(દિવસ 90) અહીં કેટલીક અંતદૃષ્ટિ છે જે મેં પ્રાપ્ત કરી છે; કૃપા કરીને તમને જે ગમે તે લેવા માટે મુક્ત રહો અને બાકીનાને છોડો. મને વધુ લાગે છે માનસિક તીવ્ર, વધુ "હાજર", વધુ મહેનતુ. પહેલા થોડા અઠવાડિયા મને લાગ્યું કે હું ટીપ-ટો પર ચાલતો હતો, જેમ કે જંગલ બિલાડી. માનસિક ધુમ્મસ - જે હું જાણતો નહોતો ત્યાં હતો - જમણે સાફ થઈ ગયો છે.
કોઈ શરમ નથી! તે મારો નિયમિત સાથી હતો, તે તૂટી ગઈ છે. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કોઈ વ્યક્તિ આપણા પર ચાલે છે તેવું શું છે. ઘણી વાર હું થોડો પેરાનોઇડ રહ્યો છું (જો સમાચાર સાચી છે અને યુએસ સરકાર અમને જાસૂસ કરી શકે છે, તો વૉશિંગ્ટનમાં કેટલાક વ્યક્તિ મારા બ્રાઉઝર ઇતિહાસને રેકોર્ડ કરી રહ્યા છે, જેથી મને બ્લૅકમેઇલ કરવા માટે! ગંભીરતાથી, તે મારા મગજમાં ઓળંગી ગયું છે.). હવે, જ્યારે હું ઑનલાઇન છું ત્યારે લોકો ચાલે છે, મને ઢાંકણને નીચે સ્લેમ કરવાની જરૂર નથી, Alt-Tab દબાવો, મોનિટરને બંધ કરો, મોનિટરને અવરોધિત કરો, વગેરે. મેન, હું તમને કહી શકું નહીં કે કેવી રીતે સારું લાગે છે.
પરવાનગી નથી ઘણાં વર્ષો સુધી, હું એકલા સમયે અશ્લીલ અથવા જૂની ફેશનવાળા શોટ ("ગિરિ પિક્ચર્સ", લિંગરી શોટ્સ, વગેરે) સાથે અથવા વગર, ફૅપિંગ માટે "પરવાનગી" તરીકે જોઉં છું. હું કહીને પોતાને વાજબી ઠેરવુ છું કે કોઈ પણ માણસ કોઈ દિવસો કે અઠવાડિયા કે તેથી કોઈ પ્રકાશન વિના જઇ શકે છે. પછી અચાનક હું એકલા સમય શોધવા, બહાર કાઢવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યો છું જેથી મને પીએમઓ માટે સારું કારણ હશે. તે સામાન્ય નથી.
ઇતિહાસમાં ટર્નિંગ પોઇન્ટ. હું ઇતિહાસનો વિદ્યાર્થી છું, અને તે હકીકત છે કે ભૂતકાળના 15 વર્ષોમાં વધતા જતા ખોટા પ્રમાણમાં વધારો થયો છે. લોકો તમને કહેતા નહી, "ઠીક છે, ચિમ્પ્સ કરે છે, તેથી તે આપણામાં બનેલું છે." ઇતિહાસના બીજા કોઈ પણ સમયગાળામાં જુઓ, અને માણસોએ જેમ હવે કર્યું નથી તેમ તેઓએ ક્યારેય હસ્ત મૈથુન કર્યું નથી. તે મહાન પ્રયોગ છે જે નકામા રૂપે નિષ્ફળ રહ્યો છે, જેમ કે "પોર્ન પર તમારી મગજ" નખ.
મીડિયા. મેં ઈન્ટરનેટ પહેલાં અને પછી પી.એમ.ઓ. કર્યું છે, અને હાઇ સ્પીડ ઇન્ટરનેટ પહેલાં અને પછી, અને મજાક કરતું નથી, તેના માટે તકો હમણાં કરતાં ખરાબ ક્યારેય નથી - હાય-સ્પીડ સાથે તમે માત્ર કલાકો શોધી શકો છો સંપૂર્ણ છબી અથવા વિડિઓ જે પ્રતિક્રિયાને ટ્રિગર કરશે. તમે જે યુવાન છોકરાઓ સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો, અમે વૃદ્ધોને સમજી શકીએ છીએ, તમે એક પશુ સાથે કુસ્તી કરી રહ્યા છો.
