જર્નીએ ડિસેમ્બર 2016 ની શરૂઆત કરી. મારો ઉત્કટ અને કારકિર્દી તરીકે મારે શું કરવું છે તે મળ્યું. દિનચર્યાઓ અને ટેવો લીધી જેણે મારા જીવનમાં ખૂબ સુધારો કર્યો છે. જીવન અઘરું કેવી છે તે વિશે અનુત્પાદક અને આકર્ષક રહેવાની આસપાસના લાંબા સમય સુધી લાઉન્જ નહીં, પરંતુ ખરેખર બહાર નીકળીને મારે જોઈએ તે દિશામાં કામ કરવું.
છોકરીઓ વિશે ઓછી કાળજી રાખી શકું છું, બીજાઓને મારો સમય અને શક્તિ આપવાનો વિચાર કરતાં પહેલાં પણ હું મારી જાત અને મારી મહત્વાકાંક્ષાઓ પર કામ કરું છું.
યુનિવર્સિટીએ મને યુરોપ જવા અને નવીનતા કાર્યક્રમમાં ભાગ લેવા શિષ્યવૃત્તિ આપી છે. હું એકલા આખા નવા ખંડમાં પસાર થવાનું છું અને આશા છે કે તે વધુ વધશે.
તે આશ્ચર્યજનક છે કે તમારા ડીને સ્પર્શ ન કરતી કેટલી હકારાત્મક અસર! સીકે તમારા જીવન પર પડી શકે છે.
હું 21. સૌથી લાંબી દોર 54 હતી પછી બાકીની 20 અને 30 હતી.
હું ખૂબ આળસુ હોત. હંમેશાં જીએફની ઇચ્છા કરવા માટે વપરાય, વિચાર્યું કે મને ખુશ રહેવાની જરૂર છે. હંમેશા મૂડી વ્યક્તિ હતી.
મૂળભૂત રીતે મને લાગ્યું કે કંઈક ખોવાઈ રહ્યું છે, મને ખાલી લાગ્યું. મને લાગે છે કે બ્રહ્માંડ મને કહે છે કે બદલાવ લાવવાની જરૂર છે.
LINK - NoFap શરૂ કર્યા પછી જિંદગી એક 180 કર્યું.
By ઉપરોક્ત
અપડેટ કરો
આજે મારો પ્રથમ દિવસ યુનિવર્સિટીનો હતો. પાછલા કેટલાક દિવસો મારા માટે ખૂબ ખરાબ રહ્યા છે, પી જોયું. આ વાહિયાતને કારણે યુની જવા માટે આગળ જોતા ન હતા.
એકવાર વર્ગ શરૂ થયા પછી હું આત્મવિશ્વાસથી વારે વારે હતો. એક છોકરી વર્ગમાં ગઈ અને મારા ટેબલ પર બેઠી, અને મને હમણાં જ એક લાગણી થઈ. તમને કંઈક લાગે તેવું લાગે છે ત્યાં તમને લાગે છે તે પ્રકારની લાગણી. મને આ લાગણીઓ દરરોજ અને પછી મળે છે પરંતુ મોટાભાગે તે ખૂબ પ્રતિકાર સાથે આવે છે અને મારું મન મને કહે છે, નૂઓ આ ન કરો. આ સમયે તે કેસ નહોતો, હું જાણતો હતો કે મારી ક્રિયાઓ મોટેથી બોલી શકે છે. હું આ છોકરીને જાણવાની ઇચ્છા કરતો હતો, તેના વિશે કંઈક અલગ હતું, સંભવ છે કારણ કે મેં સાંભળ્યું છે કે તે કોલમ્બિયાની છે અને મેં તાજેતરમાં શ્રેણી નાર્કોસ, આઇડીકેને બાઈઝ કરી હતી. હું માત્ર જાણતો હતો કે તે મૂળભૂત અને ભૌતિકવાદી પ્રકારની છોકરી નથી.
મેં પહેલ કરી, અમારા પ્રોજેક્ટ ગ્રુપમાં તેની સાથે રચના કરી, પ્રોજેક્ટના વિચાર સાથે આવ્યા અને મને ટીમના નેતા તરીકે ફાળવવામાં આવ્યા.
