હું આજે ખૂબ જ ઉત્સાહિત છું કારણ કે તમે જોઈ શકો છો કે મેં તેને મોટા દિવસે 90 બનાવ્યું છે! હું આશા રાખું છું કે તમે જે લખો છો તે બધું વાંચીશ કારણ કે મને લાગે છે કે તે અહીં ઘણા લોકોને મદદ કરી શકે છે અને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે અને મારા કેટલાક અનુભવો ધોરણ કરતાં જુદા છે. તેથી પાછા બેસો, આરામ કરો અને ટેક્સ્ટની દિવાલ વાંચો!
થોડી પાછળની વાર્તા; જ્યારે હું 12 હતો ત્યારે મોટાભાગના લોકોની જેમ પોર્ન પર ફૅપ કરવાનું શરૂ કર્યું. થોડા વર્ષોમાં તે મને એવી રીતે અસર કરવા લાગ્યા કે મેં ક્યારેય કલ્પના કરી નથી. હું એક ખરાબ વિદ્યાર્થી બન્યા, હંમેશાં સમય ફપાવવાનો સમય પસાર કર્યો, અને છેલ્લાં વર્ષમાં ઘણી બધી ચિંતા અને હતાશાના સમયગાળા (જે બંને મોટેભાગે ચાલ્યા ગયા) હતા તે બ્રેકિંગ પોઇન્ટ હતું. હું Reddit પર ડિપ્રેશન થ્રેડો સંશોધન કરવામાં આવી હતી ત્યારે હું NoFap મળી. કોઈએ તેની પુનઃપ્રાપ્તિ પોસ્ટમાં તેને લિંક કર્યો હતો અને જણાવ્યું હતું કે તે કેટલું સરસ હતું અને તે કેવી રીતે તેને સુધારે છે. પછી મેં તમારા મગજને પોર્ન વિડિઓ શ્રેણી પર જોયો અને જાણ્યું કે મારે ફેરફાર કરવો પડશે.
પછીના વર્ષ દરમ્યાન હું નોફapપ પર પ્રયાસ કરી રહ્યો હતો અને નિષ્ફળ રહ્યો હતો. પહેલા જો હું પોર્ન જોતો હોત તો પહેલા હું ફરીથી સેટ કરી લેત. મને ટૂંક સમયમાં જ સમજાયું કે આ મારા માટે નથી કારણ કે હું પોર્ન જોઉં છું અને પછી વિચારીશ કે “સારી રીતે મેં ફરીથી રીપેસ્ડ થઈ પણ બધી રીતે જઇ શકો.” આ ક્ષણથી મેં એક અલગ બેજ ચાલુ કરવાનું નક્કી કર્યું / આર / પોર્નફ્રી. હું હાલમાં 1 માં દિવસે બીભત્સ pથલો થયા પછી ફક્ત 53 માં જ છું, પણ મેં તેને અહીં રાખવાની વ્યવસ્થા કરી. ઠીક છે, હું 17 વર્ષની ઉંમરે છું અને મેં 90 દિવસ સુધી ફફડ્યા નથી. તે કામ કરે છે? હા અને હું શા માટે છે તે તમને જણાવવા જઈ રહ્યો છું.
વ્યક્તિગત સુધારાઓ સૌથી મોટો ફેરફાર મારા ગ્રેડનો હતો. હું હંમેશાં એક યોગ્ય સ્માર્ટ બાળક હતો, હંમેશાં LEGOs સાથે રમું છું અથવા Mythbusters જોઉં છું, અને મને યોગ્ય ગ્રેડ મળ્યો છે. જો કે જ્યારે હું હાઇ સ્કૂલમાં ગયો ત્યારે મારા ગ્રેડ ડીએસ અને એફએસમાં ભળી ગયા. આ મારા પીએમઓ દિવસોની heightંચાઈ પણ હતી (દિવસમાં લગભગ 1-3 વખત). જો કે પાછલા વર્ષ અને ખાસ કરીને પાછલા 90 દિવસોનો સંપૂર્ણ વારો આવ્યો છે. આ વર્ષે મેં મોટે ભાગે એ અને બી મેળવ્યું છે અને મારો પ્રથમ ઓનર રોલ બનાવ્યો છે! હું પહેલા કરતાં વધુ સારી વિદ્યાર્થી છું અને આઇટી / એન્જિનિયરિંગ માટે આવતા વર્ષે ક collegeલેજમાં જઇને ખૂબ જ ખુશ છું, હજી સુધી તે પસંદ કરી નથી.
