મારી મુસાફરીનો લાંબા સમય સુધી વિગતવાર પરિણામ લખવાની મને ક્યારેય ઇચ્છા ન હતી પણ મને લાગે છે કે મારે કંઈક પોસ્ટ કરવું પડશે. છેવટે, આ સમુદાયે મને ઘણું મદદ કરી.
હું બદલાઈ ગયો છું. મેં આ અનુભવ દ્વારા અત્યાર સુધીમાં જે મેળવ્યું છે તે હું સૂચિબદ્ધ કરીશ.
- મેં મારા નખ કાપવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરી દીધું. એક મૂર્ખ ટેવ મેં લાંબા સમય પહેલા લીધી હતી અને છૂટકારો મેળવી શક્યો નહીં. સપ્તાહ 2 સુધી મને આ હકીકતનો સંપૂર્ણ ખ્યાલ ન હતો.
- વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું
- વધુ સંગઠિત
- મારા વિચારો અને સંપૂર્ણપણે કોઈ સમસ્યા સંબોધવામાં
- વધુ મધ્યસ્થતા
- મને મારી શ્રેષ્ઠ ક્ષમતાને શોખમાં શોધવા, મોકલવું અને વળગી રહેવાની ફરજ પડી
- વધુ વિશ્વાસપાત્ર!
- ઘણા બધા (ટોચના વિદ્યાર્થીઓ વગેરે વચ્ચે સારા ગુણ મેળવે છે)
મારા વિશે: મેં ઘણા સમય પહેલાં મારા પોતાના પર અસંખ્ય વખત “ફppingપિંગ” કરવાનો પ્રયાસ કર્યો નથી. જ્યારે હું ખૂબ જ ધાર્મિક હતો ત્યારે હું મારી જાતે ખોટી વાતો કર્યા વિનાનો સૌથી લાંબો સમય 6 મહિનાનો હતો. તકનીકી રૂપે, કોઈ સમુદાયની સહાયથી આ મારો પ્રથમ 'નો-ફapપ' પ્રયાસ છે અને મારે સ્વીકારવું જ જોઇએ કે તે તમારા પર કરવાથી અને તેને ગુપ્ત રાખવા કરતાં ખૂબ સરળ છે.
મને ખોટું ન કરો. હું જાણું છું કે તે કોઈપણ રીતે પડકારજનક છે, તેમ છતાં તે જ સમયે સમુદાય દ્વારા તમને સમર્થન આપવું ખૂબ સરળ છે (તેમાંથી અર્થપૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરો: પી).
મારી 2013 નોફાપ મુસાફરી ચાલુ રાખવા માટે હું યોજના કરું છું. હવે મને રોકો નહીં
શાંતિ અને ગુડલક.
LINK - દિવસ 90: ક્વિક અપડેટ
by લોસીસેકર
;