من به 100 روز رسیده ام زیر یک لیست از مزایا را مشاهده کنید: -
- افزایش اعتماد به نفس.
- من بیش از دختران نمی خزم و عصبی می شوم.
- احساس می کنم من جایزه هستم!
- یادگیری برای شناختن خودم
- کار سخت تر در ورزشگاه.
- کار بهتر است
- دوستی بهتر.
- امید بیشتر به زندگی / افسردگی کمتر.
- بدون ترس با تاریخچه تلفن / اینترنت.
- سلامت بهتر.
- خواب بهتر.
- بیشتر قاطعانه
- تصویر شخصی بهتر.
- کمتر مضطرب و آرامتر در موقعیت های دشوار است.
- توسعه خودکار
- کمتر در مورد "دختران / رابطه جنسی" استرس دارد.
- لذت بردن از موسیقی بیشتر.
- از چیزهای کوچک در زندگی لذت ببر.
- برنامه ریزی برای آینده من می خواهم
طی چند روز گذشته ، نوع جدیدی از دیدگاه زندگی ام را یافته ام. من 30 ساله ام این اتفاق قبلاً هرگز رخ نداده بود ، زیرا من تمایل داشتم زندگی را یک بار و یک روز بدبخت بگذرانم. تا همین اواخر
من می دانم که افراد زیادی هستند که PMO می کنند. با این حال ، من همیشه از استفاده از آن به عنوان یک اعتیاد شدید آگاه بودم. من عادت داشتم تمام شب را با PMO بیدار باشم. من یک بار مست بودم و در این باره به یکی از دوستانم گفتم ... او به نوعی گفت که این طبیعی است و به من گفت که از این بابت خود را کتک نزنم. کمکی نکرد. من از خودم ، و زندگی خودم متنفرم. حدس می زنم که او قدر اجباری بودن این کار را برای من نمی دانست. چقدر عمیق بودم چقدر بدبختم کرد.
حالا من می دانم: PMO باید منجر به زندگی من یک زندگی بدبختی شود. زندگی من در این رشته تغییر کرده است. من بیشتر آگاه هستم من از وسوسه آگاه هستم تمایل قوی برای بازگشت به احساسات وحشتناکی است که سازمان مجاهدین خلق من را باعث می شود. می دانم من آسیب پذیر هستم با این حال، از PMO متنفرم می دانم ممکن است شکست بخورم با این حال عمق من نمی خواهم شکست بخورم. من هرگز نمی خواهم به عقب برگردم
به هر حال بینشی که طی چند روز گذشته داشتم این است. اکنون می توانم به موقعیت هایی از زندگی که قبلاً اتفاق افتاده و بد پایان یافته اند یا احساس راحتی نمی کردم ، نگاه کنم. سپس می توانم تصمیم بگیرم - "چگونه باید این کار را می کردم؟ می خواستم چه کار کنم؟ اگر من تاریخچه خودم را می نویسم ، می خواهم چه شکلی باشد؟ " بیشتر جواب این است ، عدم واکنش منفی به شرایط دشوار ، آرام ماندن و تصمیم گیری سریع. شاید سعی کنید باهوش تر باشید و کمی بیشتر از خوبی های زندگی را ببرید. مثل اینکه من خودم تصرف شده ام. من چشم انداز پیدا کردم
حالا می توانم این را به سن خودم برسانم. با این حال ، به نظر می رسد که برای کل این مجموعه ، من شروع به خواندن ، اما مهمتر از همه هضم و درک ، کتاب های مختلف در مورد رشد شخصی کردم. به نظر می رسد هر روز یک بینش کوچک و اصیل از زندگی ام دارم که به نظر می رسد از هیچ جا بیرون نمی آید. به نظر من معجزه آسا است. من از زندگی در یک سطح عمیق و جامد لذت می برم - شاید برای اولین بار در یک دهه گذشته. احساس می کنم اکنون می توانم 'به عنوان یک شخص رشد کنم'. شاید بتوانم آینده خود را بهبود ببخشم. در حالی که من در PMO بودم آنجا نبود.
صبر کن، بروسیس. قوی باش.
ارتباط دادن - 100 روز - چه چیزی بهبود یافته است؟
by جیمز 84
;