બીજુ વિશાળ પગલું એ મારો શારીરિક દેખાવ હતો. લગભગ એક વર્ષ પહેલા NoFap શરૂ કરતા પહેલા મેં ફાસ્ટ-ફૂડ અને સોડાને સંપૂર્ણપણે કાપવાનું નક્કી કર્યું. હું હવે એક વર્ષથી તેમાંથી શુદ્ધ રહ્યો છું અને તેનાથી ખરેખર મને ફાયદો થયો છે. આહારમાં પરિવર્તન અને દરરોજ 2 માઇલ ચાલવાનું સંયોજન કારણે મારું વજન ઓછું થઈ ગયું છે, 2 પેન્ટના કદ અને આખા શર્ટનું કદ છોડી દે છે અને પહેલા કરતા વધુ સારા દેખાવા લાગ્યા છે. હું કોઈપણ વ્યક્તિને (માફ કરનારી મહિલાઓ તમને અહીં સહાય કરી શકતી નથી) વિનંતી કરવા પણ વિનંતી કરું છું / આર / માલફૅનૅનેડવાઇસ અને / આર / નરહેરદ્વાઇસ કારણ કે તેઓએ મને ભારે મદદ કરી.
શોખ અને પ્રવૃત્તિઓ નોફapપનો બીજો મોટો સુધારો એ મારા શોખ અને સામગ્રી છે જે હું આનંદ કરવા માટે કરું છું. હું ખરેખર કંઇપણ કરતો ન હતો, પરંતુ નોફેપ શરૂ કર્યા પછીથી મારી બે મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓ હાસ્યજનક પુસ્તકો અને મેળાના જાદુને લગતો બનાવ્યો છે. હું જાણું છું કે આ "શાનદાર" શોખ જેવા ન લાગે પણ તે છે જે હું કરવા માંગું છું, મને ઘણાં મિત્રોને મળવામાં મદદ કરી છે, અને મેં યુટ્યુબ ચેનલ અને પોડકાસ્ટ પણ આ બંનેને સમર્પિત કરી દીધા છે. આ એવું કંઈક છે જે હું ક્યારેય કર્યું ન હોત અથવા સમય હોત જ્યારે પીએમઓ મારા જીવન સિવાય હતા. વિડિઓ ગેમ્સ એક મોટી વસ્તુ છે જે લોકો અહીંથી દૂર રહે છે અને હું તેમાં વિશ્વાસ કરતો નથી. નોફapપ શરૂ થયા પછીથી મારી વિડિઓ ગેમ લાઇફ બદલાઈ ગઈ છે. હું માત્ર મન વગરની ફરજ કોલ ઓફ ડ્યુટી અને અન્ય પ્રથમ વ્યક્તિ મલ્ટિપ્લેયર શૂટરનો ઉપયોગ કરતો હતો અને ખરેખર તેનો આનંદ લેતો નહોતો. હવે હું મારી જાતને ઘણી બધી આરપીજી અને સિંગલ-પ્લેયર રમતો રમું છું જેનો મને ખરેખર આનંદ આવે છે અને હું હંમેશાં પોતાને રોકી રહ્યો છું અને વિચારું છું કે “વાહ શું સુંદર રમત છે” (તમને એસી 4 જોઈ રહ્યા છે) જે કંઇક મેં પહેલાં કર્યું નથી અથવા પ્રશંસા કરી હતી.