હાઇ-સ્પીડ વિશે ચેતવણી. વિડિઓ પર હાય-સ્પીડ ઍક્સેસ ફક્ત પ્રારંભ છે. અમે ફક્ત હાઇ-ડિફેટ, એક્સ્યુએનએક્સ-ડી પોર્ન, પોર્ન કે જે આપણે અમારા ફોન પર જોઈ શકીએ છીએ તે જ સમયથી દૂર છે અને બીજું કોઈ જોઈ શકતું નથી કે અમે શું જોઈ રહ્યાં છીએ અને કોણ બીજું જાણે છે. આ આદતને તોડી નાખવાનો સમય હવે, લોકો છે, કારણ કે સ્લેજ ફેક્ટરીમાં સંશોધન અને વિકાસ છોકરાઓ કામ પર સખત છે, અને આ ડ્રગ ફક્ત વધુ શક્તિશાળી બનશે.
રીઅલ ઝોમ્બિઓ. હું જુવાન, એકલા, અસ્વસ્થ વ્યક્તિઓ, કોઈ મહત્ત્વાકાંક્ષા, કોઈ કારકિર્દીના ધ્યેયો, કોઈ દિશા, કોઈ સંબંધ, આજુબાજુ શાંત થતો નથી, આંખમાં ન જોઈ રહ્યો છું, અને લગભગ તે જ રીતે જો હું તેમના કપાળ પર પી.એમ.ઓ.નો ટેટૂ જોઈ શકું છું. અથવા પીએમઓ + વ્યસન ગેમિંગ. આ વાસ્તવિક ઝોમ્બિઓ છે, જે આપણે મૂવીઝમાં જોઈ નથી.
શેરીઓમાં વ્યસનીઓ. હું દિવસ દરમિયાન પુરુષો અને છોકરાઓ જુએ છે અને મને લાગે છે કે, તમે અડધા અથવા વધુને પી.એમ.ઓ. ના, "થોડીવારમાં એક વાર જુઓ." હૂક કર્યું. પોર્નોમાં ડ્રગ્સ અથવા આલ્કોહોલ અથવા તો તમાકુ નહીં પણ વ્યસનની સુવર્ણચંદ્રક છે.
એક વ્યસન શું બંધારણ? મને લાગે છે કે આ શ્રેષ્ઠ સમજશક્તિ છે જે હું શેર કરી શકું છું: મારા પીએમઓની આદત ઓછામાં ઓછા તાજેતરના વર્ષોમાં, એક દિવસની વસ્તુ ન હતી; દર અઠવાડિયે નહીં; દર મહિને પણ નહીં. કદાચ થોડા દિવસો ચાલી રહ્યા છે, પછી કેટલાક અઠવાડિયા માટે નહીં; હું જે સિધ્ધાંતની કમાણી કરું છું તે જ રીતે, કેટલીક સિદ્ધિ પછી મને આનંદ થશે. તેથી, મિત્રો સાથે કોઈ પાર્ટી, કોઈ અભિનંદન, કોઈ સેક્સ નથી, ફક્ત હું લેપટોપ સાથે જોડાઈ રહ્યો છું. તેમ છતાં, હું જાણું છું કે પી.એમ.ઓ. તેને વ્યસન વર્તન કરવા વારંવાર હોવું જરૂરી નથી. "વારંવાર" અને "નિયમિત" વચ્ચે તફાવત છે. જો નાયિકા અપમાન કરનાર ક્યારેક ક્યારેક જ શૂટ કરે છે, પરંતુ તેની યોજના બનાવે છે, તે માટે આગળ વધે છે, અને તેનાથી દૂર ન જઇ શકે, તો તે વ્યસની છે. જો પી.એચ.ઓ. કરે છે, જે વારંવાર ન હોય તો પણ, ભલે તે માત્ર એક જ વારમાં જ એકવાર છોડી ન શકે પણ વ્યાખ્યા મુજબ, તે વ્યસન છે.
"ડોન જોન" - તે બહાર આવ્યું ત્યારે તે જોયું. એક હોશિયાર, રેંચી મૂવી; એટલું અનફર્ગેટેબલ કે તે મારા મગજમાં સળગી ગયું કે આ ખરેખર દુષ્ટ વ્યસન શું છે. તેમાં થોડી નગ્નતા છે, જો કે, તે લગભગ અવેર્શન થેરેપી જેવી છે - તમે છબીઓ જુઓ છો અને કોઈ ડોંગને વિદ્યુત આંચકો મોકલે છે, તે કેવું છે!
તેઓ ખૂબ જ યુવાન છે! રેડડિટથી જાણવા મળેલ સૌથી અતિશય વસ્તુ - કેટલાક ઉત્તમ સહાય ઉપરાંત - જ્યારે તમે પી.એમ.ઓ. શરૂ કરી ત્યારે તમારામાંના કેટલાંક યુવાન હતા. હું અનુમાન કરું છું કે સરેરાશ 15 વર્ષ અથવા કંઈક છે. પરંતુ 10? 8? 6? પવિત્ર ધૂમ્રપાન, આપણે આપણા માટે શું કરી રહ્યા છીએ. મારી હેટ્સ તમારા માટે બંધ છે જે બાળપણથી સંઘર્ષ કરે છે, પછી ભલે તમારી પાસે માત્ર હોય 1 તમારા નામની પાસે, તમે આશ્ચર્યજનક કાર્ય કરી રહ્યા છો.
