بنابراین ، من اکنون به 50 روز نزدیک می شوم و یک چیزی که برای من کاملاً برجسته بود این است که چقدر در یکی دو هفته اخیر احساس متفاوت کرده ام.
احساس کرده ام بیشتر درگیر شده ام ، اجتماعی تر شده ام ، به نظر می رسد کارهای کوچکتر باعث خوشبختی من می شوند. خودم را پیدا کردم که دوباره با دوستانی که مدت طولانی از تعامل با آنها غافل شده ام ، ارتباط برقرار می کنم. فتیش هایی که قبلاً آنها را نگه می داشتم اکنون تقریباً به طور کامل از بین رفته اند ، آنها فقط علاقه ای به من ندارند ، با وجود اینکه کار به جایی رسیده بود که بدون آنها نمی توانم PMO کنم. اضطراب اجتماعی که احساس می کردم با خزیدن به عقب برمی گردد ، از بین رفته است.
ذهن من شفاف تر می شود ، من کمتر تحت فشار حوادث روزمره قرار می گیرم. من متوجه شده ام که اکنون بیشتر از رسانه های اجتماعی استفاده می کنم ، که ممکن است آن سوراخ خالی از دوپامین را که پورنو برایم باقی مانده پر کند. من احتمالاً می توانم کمی از آن بکاهم ، اما فکر می کنم نگه داشتن آن برای استفاده سالم خوب است (اگرچه باید از دام پیمایشی بی نهایت خسته باشید).
من هنوز نگران چیزهایی هستم ، اما خوشبختی پایه من قطعاً بالا رفته است. مثل اینکه یک لغزنده کوچک در مغز من وجود دارد که کسی بیشتر به سمت "خوشحال" حرکت کرده است. من قصد ندارم به این زودی متوقف شوم و کاملا انتظار دارم که به 90 روز و بیشتر از آن برسم. libido من در حال حاضر بسیار بد است ، اما من واقعاً اهمیتی نمی دهم زیرا آن را بیش از متن فرضیه سازی که پورنو به شما می دهد ترجیح می دهم.
آنچه مردم به اندازه کافی تأکید نمی کنند این است حساسیت زدایی دوپامین و اعتیاد به پورنو بیشتر از زندگی جنسی شما را تحت تأثیر قرار می دهد. این باعث خوشبختی کلی شما می شود ، مدار پاداش شما را پیچ می کند و دوباره مغز شما را سیم پیچ می کند تا نیاز به تحریک بیش از حد داشته باشد تا میزان لذت را در لذت های روزمره احساس کند. این یک چرخه بیمارگونه از استفاده ، حساسیت زدایی ، استفاده سنگین تر است تا اینکه شما مجبور شوید نگاه سختی در آینه داشته باشید تا تعجب کنید "چگونه اینقدر کم شدم؟". این مبارزه کاملاً ارزشش را دارد ، و من تضمین می کنم در طولانی مدت احساس بهتری خواهید داشت ، حتی اگر در حال حاضر به دنبال قرار ملاقات یا دوست دختر / دوست پسر نیستید.
ارتباط دادن - حساسیت زدایی دوپامین یک چیز واقعی است - من در بسیاری از ماه ها احساس بهتری نسبت به گذشته داشته ام.
by هازیناتور
;