પોર્ન અને પછી શું છે તો હવે મારું ધ્યાન પોર્ન છે. જેમ મેં કહ્યું હતું કે મેં ગઈકાલે મારી 53 દિવસની પોર્નફ્રીની દોર ઉડાવી હતી પરંતુ આભારી છે કે તે અહીં એક સાથે રાખી છે. અશ્લીલ અને ફppingપિંગ ખરેખર હાથમાં જાય છે. મારું ધ્યેય જીવન માટે નોએફ andપ અને પોર્નફ્રી સાથે રહેવાનું છે કારણ કે મને પીએમઓના ઘૃણાસ્પદ અને નકામું શોખમાં ખરેખર કોઈ રસ નથી. હું મારી સામાજિક કુશળતા પર કામ કરવાનું ચાલુ રાખવાની અને વધુ સારી સ્થિતિમાં લેવાની પણ યોજના કરું છું. એક બીજી વસ્તુ જે મેં મદદ કરી તે એક જીવનશૈલી બનાવવાની હતી, જ્યાં મેં કાગળના ટુકડા પર દરરોજ લક્ષ્ય રાખ્યું છે. હું આના પર એક અલગ પોસ્ટ કરી શકું છું પરંતુ કેટલાક વ્યક્તિગત છે જે હું શેર કરવા માંગતો નથી. આ ખરેખર મને મદદ કરી. ગર્લ વાઇઝ હું હજી પણ એકલ છું, ખરેખર સક્રિય રીતે કોઈ નોંધપાત્ર અન્યની શોધમાં નથી, કેમ કે હું કોઈપણ મહિનામાં ખૂબ જ વ્યસ્ત અને સ્નાતક છું. જોકે, હું સ્ત્રીઓ સાથે નીચલા, પણ જુદા જુદા ધોરણો ધરાવતો નથી અને સામાન્ય લોકોની જેમ જાતીય objectsબ્જેક્ટ્સ તરીકે તેમને ઓછી જોઉં છું, જેમની સાથે હું મિત્ર બનવા માંગું છું.
તેથી તે દરેકને વાંચવા બદલ આભાર! મને આશા છે કે તે તમારામાંના કેટલાકને મદદ કરશે અને જો તમને ક્યારેય ટેકોની જરૂર હોય તો મને સંદેશો આપવા મફત લાગે, હું હંમેશા મદદ કરવા માટે ખુશ છું. પણ હું અહીં સક્રિય રહીશ કારણ કે હું જે શ્રેષ્ઠ કરી શકું તે માટે મદદ કરવા માંગું છું. તમે બધા સુંદર છો તે એક મહાન દિવસ છે!
સંપાદિત કરો: કન્યાઓ વિશેની છેલ્લી થોડી પંક્તિઓ અને સિંગલ હોવાને કારણે, મારું મન સંપૂર્ણપણે તૂટી ગયું
2 સંપાદિત કરો: આભાર http://www.reddit.com/user/-9- મને સોનું આપવા માટે!
LINK - હું માનતો નથી કે મેં તેને અત્યાર સુધી બનાવ્યું છે! 90 ડે રિપોર્ટ: સફળતા, પોર્ન અને વધુ!
હું હમણાં જ ઉત્સાહિત છું. મેં તેને હાઇ સ્કૂલ દ્વારા માર્યું અને અલબત્ત દિવસમાં લગભગ 1-3 વખત પીએમઓંગ કરતો હતો. મેં 1.8 જીપીએ સાથે સ્નાતક થયા. હમણાં જ જ્યારે હું સ્નાતક થયો ત્યારે મને તમે લોકો મળ્યાં અને મને મારા પગ મેળવવા માટે થોડો સમય લાગ્યો પણ મારી પાસે થોડીક સારી છટાઓ છે અને મને લાગે છે કે હમણાં સુધીમાં મારી પાસે સંપૂર્ણ નોએફ thingપ વસ્તુનું હેન્ડલ છે.
આ વર્ષે ગમે તે રીતે નોફૅપની મદદથી હું ખરેખર ખુશ થયો. મોટેભાગે ગેમિંગ કાપો અને પુસ્તકો વાંચવાનું શરૂ કર્યું અને શાળામાં વધુ સખત મહેનત કરી. મારા પ્રથમ વર્ષ અને 8 વર્ગો પછી મારી પાસે 3.28 GPA છે! તે વધુ સારું હોઈ શકે છે પરંતુ મને સી + છેલ્લા સત્ર મળ્યો હતો પરંતુ તે એચ.એસ.થી કૉલેજમાં પરિવર્તન આવ્યું તેથી ખૂબ જ ખરાબ ન હતું.