વર્ગ સમાપ્ત થયો અને લોકો ધીરે ધીરે ઓરડામાંથી બહાર નીકળી ગયા, પણ હું આગામી મહિનાના વર્ગ માટે તૈયાર અને તૈયાર છીએ તેની ખાતરી કરવા જૂથના કામ તરફ જઇને, હું મારી ખુરશી પર રહ્યો. તે પણ આ જ કરી રહી હતી, હું આથી પ્રભાવિત થઈ ગઈ હતી. હું મફત ખુરશી પર તેની નજીક બેઠી, તેણી મને તેના લેપટોપ પર સંબંધિત કંઈક કામ બતાવવા માંગતી હતી. મેં તેણીને તેના લેપટોપ પર ખુલ્લી વિંડોની નજીક જોયું, તે શાકાહારી વિશેની એક ઇ-બુક હતી, હું કડક શાકાહારી છું જેથી તે પ્રકારનું મારું ધ્યાન ખેંચે. મેં તેણીને પૂછ્યું કે તે શું હતું અને અમે વાત કરી. હું સાચો હતો, તે ખરેખર અલગ અને રસપ્રદ હતી.
જ્યારે તેણીએ મારા માથામાં પૉપ કરેલું વિચાર / વિચાર જેવો જ હતો ત્યારે તેણી પ્રથમ વર્ગખંડમાં જતો હતો અને મને ખબર હતી કે હું તેની સાથે વાત કરવા માંગું છું અને તેને મારા જૂથમાં લઇ જવા માંગું છું, એક અન્ય વિચાર વધ્યો. હું તેની સાથે જમવા માંગતો હતો અને તેને વધુ જાણવા માંગતો હતો. મેં પૂછ્યું કે તેણી પાસે આ પછી વર્ગ છે કે કેમ અને તેણીએ કહ્યું, પછી મેં પૂછ્યું કે શું તે મારી સાથે ડંખ મારવા માંગે છે અને તેણે હા કહ્યું. ફરીથી મેં હચમચાવી વગરની ક્રિયા કરી, જેમ કે હું સામાન્ય રીતે કરું છું.
અમે ચાલ્યા ગયા અને હમણાં જ વાત કરી અને મને લાગ્યું કે આટલું યોગ્ય અને કુદરતી છે, એક વાર પણ મને બેચેનીની લાગણી નહોતી થઈ. અમે મૌનની ક્ષણો સાથે મળીને વહેંચી શકીએ છીએ અને મૌન રોકવા માટે કંઇક કહેવાની જરૂરિયાતનું મને ત્રાસદાયક લાગ્યું નથી અથવા દબાણ લાગ્યું નહીં. એવું લાગ્યું કે આપણે લાંબા સમયથી એકબીજાને ઓળખીએ છીએ અને તે દિવસે મને મળેલી માત્ર થોડી ચિક જ નથી.
તે મારો દિવસ હતો, શીર્ષક થોડો ગેરમાર્ગે દોરતો હોઈ શકે. ના, હું વિમાનની બહાર નીકળ્યો નહીં, ના, મેં શેરીમાંથી કોઈ બાળકને ઉપાડ્યો નહીં. હું સરળતાથી કોઈ છોકરીને જાણવાની ઇચ્છા રાખતો હતો અને મેં મારી જાતને પ્રશ્ન ન કર્યો, મેં હમણાં જ તે કર્યું.
મેં ક્યારેય વિચાર્યું ન હતું કે હું આની જેમ સરળતાથી અને આરામથી વસ્તુઓ કરવાનો પ્રયત્ન કરીશ. હું તે વ્યક્તિનો પ્રકાર હતો જે મહેમાનો આવે ત્યારે મારા ઓરડામાં ભાગ લેતો હતો કારણ કે હું શરમાળ લાગતી હતી અને માત્ર શરમની વિચિત્ર સમજણ રાખતી હતી (જે મને ખબર નહોતી કે મારી પાસે છે).
હું નહીં કહીશ કે નોફapપ એ મારી વૃદ્ધિનું એકમાત્ર કારણ હતું પરંતુ તે ચોક્કસપણે ઉત્પ્રેરક હતું. મારા જીવનના તમામ પાસાઓ માટે આત્મ-સુધારણા માટે ઉત્પ્રેરક.
;