اوایل سفر NoFap من بود که داشتم آزمایش غیر مرتبطی را که گری ویلسون روی مغز شما روی پورن انجام می داد ، توسط گروهی از روانشناسان بر روی برخی از کودکان انجام می داد - جایی که آنها با کودکان مصاحبه کردند و یک کوکی برای آنها گذاشتند و هر کدام به یکی گفته شد ، اگر می توانید صبر کنید تا آنها قبل از اینکه شما کوکی را بخورید برگردند ، آنها یک کوکی دوم دریافت می کنند. البته ، با یک آزمایش انتخاب ، بعضی ها کوکی خوردند و بعضی ها نخوردند و کوکی دوم را گرفتند.
10 سال بعد ، روانشناسان به همان اندازه که توانستند بچه ها را پس گرفتند تا مصاحبه دیگری انجام دهند. کودکانی که قبل از بازگشت روانشناس کلوچه های خود را خوردند بسیار بدتر از کودکانی بودند که منتظر دریافت کوکی دوم بودند (نه د duhه!). در واقع ، نرخ افرادی که با این قانون مشکل دارند بسیار بالاتر از متوسط کشور بود. برای تمام والدینی که در آنجا هستید ، به آرامی از فرزندان خود رنج ببرید تا صبر داشته باشند - فقط توانایی صبر کردن در مورد چیزها ، زیرا اگر این کار را نکنید ، احتمال اینکه آنها به زندان بیایند بسیار زیاد است. . .
من از این تجربه چیزی درباره NoFap شناختم. آیا پورنو به طور کامل پاک کردن صبر در جامعه ما است. هنگامی که ما حتی مجبور نیستیم برای لذت جنسی کار کنیم، چه باید بکنیم برای توسعه و پایداری؟ اگر شما بتوانید با پورنو بنشینید، لازم نیست که بر روی شایستگی کار کنید تا رابطه برقرار کنید. آن را از من پاک کرد، نه این که من در ترویج بچه ها به عنوان یک فرزند مطرح شده توسط یک مادر تنها با درآمد پایین کمک کرده بود. من هیچ مشکلی در خوردن هر شکلات از یک تقویم ظهور هر ساله نداشتم.
NoFap ما را می گوید، می توانم صبر کنم من می توانم پایداری داشته باشم. من می توانم زمانی که من دو کوکی را داشته ام صبر کنم. من فقط نمی خواهم بلافاصله یک کوکی بگیرم، می توانم صبر کنم و خیلی بهتر از آن باشم. در تمام دوره های 4 من NoFap، ریزش های کوچک من از بین رفته اند.
در اینجا آنچه آموخته ام -
دارای صبر. دست و پنجه نرم نکنید ، یاد بگیرید که قوی باشید و بر اصرارهایی که دارید غلبه کنید. با خود بگویید ، انتظار برای آمدن آن کوکی دوم بهتر از انجام کاری در این لحظه است. پس از تسلط بر اصرارها ، می توانید به بقیه زندگی خود نیز مسلط شوید. منتظر کوکی دوم باشید - یک شریک خوب که می توانید زندگی خود را در آن سپری کنید.
از خیمه ها نترسید این که آیا Xhamster ما را به هیولاهای نئو نوازی دعوت می کند که از یهودیان، اقلیت ها نفرت دارند و به زنان تهدید می کنند، ناراحت نشوید. آنها یک روز علوفه ای شنیده اند، زیرا مردم یاد نگرفته اند که چطور دیگر کوکی دوم را صبر کنند.
هدف خود را پیدا کنید معدن ایجاد یک شرکت بازی های ویدئویی. من اهمیتی نمی دهم که آیا 2-4 ساله است یا نه، ارزش انتظار برای گرفتن کوکی دوم است.
من در 40 ها هستم
من در واقع گشت و گذار برای پورنو زمانی که گوگل به اتمام مغز خود را در انجمن برای من، و پس از آن متوجه شدم که افسردگی من و من ادبیات مربوط به پورنو بود، بنابراین من تصمیم گرفتم برای آن بروید و خلاص شدن از آن پس از من تجربه پورنو را تماشا .
بعد از چند هفته من احساس افسردگی را متوقف کردم و زندگی از دست من خارج شد و سپس مراحل را به جلو رفتم و منجر به جایی که من اکنون 4 سالها بعد است.
همه چیز چشم انداز است، اگر تصمیم به تأسف خود را در همه چیز به تاخیر بیاندازید، همه چیز برای بهترین نتیجه خواهد رسید. انتخاب رفع آسان به شما هر زمان بر شما آسیب می رساند.
ارتباط دادن - افکار روزانه 90
;