હું આખરે શાળાને ગંભીરતાથી લેવા માટે ખૂબ જ ખુશ છું અને તેમાંના કેટલાકનો આભાર માનવા માટે મારી પાસે નોએફ haveપ નથી. હવે પછીના સેમેસ્ટર માટે મારું લક્ષ્ય એક 3.30..XNUMX૦+ છે, તેથી હું જે શાળામાં સ્થાનાંતરિત કરવા માંગુ છું તે જગ્યાની ખાતરી આપી શકું છું.
અપડેટ - 90 દિવસ! જીવન વધુ સારું અને તાજું છે. વર્ષોમાં આ સારું લાગ્યું નથી, NoFap 10/10
હું 18 વર્ષનો, પુરૂષ અને ક inલેજમાં સોફમોર છું. હું દરરોજ દિવસમાં 1-4 વખત પીએમઓ કરતો હતો કારણ કે અહીં તમારા ઘણા લોકોની જેમ હું લગભગ 12 હતો. મને 2 વર્ષ પહેલાં અકસ્માત દ્વારા નોએફapપ મળી, જ્યારે હું મારા જીવનના નીચા સ્થાને હતો, ખૂબ જ હતાશ અને દુ sadખી હતો, અને મેં નક્કી કર્યું કે હું તેને શોટ આપીશ.
હું તે 90 વર્ષોમાં પહેલા 2 દિવસ કરી ચૂક્યો છું પરંતુ હું હજી પણ પોર્ન જોતો હતો જેથી તે ગણાય નહીં. હવે હું સંપૂર્ણ રીતે સાફ છું અને તે મહાન છે.
હાર્ડ રોડ હું આ NoFap વસ્તુ ખોટું બોલવાની નથી, તે ખૂબ જ મુશ્કેલ હતું અને હજી પણ છે. મારા સુંદર તણાવપૂર્ણ જીવન સાથે જોડી (કોઈ મિત્રો, પીઠની ઇજા, ફાઇનાન્સ, ક collegeલેજ ટ્રાન્સફર કરવું વગેરે.) તે ઘણી વખત ખરેખર મુશ્કેલ હતું, પરંતુ મેં ચાલુ રાખ્યું. સૌથી મોટી માનસિકતામાં પરિવર્તન હું ફક્ત મારી જાતને કહીને આવ્યો છું કે "તમારે બીજી બાજુ જવા માટે છીમાંથી પસાર થવું પડશે" અને શાવશંક રીડિમ્પશન ટનલનું દ્રશ્ય મારા માથામાં ફરી વળવું તે જોવું.
અપેક્ષા શું છે ઠીક છે તેથી તમે આ નોફapપ વસ્તુ અજમાવવા માંગો છો? ઠીક છે, સમયરેખામાં મને જે થયું તે મૂળભૂત રીતે:
- પ્રથમ 12 દિવસો મને ભગવાન ભગવાન ગમ્યું
- દિવસો 16-25 ખૂબ સાનુકૂળ ફ્લેટલાઇન, ખૂબ થાકેલા, ઉદાસી, વગેરે. પરંતુ વિનંતીઓ વિશાળ હતી.
- 26-60 દિવસ મોટે ભાગે ઠીક હતા, પરંતુ મને લાગ્યું કે કંઈક તદ્દન યોગ્ય નથી, કંઈક મારા માથાના ભાગમાં બદલાઈ રહ્યું છે.
- -૧-61 પવિત્ર શુટ હું ગંભીર ઉપાડ અને ફ્લેટલાઇન લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યો હતો જેમાં સમાવેલ છે પરંતુ તે મર્યાદિત નથી: હતાશા, અસ્વસ્થતા, અપંગ એકલતા, નિરાશા, આત્મહત્યા વિચારો, શૂન્ય અરજ, અનિદ્રા. જો કે એવું લાગ્યું નહીં કે મારી સાથે કંઈક ખોટું થયું હોય એવું લાગ્યું કે મારું મગજ બદલાઈ રહ્યું છે.