જેમ મેં કહ્યું તેમ, મને ખાતરી નથી કે હું તેને 90 પર બનાવીશ, અને હું હકારાત્મક નથી, હું તેને 91 અથવા 100 પર બનાવીશ. તે એક સમયે એક દિવસ હોવું જોઈએ, અથવા તો હું 0 પર પાછું આવીશ, અને મને ખાતરી છે કે તે જોઈએ નહીં.
ઘણા બધા આભાર, ગાય્સ અને gals, તમે એક વિશાળ મદદ છે.
LINK - માત્ર 90 દિવસ હિટ! મેં જે શીખ્યા તે અહીં છે
by ટીટાઇમ્સ 55
અપડેટ - વિજયના મારા 500 દિવસ, ડ્રેઇન ડાઉન
હાય ભાઈઓ અને બહેનો. મેં આમાંના કેટલાકને નોફૅપ પર પોસ્ટ કર્યું છે, પણ તે અહીં પણ ઉમેરવા માંગે છે. મેં અહીં થોડા સમય સુધી મુલાકાત લીધી નથી અને 8 મહિના માટે ફાળો આપ્યો નથી. જ્યારે મેં આજે લોગ ઇન કર્યું ત્યારે મેં જોયું કે મારો બેજ 541 દિવસો વાંચે છે, અને ટ્રૉફી કેસમાં મારી પાસે 1 યર ટ્રોફી પણ હતી. પરંતુ આ જોવા માટે મને દુઃખ થાય છે.
હું તેના માટે લાયક નથી. મેં તેને ઉડાડી દીધી, અને લગભગ છ અઠવાડિયા સુધી PMO બંધ કરી દીધી, તેથી મેં ખરેખર તેને પાછું પડતા પહેલા લગભગ 500 દિવસો કર્યા. હવે મને બુલેટને કાપી નાખવું અને તે સુંદર નંબરને માત્ર 3 દિવસમાં ફરીથી સેટ કરવું પડશે. અને મને ફરીથી સેટ કેવી રીતે કરવું તે શોધવાની તકલીફ અને શરમથી પસાર થવું પડ્યું, મારો પાસવર્ડ શોધી કાઢ્યો, વગેરે.
પરંતુ મારે કહેવું જોઈએ કે ફરી શરૂ થવાથી મને આશા અને આનંદ મળ્યો છે, આ મને નીચે ન દોવા દેશે.
દુનિયામાં શા માટે હું મારી જાતને પાછો ખેંચી લેવા દેત? હું કેટલાક સંજોગોનું વર્ણન કરવાની આશા રાખું છું, જ્યારે ખાતરી કરું છું કે આ સારા કારણો અથવા બહાનું નથી.
- એક જટીલ પરિસ્થિતિ, જેમાં હું પ્રવેશ કરી શકતો નથી, પરંતુ ઉપસંહાર એ છે કે હું અને મારી પત્ની અલગ છીએ, એટલે કે, સપ્ટેમ્બરથી કોઈ પણ પ્રકારનું સેક્સ માણવામાં સક્ષમ નથી, અને કોઈ એક બીજાની વૈકલ્પિક ઉત્તેજના નથી, કંઇ નહીં. તે કોઈની દોષ નથી. હું એન્ટાર્કટિકા અથવા કંઈપણમાં નથી, પણ હું પણ હોઈ શકું છું. મને સમજાયું ન હતું કે, આ પરિસ્થિતિ, આ ચાર મહિનામાં, અને મેં નોફૅપ પર સમય પસાર કરવા અથવા લાંબા દુકાળની આસપાસના આયોજનની યોજના કરવા માટે પગલાં લીધા ન હતા.
- મને ટોક્યો. અને અનુભવ્યું કે મારી પાસે નિયંત્રણ હેઠળની વસ્તુઓ છે, કારણ કે મારી પાસે સફળતાના એક વર્ષથી વધુ સમય છે, અને કારણ કે હું મોડેથી વૃદ્ધાવસ્થા છું અને તેથી એક નાના માણસની જેમ અરજનો સામનો કરતો નથી. હું ભૂલ કરી રહ્યો હતો, તે બહાર આવ્યું છે. થોડા સમય માટે થોડી હળવા છબીઓ જોઈને પણ હું કઠોર થઈ ગયો, પછી સખત, પછી વાસ્તવિક સામગ્રી - અને તે પછી જ મેં પીએમઓ કર્યું. હું મારી જાતને opeાળ નીચે સ્લાઇડ કરું છું
- આવર્તન તેથી હું આ છ અઠવાડિયામાં અઠવાડિયામાં એક વાર ફૅપ કરી રહ્યો છું, પરંતુ દર વખતે 4-5 અઠવાડિયામાં એક વખત પોર્ન પર ફેરવી શકું છું. આ બધા નંબરો માટે માફ કરશો, પણ તે મને કાગળ પર મૂકવામાં મદદ કરે છે.
