بنابراین متأسفانه هفته گذشته پس از یک ماه رایگان بودن پورنو، عود کردم. من واقعاً می‌ترسیدم که بسیاری از پیشرفت‌هایی را که در طول یک ماه پرهیز داشتم، از دست بدهم، به‌ویژه از نظر PIED. قبل از اینکه در پایان سپتامبر کار را ترک کنم، دچار ED واقعا بد پورن شده بودم، به سختی می‌توانستم آن را در اثر ضربه زدن به دخترم از بین ببرم و اگر این اتفاق بیفتد، در حین رابطه جنسی سست می‌شدم. بعد از اینکه شروع به پرهیز از پورن کردم، یک خط صاف را پشت سر گذاشتم و میل جنسی نداشتم و مثل این بود که دیک من برای یک دوره سه هفته ای کوچک شده بود. خوشبختانه، در روز بیست و سوم، من دوباره به طور طبیعی احساس سفت شدن کردم و دیک من دوباره شروع به تیره شدن صبحگاهی کرد و در کل احساس خیلی بهتری داشت.
اما بعد به مدت 4 روز متوالی به دلیل برخی چیزهای استرس زا در زندگی و عدم کنترل خودم در آن لحظات عود کردم…. از زمانی که عود می‌کردم، می‌ترسیدم که تمام پیشرفتی را که با 12+ ساعت دور زدن در طول سه روز انجام داده‌ام خراب کرده باشم (آره، یک پرخوری واقعی انجام دادم). من حتی از خودارضایی بیش از حد سفت، فرش دیکم را سوختم.
خوشبختانه، من خوشحالم که گزارش دهم پس از این عود هنوز علائم PIED را تجربه نمی کنم. اکنون چند روزی است که دوباره هوشیار هستم و وقتی سعی می کنم با خانمم صمیمی باشم، احساس می کنم به جایی برگشته ام که عملکردم درست قبل از عودم بود.
یک تشبیه خوب این است: استفاده از پورن مانند رفتن به پیاده روی است - شما یک مسیر را بارها و بارها و بارها انتخاب می کنید تا به بالای کوه برسید (ارگاسم) و هر چه بیشتر آن را انتخاب کنید مسیر آسان تر و واضح تر می شود. اما وقتی مسیر دیگری را انتخاب می‌کنید (بدون ارتباط مستهجن و واقعی و رابطه جنسی برای ارگاسم)، در ابتدا به دلیل این همه مسواک زدن سخت است، اما در نهایت باعث می‌شود مسیری که طی می‌شود بیشتر شود، و مسیر قدیمی را ترک می‌کند تا بیش از حد رشد کند و آنقدر امکان‌پذیر نباشد. یک یا دو بار برگشتن به آن جاده اصلی، رشد بیش از حد را به طور کامل از بین نمی‌برد، اما هر چه مدت طولانی‌تری در حال بازگشت بمانید و دوباره آن جاده را طی کنید، احتمال اینکه جاده جدیدی که ایجاد کرده‌اید به خودی خود بیش از حد رشد کند بیشتر می‌شود.
ارتباط دادن - تسکین علائم PIED با عود خراب نمی شود
توسط - u/addictthrowaway69420
;