- 80+ દિવસો ખૂબ સરળ સહેલુ વહાણ, ખરેખર એવું લાગે છે કે હવે હું કોઈ સારા પોઇન્ટ પર છું.
મારા જીવનમાં શું બદલાયું આ છેલ્લા 3 મહિનામાં ઘણી બધી ઘટનાઓ બની છે. મેં પહેલી વાર ડીન્સની સૂચિ બનાવી, મને નવી છૂટક જોબ મળી, પછી એક નવી નવી officeફિસ જોબ મળી જે હું એક અઠવાડિયામાં શરૂ કરું છું, વધુ ગંભીરતાથી કામ કરવાનું શરૂ કર્યું (અગાઉ ફક્ત પાછળની ઈજાથી ઘણું ચાલ્યું હતું), બન્યું એક સામાજિક બટરફ્લાય (કારણ કે મેં મારી નવી છૂટક જોબ છોડી દીધી છે કારણ કે મેં એકલા 90% સમય કામ કર્યું હતું અને તે લઈ શક્યો નહીં), ગેમિંગ ઓછું (આ એક પસંદગી પણ નહોતી જે હમણાં જ થાય છે, મને હજી પણ ગેમિંગ ગમે છે જેટલું વધારે છે), મારા સોશ્યલ મીડિયાને ફરીથી સુધારવું (મેં ઘણાં નકારાત્મક લોકોને અનફ્રેન્ડ અને અનુસર્યા), અને ફક્ત આત્મવિશ્વાસ અને બધું સુધાર્યું!
સાથે મારા તારણો / આર / નોફફ સમુદાય અને કેટલાક ગેરસમજણો તેથી આ 3 મહિના દરમિયાન મેં કેટલીક બાબતો ઉપર ધ્યાન આપ્યું છે અને હું તેના પર થોડો પ્રકાશ પાડવા માંગું છું. પ્રથમ તે સંપૂર્ણ "બિન-તકનીકી" માનસિકતા બંધ થવાની જરૂર છે. મેં લોકોના લેપટોપને તોડવા વિશે ઘણી પોસ્ટ્સ જોયેલી… શું વાત છે? ટેકનોલોજી એ આપણા જીવનનો એક મોટો ભાગ છે અને તે આપણા માટે મહાન કાર્યો કરે છે. હું આઇટી મેજર છું તેથી હું પૂર્વગ્રહ છું પરંતુ જ્યાં સુધી તમે તેનો જવાબદારીપૂર્વક ઉપયોગ કરો ત્યાં સુધી તે એક મહાન સાધન બની શકે છે. ફિટનેસ સાઇટ્સ અથવા મ્યુઝિકલ પાઠ સાથે રેડિટને બદલો અને તકનીકી એ સમયનો મહાન ઉપયોગ બને છે.
કેક્સ્યુએક્સએક્સ અને વેબ બ્લોકરો છૂટી છે અને તમે જાણો છો શા માટે? જો નોફફનો શ્રેષ્ઠ લાભ ન હોય તો, સ્વ નિયંત્રણ છે. મેં અશ્લીલ સહિતની વસ્તુઓ પર કોઈ કહેવું શીખ્યા નથી. K9 તે તમારા માટે કરે છે અને જ્યારે તમને સાચા લાલચનો સામનો કરવો પડે છે ત્યારે તમારી પાસે કોઈ કહેવા માટે બાંધવામાં આવેલ ટ્રૅક રેકોર્ડ હોતો નથી અને તમે નિષ્ફળ થશો.
આખરે આ ખરેખર કોઈ પોર્ન સાથે સહસંબંધમાં થવું જ જોઇએ. જેવું મેં કહ્યું મેં નોફેપ અજમાવ્યું પણ પોર્ન જોયું અને કોઈ ફાયદો જોયો નહીં. જો તમે કોઈને ફરીથી લગાડશો તો તમે તમારા બેજને ફરીથી સેટ કરો તે સરળ છે.
