به جای تهیه این مقاله در یک پاراگراف طولانی ، من می خواهم آن را در معیارهای مربوطه تقسیم کنم و به همه مزایای آن لمس کنم ،
1. انرژی - قطعاً من انرژی بسیار بیشتری نسبت به قبل دارم. من انگیزه بیشتری برای انجام کارها دیده ام. اوایل من همیشه بی حال بودم ، فقط می خواستم در رختخوابم باشم.
2. بهره وری - اگر بهره وری خود را از طریق این 90 روز روی نمودار ترسیم کنم ، این یک سهمیه U شکل به نظر می رسد. با سفت و سخت شدن بیشتر و بیشتر کاهش می یابد. من نمی توانم به چیز دیگری غیر از رابطه جنسی تمرکز کنم. کمی نوسان داشت. اما بعد از آنکه کنترل بیشتری بر افکارم پیدا کردم ، روزهای تولیدم مثمر ثمرتر می شوند. و دو هفته گذشته بسیار پربار بود.
3. رویاهای خیس - در این مدت در کل 4 شب داشتم. یک چیز مشترک در هر 4 شب این بود که دختری که به او پیام می دادم مدام برهنه برایم می فرستاد. من قبل از خواب یک استخوان گیر کردم. پس از آن شب شد. اگر قبل از خواب به رابطه جنسی فکر نکنید ، این اتفاق نمی افتد
4. برای جنس مخالف جذاب تر - خوب من نمی توانم در مورد این یکی اظهار نظر کنم ، من اغلب از خانه بیرون نمی آمدم بنابراین با زنان زیادی روبرو نمی شدم. من یک مکالمه جالب با زنی داشتم که قبلاً هرگز صحبت نکرده ام ، و هنگام صحبت با او کاملاً مطمئن بودم و یک گپ سرگرم کننده داشتیم.
5- افزایش وزن - من در این مدت ورزش می کردم و خوب غذا می خوردم. بنابراین چند پوند اضافه کردم. این برای من چیز خوبی است زیرا من در تمام طول زندگی خود واقعاً لاغر بوده ام.
6. خواب - روزهایی به ویژه در قسمت آخر دوره وجود داشت که من فقط 6 ساعت می خوابیدم اما هنوز یک روز پربار داشتم. احساس کردم بدن من برای شارژ شدن نسبت به قبل به خواب نسبتاً کمتری نیاز دارد.
7. زمان - قطعاً مقدار بیشتری از آن را داشت ، زیرا من دیگر وقت خود را برای کاوش در پورنو تلف نکردم
8- خودکنترلی - در ابتدا دلم برای خودارضایی تنگ شده بود ، اما اکنون اصلاً حوصله این کار را ندارم. در اوایل اگر من عادت داشتم که بدنساز شوم ، احساس خودارضایی می کردم. حالا من دیگر حوصله این کار را ندارم.
9. حساسیت بالا - من اکنون پورنو تماشا نمی کنم ، اما اگر با عکس داغی روبرو شوم (که واقعا سخت است این روزها به خصوص اگر از اینستاگرام استفاده می کنید) که باعث ایجاد یک بون می شود ، من احساس حساسیت بسیار بیشتری نسبت به نوک آلت تناسلی ام ، یعنی هر وقت رابطه جنسی برقرار می کنم بیشتر از قبل لذت می برم.
10. اضطراب - نمی گویم همه مشکلات اضطرابم را برطرف می کند ، اما مطمئناً به من کمک کرد تا آن را حل کنم. زودتر ضربان قلب من حتی در موقعیت های کوچک با سرعت غیرطبیعی افزایش می یافت ، نه الان. هر چند من هنوز روی این کار می کنم.
این تمام چیزی است که الان می توانستم به آن فکر کنم. اگر شما نیاز به دانستن اطلاعات بیشتر در مورد چیزهای خاص دیگری دارید ، به من اطلاع دهید ، من برای کمک به اینجا هستم.
همچنین ، این پایان سفر 90 روزه من نیست ، این فقط آغاز کار است ، چند هفته گذشته من واقعاً بهره وری را مشاهده کردم و قصد دارم آن را جلو ببرم و حداکثر آن را بیرون بیاورم.
ارتباط دادن - تجربه 90 روزه من نوفاپ (استفاده نکردن از پورنو)
by ریک_47099
;