اولین ارسال در اینجا ، من می دانم که بسیاری دیگر احتمالاً علائم بسیار بدتری دارند اما شاید از بین 400 هزار نفری اینجا یک یا دو نفر احساس کنند که من اینجا چه احساسی دارم ، چرا که فقط این را ارسال نمی کنم. همچنین واقعا برای پست longass متاسفم
من علائمی از اعتیاد به پورنو داشتم ، مانند اینکه برای رفع نیازهای من و همچنین عدم توانایی در انزال بدون پورنو ، به دنبال پورنوگرافیک های شدیدتر یا افراطی تر یا عاشقانه بروید.
من هر روز پورنو تماشا نمی کنم و می توانم بدون آن چند روز خوب برسم ، به شرطی که اصرار نداشته باشم که درست باشد به شرطی که مشغول کاری باشم. بنابراین من لزوماً به خودی خود اعتیاد ندارم ، اما وقتی تمایل پیدا می کنم ، کنترل فشار برای من کاملاً سخت است ، همیشه مجبور می شوم که رها شوم در غیر این صورت همیشه در ذهنم خواهد بود. از این رو ، این مسئله بیشتر مشکل انضباط شخصی و قدرت اراده است.
این از 12 سالگی ادامه داشت. من اکنون 19 ساله هستم و 10 ماه دوست دختر زیبایی دارم. من یک باکره بودم که به این رابطه می رفتم و او نیز همینطور بود ، اما تفاوت عمده او این بود که او هرگز پورنو تماشا نمی کرد در حالی که من قبل از ملاقات با او در آن رابطه داشتم. وقتی ما برای اولین بار این کار را کردیم ، من نمی توانستم انزال کنم. این باعث شد تا 5 ماه آینده اضطراب عملکردی داشته باشم ، با وجود داشتن یک شریک زیبا ، در نهایت دوباره پورنو مصرف کردم. بیشتر او را زیر سال می بردند ، اما او این را تحمل می کرد ، و در نتیجه مارپیچ می شد هر چه بیشتر پورنو تماشا می کردم علاقه کمتری به رابطه جنسی واقعی داشتم ، و چون هر وقت این کار را انجام می دادم جنسیت نداشتم ، هرگز نمی توانم انزال او شروع به سرزنش خود به دلیل عدم توانایی تأمین نیازهای من کرد که فهمیدم این یک مورد کاملاً رایج است که مردان از مواردی مانند PIED و انزال تأخیری رنج می برند.
از این رو سفر کوتاهی اما بسیار مثمر ثمر من شروع نکرد. من مدتی راجع به این subreddit می دانستم اما هرگز وارد آن نشدم. وقتی دوباره نگاهش کردم ، فهمیدم چرا آن را امتحان نمی کنم؟ من برای ماه 1 برای حالت سخت کار کردم. در هفته های اول 2 ، چند مورد اتفاق افتاد:
- نسبت به دوست دخترم احساس محبت و جذابیت بیشتری کردم
- من کلی شادتر بودم
- این باعث شد که من مشتاقانه منتظر چیزی باشم (نه پورنو ، رضایت از شکست خواسته های من)
سپس در روز 1 هفته 3 عود کردم. رفتن به بخش افسردگی در اینجا ، نه به این دلیل که من نمی خواهم اما چون من نبودم. ناامیدی به تنهایی کافی بود تا به من انگیزه دهد تا کار بهتری انجام دهم. بلافاصله بعد از انجام این کار ، خودم را تحمل کردم و در درون صحبت کردم و گفتم: "خوب شما فک کردید حالا بهتر عمل کنید". آنچه مهمتر است بهبودهایی بود که در طول 2 هفته احساس کردم. چند روز بعد حدس بزنید چه؟ من با او رابطه جنسی داشتم و پس از مدت زمانی معقول موفق به انزال می شوم. من سرخوش بودم ، این تقریباً بلافاصله اضطراب عملکردم را از بین برد. من از مارپیچ خارج شده بودم.
در حال حاضر من سفر بدون نوعی با حالت عادی را برای ماه آینده ادامه خواهم داد. به خودم اجازه می دهم که فقط توسط شخص واقعی تسکین یابد ، کسی که من آن را گنج و تقدیر می کنم ، نه تصویری بدون احساسات در اینترنت.
خط پایین است ، در حالی که ممکن است بسته به شدت استفاده از پورنو شما متفاوت باشد. به یاد داشته باشید ، خیلی به جلو نگاه نکنید ، پیشخوان را روی صفحه خود گچ نکنید ، فقط آنجاست که به شما انگیزه می دهد ، نه اینکه یک منبع اضطراب باشد. اگر 2 هفته هاردکور بدون هیچ اقدامی برای یک wimp بدون اراده مثل من همه این مزایا را به من داده است. فقط 1 بار رفتن در یک زمان بسیار بزرگ است. بنابراین وقت خود را اختصاص دهید و آن را حفظ کنید!
TLDR ؛ 10 ماه تاریخ داشت ، بکر بود و پس از از دست دادن بکر بودن نمی توانست بدون پورنو انزال کند. به مدت 2 هفته در حالت سخت قرار گرفت ، موفق به دیدن مزایای آن شد و در نهایت توانست چند روز بعد انزال را انجام دهد. اگر 2 هفته به تنهایی این مزایا را به من داد ، فقط 1 روز باید حال شما را بهبود بخشد. فقط به یاد داشته باشید: 1 بار در هر بار و به جلو نگاه نکنید فقط 1 بار آن را یک بار مصرف کنید.
ارتباط دادن - من نمی توانم بدون پورنو انزال کنم .. تا امروز یعنی
by lvndr9
;