અંતિમ વિચારો NoFap મહાન છે પરંતુ ઘણા કહે છે કે તે જાદુની ગોળી નથી. સફળતા જોવા માટે તમારે આરોગ્ય, માવજત, ડ્રેસ, અધ્યયન, માનસિકતા અને સામાન્ય જીવનના પાસાઓમાં તેની સાથે મળીને મહેનત કરવી જ જોઇએ. NoFap માત્ર તમને તે થોડો દબાણ આપે છે.
મારા માટે સારી રીતે હું ચાલુ રાખવાનો છું. મને જૂની રીતો પર પાછા જવાનું અને તેના પર યોજના બનાવવાનું કોઈ કારણ દેખાતું નથી. આ વાંચતા કોઈપણને સારા નસીબ અને તમે તે કરી શકો છો.
ટીએલ; ડીઆર; NoFap તમને તમારા જીવનને બદલવા, તેને વાપરવા, તેને અપનાવવા, તેના દ્વારા દબાણ કરવા માટે દબાણ કરે છે અને તમે ખુશ થશો.
પણ એક છેલ્લી વસ્તુ, અહીં મારી પ્રિય પ્રેરણાત્મક વિડિઓ છે: https://www.youtube.com/watch?v=WjjzTB0YIJk&index=18&list=FLcSGCOI4Ap_4rIzCtHVuGmw
માનનીય ઉલ્લેખ: બહાર મોટા રાડ આઉટ / યુ / ભવિષ્યવાણી કરનાર થોડા અઠવાડિયા પહેલા જરૂરિયાતમાં મને પહોંચવા માટે અને મને મારવા માટે પૂરતી સરસ હોવા માટે. ત્યારબાદ અમે મહાન મિત્રો બન્યા છે અને મુસાફરીના છેલ્લા કેટલાક પગમાં તેણે મને ખરેખર મદદ કરી છે. ખૂબ પ્રેમ માણસ
અપડેટ - નોફૅપનો અત્યાર સુધીનો સૌથી શ્રેષ્ઠ ફાયદો: વધુ સામાજીક રીતે
હું નોફapપના 316 દિવસોનો ભારે દાવમાં છું (જો હું તે કરી શકું તો તમે પણ કરી શકો છો) અને ભગવાન ખરેખર તેનો ભયાનક રહ્યો છે પરંતુ મેં જે અનુભવ કર્યો છે તેનો શ્રેષ્ઠ ફાયદો સામાજિક છે! હું આ પહેલા ખરેખર કોઈ અંતર્મુખ નહોતો પણ હવે હું મારી જાતને એક આત્યંતિક બહિર્મુખ માનું છું. મને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ ગમે છે. મેં હમણાં જ 2 અઠવાડિયા પહેલા નવી નોકરી શરૂ કરી છે અને મને પહેલેથી જ લાગે છે કે હું ત્યાં એક વર્ષ રહ્યો છું, દરેક મારી કંપનીનો આનંદ માણે છે (મને આશા છે કે ઓછામાં ઓછી). હું સામાન્ય રીતે તે જ છું જેની પાસે સ્ટોર્સ અને દુકાનો પર કામ કરનારાઓને તક મળે તે પહેલાં હું ત્યાં જઉં છું, હું રેન્ડમ લોકો પર સ્મિત કરું છું, મેં પૂછ્યું હતું કે જ્યારે હું મારી કાર પર ચાલતો હતો ત્યારે કેટલાક પોલીસ અધિકારીઓ રાત કેવી રીતે જતા હતા.