- તાણ આ શુષ્ક જોડણી પછી પણ, હસ્ત મૈથુનનાં તાજેતરના એપિસોડ્સ સાથે, હું અતિશય તંગ, ચિંતિત, સ્નેપ કરવા અથવા કાઢી નાખવા માટે તૈયાર છું, તમે તેનું નામ લખો છો. અને મને ખ્યાલ આવે છે કે પીએમઓ માત્ર તેને વધુ ખરાબ બનાવે છે, ખાસ કરીને પી, તેથી તે એવું નથી કે હું ઉપર #3 દ્વારા કોઈપણ તરફેણ કરું છું. હસ્તમૈથુન સ્યુડો-રિલેક્ટર છે.
- ભૂતકાળમાં મારો અનુભવ. મેં આ જગ્યામાં અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, મારા માટે મોટી સમસ્યા વારંવાર પી.એમ.ઓ. નથી, પરંતુ નિયમિત પી.એમ.ઓ. એટલે કે, જો હું મહિનાના દરેક બે અઠવાડિયામાં પીએમઓ એક અઠવાડિયે કરું છું, પરંતુ પછી તેને ખતમ કરું છું, તો પણ હું વ્યસન તરીકે ગણું છું. વ્યસન એ જ રીતે કહી શકે છે કે, "હું ક્રેક ધૂમ્રપાન કરું છું, પરંતુ દર મહિને ફક્ત એક જ વાર." મારા માટે, વ્યસન આવર્તન વિશે નથી, પરંતુ નિયમિતતા અને પી.એમ.ઓ. ના કહેવાનો અનિચ્છા.
- પોર્ન ઓફ કુદરત. દુર્ભાગ્યવશ, મેં તાજેતરમાં બે સાઇટ્સમાં ભાંગી પડી હતી જે ખરેખર મારા માટે એક ચુંબક હતો, વિડિઓઝ એક અવિશ્વસનીય ટર્ન-ઑન તરીકે હું જે માનતો હોઉં તે સાથે જોડાયેલી હતી.
- લાંબી સૂકી જોડણી આપ્યા પછી, મને વિરામ મળવા લાગ્યો. તે અંતિમ બુદ્ધિકરણ છે, તે નથી: "અરે, તમે આના માટે લાયક છો, તમે ખૂબ તાણ હેઠળ છો, તમે તમારા લગ્નને સુરક્ષિત રીતે આસપાસ ન ઊંઘીને સુરક્ષિત કરી રહ્યા છો, તેથી તમારી જાતે સારવાર કરો!"
અને હું એક બિંદુ ઉમેરીશ કે આપણે વિશ્વાસીઓને સાંભળવાની જરૂર છે:
હું ભગવાન સાથેનો મારો સંબંધ સૂકી અને છીછરું બની ગયો. ખાતરી કરો કે, હું દરરોજ બાઇબલ વાંચું છું, અને પ્રાર્થના કરી, અને જોયું. પરંતુ આ પ્રકારના લાલચ સામે લડવા માટે ક્રાઇસ્ટ સાથે મારી જીંદગીની મારી પાસે ઉચ્ચતમ ગુણવત્તા નથી.
બધા અઠવાડિયામાં હું પી.એમ.ઓ. દ્વારા પોતાનો જીવ બગાડનારા લોકો વિશે ઉપદેશો સાંભળી રહ્યો છું, અને મને ખબર છે કે મારું ધ્યાન ધ્યાન આપવા માટે ભગવાન મારા દરવાજા પર બેંગિંગ કરે છે. અને પછી બે દિવસ પહેલા મારી સમર્પણ એ ખૂબ જ મહત્વનું પાસું બની ગયું, 1 Cor 6: 12-20.
તેથી, હું દિવસ 3 પર છું, અને આજની રાત જ્યારે હું ચાલુ કરું છું ત્યારે હું બીજી કોઈ સાઇટની જગ્યાએ અહીં જઈશ.
લોકો, તમે જે એક દિવસથી તેને બનાવવાનું સંઘર્ષ કરી શકો છો તે કદાચ મને લાગે છે કે તે જોવા માટે કેટલું દુઃખદાયક છે કે તે સંખ્યા 541 ફ્લશ થાય છે, શાબ્દિક રૂપે, શૌચાલય નીચે. મહેરબાની કરીને માફ કરશો નહીં મેં કર્યું છે!
;