می کنم این شخصی را که فقط بدن های او را درگیر کرده اید ، گوش می دهد و درک می کند.
پس بگذارید برای شما بگویم که چرا واقعاً Friend_S را دوست دارم. صبح روز بعد بلافاصله بعد از یک رابطه جنسی ناموفق دیگر ، به او گفتم که باید چیزی به او بگویم. او آهی ناامیدکننده ای بیرون داد و من به او درباره اعتیادم به PMO و نحوه بهبودی گفتم. و او گوش داد و فهمید. ما چند دقیقه در مورد آن صحبت کردیم و سپس به سراغ سایر موضوعات مرتبط مانند خود درمانی و گیاهانی که برای تسکین استرس استفاده کرده است رفتیم. او از من به خاطر به اشتراک گذاشتن چیزی خیلی شخصی با او تشکر کرد و من احساس خوبی نسبت به خودم داشتم. از آن زمان به طور منظم به ما پیام می دادیم و صحبت می کردیم ، او دلتنگ من و بدنم شده است! حرفهایش
به هر حال ، این همه چیزی است که من تاکنون برای به اشتراک گذاشتن رفقا دارم. اگر مورد مهمی به یاد بیاورم این را با موارد دیگر به روز می کنم
ارتباط دادن - داستان PIED من ، 32 روز بدون پورنو ، امروز استمنا tested را آزمایش کرد
;