નોએફapપ પહેલાં હું ક્યારેય રેન્ડમ વાતચીત કરીશ નહીં અને મને ખાતરી છે કે મારી કેટલીક સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ લાંબી લાંબી લાંબી હતી. મને ખરેખર લાગે છે કે નોફapપ મારા માટે લાવેલા આ એક શ્રેષ્ઠ અને સૌથી સીધા ફાયદા છે. આત્મવિશ્વાસ વધારી શકાય છે અથવા કંઈ પણ તે અદ્ભુત છે
બોનસ સંબંધિત લાભ: આંખનો સંપર્ક કરવો હવે લગભગ બીજો સ્વભાવ છે. મેં મારા માથામાં વિચારવાનું શરૂ કર્યું "હેય તેમને આંખોમાં જોવાનું યાદ છે" અને તેના પરિણામે મને તે કરવા માટે ખૂબ જ સખત ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું અને તેઓ જે કહેતા હતા તેમાંથી હું ચૂકી ગયો પણ હવે તે લગભગ સ્વચાલિત છે, હજી થોડો કામ કરવાની જરૂર છે. .
અપડેટ કરો
કદાચ લંગડાટનું બિરુદ ક્યારેય પણ તે મારા પ્રામાણિક વિચારો છે. હું આ વિશે ભૂલી ગયો છું પરંતુ હું વિશ્વાસ કરી શકતો નથી કે મેં પીએમઓ વિના એક વર્ષમાં તેને બનાવ્યું છે! હું માનું છું કે હું મારા કેટલાક ફાયદાઓને સૂચિબદ્ધ કરીશ અને પછી લોકોના કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબ માટે ચર્ચા ખોલીશ!
હું 19 બીટીડબલ્યુ છું
નોંધો:
- વધુ આત્મવિશ્વાસ
- વધુ પ્રેરણા
- હું હવે એક વિશાળ બહિર્મુખ છું (પહેલાં હું વધુ અંતર્મુખી હતી)
- શોખીનોમાં ઘણાં બધા ફેરફારો જેમ કે વિડિઓ ગેમ્સ સાથે સંપૂર્ણ ઘટાડો, જે વધુ લાભદાયી શોખ અને વાંચન, ફેશન, લેખન અને માવજત જેવી રુચિઓથી બદલવામાં આવી.
- ઝીરો 120 જેવા દિવસ પછી વિનંતી કરે છે
- પોર્ન એ મોટી સમસ્યા છે જે હજી પણ પોર્ન માટે ખૂબ મોટી વિનંતી છે
એકંદરે મને વિરોધી લિંગથી વધુ રુચિ નોટિસ મળે છે, તેમ છતાં મને જરૂરી નથી લાગતું કે તે નોએફapપ કરે છે. મને લાગે છે કે તે થોડો વધારે આત્મવિશ્વાસ પરંતુ મોટે ભાગે તે હકીકત છે I તેમને ધ્યાનમાં ધ્યાનમાં. પહેલાં મને રસ ન હતો તેથી છોકરીઓના સંકેતો અથવા તેમનું ધ્યાન સમજાયું નહીં.
હું હજી સિંગલ છું પરંતુ હું એક પ્રકારનો વ્યસ્ત છું અને મેદાન રમવા માટે મારા માર્ગની બહાર જતો નથી. જો કે મેં વધુ છોકરીઓ સાથે હેંગઆઉટ કર્યું છે અને મિત્રો બનાવ્યા છે અને હવે હું તેમની આસપાસ ખૂબ જ વધારે છું જ્યાં પહેલા હું ગડબડ કરતો હતો
મેં ઘણા મિત્રો જોયા છે કે જેમની સાથે મેં એક-બે વર્ષમાં વાત કરી નથી, જેમણે કહ્યું હતું કે હું એક નવી વ્યક્તિની જેમ છું અને ખૂબ પ્રભાવિત છું. ફરીથી આ વધુ સક્રિય હોવાને કારણે અને હું જે પહેરું છું તેની કાળજી લેવાને કારણે વધારે છે પરંતુ તે નોએફapપ સાથે આવ્યું તેથી બદલામાં હું માનું છું કે તમે નોફapપને કારણે લોકોએ તફાવત જોયો
કોઈપણ રીતે હું જાણું છું કે તે એક પ્રકારનું ટૂંકું અને લંગડું છે પણ મારે તેવું નથી થવું. તેમછતાં જો તમને કંઇક જાણવા હોય અથવા તે સાથે પૂછો ત્યારે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો!
;