من 90 روز بدون تقصیر و تماشای فیلم های پورنو گذشته ام ... و تمام مزایای NoFap واقعی است ... غیر از این است که تغییر مهمی که مشاهده کردم این است که شما احساس هدفمندی بیشتری خواهید کرد. شما دوست ندارید وقت خود را برای انجام کارهایی که مفید نیستند تلف کنید ... به عنوان مثال: ذهن شما شما را به یادگیری یا خواندن چیزی بجای مرور یا گشت و گذار در رسانه های اجتماعی سوق می دهد ...
به من اعتماد کن این موارد کوچک هستند که به شما کمک می کنند خود را بهبود ببخشید. هر روز احساس بهتری نسبت به روز گذشته خواهید داشت ... فقط تماشای فیلم های پورنو و خودارضایی نباید هدف ما باشد ... ما باید کاری کنیم که مثمر ثمر باشید و خودتان را هر روز بهبود ببخشید!
همه بهترین!
ارتباط دادن - بعد از 90، تغییر مهمی است
by گوتهاما
;