من پر انرژی، هیجان، انگیزه و آماده برای چالش است

بزرگترین تغییری که در زندگی ام ایجاد کردم ، بزرگترین و بهترین ، حذف پورنو بود. یک اثر فوری دومینو وجود داشت. من مرد جدیدی بودم استفاده مضر از اینترنت در سراسر کشور کاهش یافته است. من منابع ذهنی را آزاد کردم. من توانستم دوره های چالش برانگیزی را در [دانشگاه] بگذرانم. من اطلاعات را خیلی سریعتر و با استفاده از انرژی کمتر پردازش کردم.

حافظه من شفاف تر و سریعتر بود. من با دیدگاه های خلاقانه بیشتر به این نتیجه رسیدم. من در رویدادهای اجتماعی شرکت کردم و احساس عجیب و غریب و یا ناخوشایند یا تنهایی و یا خزنده را احساس نمی کردم. من می توانم یک مکالمه را ادامه دهم من می توانم مردم را خندم یک لکه از روح من حذف شده بود. یک شبح بی روح شده بود. من امروز یک رابطه منحصر به فرد، یکپارچه و یک معامله بزرگ داشتم.

و من این کتاب را نوشتم

دو سال و نیم است که من شروع به تأمل ، خواندن و نوشتن در مورد این موضوع کردم. یک سال و نیم از تماشای پورنو یا خودارضایی به هر شکل تحریک جنسی دیجیتال می گذرد. بیش از یک سال است که اعلان های شبکه های اجتماعی را بررسی نکرده ام. دامنه توجه من بیشتر شده است. هیچ وقت احساس نمی کنم وقت می گذارم یا زندگی ام را هدر می دهم.

من یک کار تمام وقت به عنوان یک مدیر محصول در [شرکت] دارم در دفتر من پر انرژی، هیجان، انگیزه و آماده برای چالش است. من احساس غرور نمی کنم و به دلیل عادت های جدید من، عادت هایی که من ایجاد کرده ام، من نه تنها انرژی بیشتری دارم، بلکه از آن انرژی بیشتر استفاده می کنم.

من خودم را خیلی هوشمند نمی دانم من با مسائل یادگیری بزرگ شدم من هرگز این کار را در آزمون های استاندارد انجام نمی دادم. من هرگز به خوبی ارتباطی نداشتم من توانستم به دانشگاه بروم، زیرا با یک ورزش کوچک به نام اسکواش وسواس گرفتم و در آن بسیار خوب بودم. در ابتدای کار دانشگاهی من در دانشگاه، نمرههای من این را منعکس کردند: من تنها سه کلاس ابتدایی را گذراندم و خیلی خوب کار نمیکردم.

اما با پایان چهار سال من در دانشگاه، پس از ارائه ایده ها در این کتاب و اجرای این تغییرات، من توانستم بعضی از دوره های چالش برانگیز در مدرسه را بگذرانم، اغلب کلاس های پیشین را پر می کنم. من در این دوره ها موفق شدم در حالی که یک زندگی اجتماعی فعال و یک عضو فعال برادری اجتماعی داشتم. برای دو ترم، من شش دوره را به دست آوردم - دو بار بیشتر از سال اول تحصیل کردم. و در پایان، همانطور که کلاس من در جلسه تابستان در حال پایان دادن به این کتاب بود، در دوره دو ماهه چهار دوره، شامل یک دوره دقیق در زمینه علوم داده ها: تجزیه و تحلیل احساسات و مدل سازی موضوع. من از یک دانشجوی متوسط ​​به یک موفقیت نامناسب تبدیل شده ام. و کلید؟ خیلی ساده: من تماشای پورنو متوقف شدم، وسواس بیش از رسانه های اجتماعی را متوقف کردم.

من جدا شدم قرص قرمز را گرفتم از ماتریس خارج شدم

[از یک نسخه کتاب، با اجازه نویسنده به اشتراک گذاشته شده است]