وقتی برای اولین بار در 23 آگوست 2022 شروع کردم به خودم قول دادم که در سفرم به جامعه برگردم. به خودم گفته بودم که در روز 250 500 750 و 1000 روز پست خواهم گذاشت.
پس بیایید شروع کنیم. من در حدود 15 سالگی PMO را شروع کردم و در یک مکالمه گذرا در مورد نحوه انجام آن از یک دوست شنیدم. آن روز رابطه عاشقانه و اعتیاد من به PMO شروع شد. اکنون که این را می نویسم، در 40 سالگی هستم. در تمام آن دوران، هرگز به این موضوع مرتبط نبودم که موقعیت ضعیف من در زندگی به انجام این عادت بدی است که در نوجوانی به دست آورده بودم. من هرگز نقطه ها را وصل نکردم.
مدتی در سال 2022 به ادبیاتی برخورد کردم که نشان می داد PMO برای سلامتی شما مضر است. فکر کردم باید دروغ باشه یادم می‌آید که در جوانی زیست‌شناسان و کارشناسان بهداشتی را مطالعه می‌کردم که استادسازی را به عنوان راهی برای انجام یک عمل طبیعی، بخشی عادی از زندگی یک فرد توصیه می‌کردند. بنابراین من آن را اینگونه دیدم.
سپس در گفتگو با یکی از دوستان زن سال گذشته، او اشاره کرد که مستربیشن بد است و کاری که مردم نباید انجام دهند، که من هم گوش دادم اما مودبانه مخالفت کردم. از آن روز به بعد، مثل یک قدرت بالاتر بود که مرا تحت فشار قرار می داد تا در مورد PMO و تأثیر آن بر بدن بدانم. همانطور که در سوراخ خرگوش فرو رفتم، مشخص شد که شاید اشتباه می کردم. سپس به زندگی ام نگاه کردم. در سال 2008 در حالی که به مدت 6 ماه در خارج از کشور بودم، یک بار PMO نکردم. یک رگه 6 ماهه حتی اگر من حتی نمی دانستم احتباس مایع منی چیست. بهترین 6 ماه زندگی من بود. سپس دوباره در سال 2020 در حالی که من دوباره 3 ماه بدون PMO رفتم، احساس فوق العاده ای داشتم. به آرامی مثل کارآگاه آخر سریال مظنونین معمولی به ذهنم خطور کرد. ناآگاهانه، در حین احتباس مایع منی، بهترین دوران زندگیم را سپری کردم. وای. موهای پشت گردنم بلند شد. چند روز بعد را صرف جمع‌آوری اطلاعات، ساعت‌ها و ساعت‌های روزانه بدون توقف کردم. بعد به من ضربه زد، به خاطر همین یک عادت که حتی فکرش را هم نمی کردم بد باشد، زندگی ام را به هم ریخته بودم.
من در حال حاضر موفق هستم من از کار به شغل پرسه زده ام. هرگز در هیچ چیز ایمن نشوید. می توان گفت یک ضرب و شتم. مردی که تقریباً هر روز PMO را انجام می داد.
احساس انزجار کردم. فکر کردم چرا زودتر متوجه این موضوع نشدم. تمام مدت به صورتم خیره شده بود. بلافاصله متوقف شدم. 5 روز اول سخت بود. این یک عمل انعکاسی بود، در حالی که برای جستجوی پورنو در تلفنم بودم. که باید متوقف می شد. من با آن تمام شده بود. تمام شده.
بلافاصله بعد از 10 روز انرژی بیشتری داشتم. من مثل بله بودم!، این کار می کند. این به من شجاعت و اعتماد به نفس برای ادامه داد. در ماه اول، متوجه شده بودم که حتی اگر اشتباهی در تماشای پورن داشته باشم، حتی اگر خودارضایی نمی‌کردم، احساس می‌کردم که انرژی من را گرفته است. سپس متوجه شدم که باید مراقب افکارم باشم. زمان هایی که خیلی سختگیر می شدم بهترین زمان هایی بود که تا به حال احساس کردم. فهمیدم باید خودت را مشغول کنی من صفحه نمایشم را روی GREYSCALE قرار دادم که بسیار کمک کرد. این باعث شد که من زیاد از گوشیم استفاده نکنم. کار کرد. هفته ها گذشت و آرام آرام آسان تر و آسان تر شد.
اولین هدف واقعی من رسیدن به 100 روز بود. همه چیز در مورد من به آرامی شروع به تغییر کرد. حواس من، راه رفتن من، پوست من، روابط من، اعتماد به نفس من، شانس من ... همه چیز. ظریف بود اما قابل توجه بود. من جدید را دوست داشتم. قرار نبود برگردم
سپس با چند نفر در یوتیوب برخوردم (جنگجویان نیرومند، سیزر، آرشیوهای باستانی) آنها واقعاً در سفرم به من کمک کردند. و همینطور این وب سایت و انجمن. همچنین به شخص یا افرادی که این پلتفرم را ایجاد کرده اند، از شما متشکرم. شما به روشی شرافتمندانه و شجاعانه به مردم کمک می کنید. حداکثر احترام
من اکنون به آرامی زندگی ام را تغییر داده ام، اکنون به شروع جدیدی در زندگی حرفه ای نزدیک شده ام. من این اعتماد به نفس تزلزل ناپذیر را دارم که همانطور که اکنون هدفم را پیدا کرده ام در زندگی موفق خواهم شد. کاری که می خواهم تا روز مرگ انجام دهم. احساس برکت می کنم
همه اینها در 250 روز. باور نکردنی روال من شامل دوش آب سرد هنگام گوش دادن به Motirversity در YouTube است. ویدیوهای انگیزشی که من به شدت توصیه می کنم هنگام حمام/حمام به آن گوش دهید. روز خود را درست و در جهت مثبت شروع کنید. به دنبال آن 10 دقیقه مراقبه نفس هدایت شده است.
اگر می‌توانستم نصیحتی بکنم، این بود که هرگز فکر منفی در زندگی خود نداشته باشید. مثبت بیاندیش. این همان چیزی است که من دریافتم کلید زندگی است. اگر واقعا بتوانید آن را مدیریت کنید، می توانید هر چیزی را که می خواهید در زندگی نشان دهید. Master Key Society یک کانال یوتیوب عالی است که کتاب‌های تغییر زندگی را به صورت رایگان روایت می‌کند، من Feeling Is The Secret اثر نویل گودارد را توصیه می‌کنم. آنها چیزهای بیشتری برای کمک به راه اندازی مجدد ذهن شما و تجهیز آن به یافتن هدف واقعی شما در زندگی دارند. همه ما یکی داریم.
امیدوارم برخی از مردم این را مفید بیابند، مانند داستان‌های قبل از خودم. من کاملاً به همه کسانی که این مطلب را می خوانند اعتقاد دارم که اعتقاد و استقامتی نیز دارند که زندگی سازنده و سالمی داشته باشند.
وقتی این مطلب را می خوانید، حالات مثبتی را برای شما ارسال می کنم. با وجود اینکه ما هرگز ملاقات نکرده ایم، من تو را دوست دارم.
خالصانه
;