از زمانی که nofap را از اول مارس 1 آغاز کردم ، فقط می خواستم لحظه ای را به اشتراک بگذارم و موفقیت فعلی خود را به اشتراک بگذارم. من از روش کلی استفاده می کنم که دیگران استفاده کرده اند ، زیرا به نظر می رسد کار خلاصه کردن قبل و بعد از آن خوب است:
-36 ساله مرد همجنسگرا
مصرف روزانه 5-6 در هفته
- هرگز مقاربت موفقیت آمیز (کل زندگی) نداشته باشد، به رغم ترجیح موقعیت دیگری، موقعیت پذیرش را می گیرد
پس از تقریبا 75 روز
- هنگامیکه من در مورد شریک زندگی ام فکر می کنم، نعوظ را در طول روز دریافت کنم
- مقاربت موفقیت آمیز داشته و سه بار در دو هفته گذشته آزاد شده است
- هر بار آن کمی قوی تر و طولانی تر شده است
این واقعا کار می کند و زندگی من را تغییر داده است. امیدوارم این کمک کند.
ارتباط دادن - موفقیت قبل از 90 روز!
by CHLM
;