હું આ ટૂંકું બનાવવાનો છું કારણ કે હમણાં મારા જીવનમાં મારી પાસે ઘણી બધી આશ્ચર્યજનક વસ્તુઓ છે 😉
કોઈપણ રીતે હવે ઘણાં વર્ષોથી હું મારી જાતને પોર્નથી છુટકારો અપાવવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યો છું અને ખૂબ જ ઓછી સફળતાથી ફppingપ્પીંગ કરું છું. સરેરાશ હું દર બીજા દિવસે આપી શકું છું અને એકવાર વધુમાં વધુ 10 દિવસ સુધી ચાલું છું. પરંતુ મેં તે સમયની વચ્ચે પ્રવેશ કર્યો હતો. (હું આશા રાખું છું કે હું તે શબ્દનો ઉપયોગ કરી રહ્યો છું). સેક્સ દરમિયાન તેને ચાલુ રાખવા માટે સમર્થ ન હોવાને કારણે મેં પોર્નને પણ ફppedપ્ડ કરી અને જોયું. ખાતરી કરો કે તે થોડા દિવસોથી નિરાશ હતી, પરંતુ તે પછી હું પોર્નની ભયંકર દુનિયાને આપીને મારા જૂના સ્વ પર પાછા જઈશ. શું મજાક LOL
અને જ્યારે હું કહું છું કે શું મજાક છે, તે ખરેખર તે જ છે જે મને પ્રેરણા આપે છે. મને સમજાયું કે તે ફક્ત ફppingપિંગ જ નથી કરતું જેનાથી મારું જીવન બનવાની ઇચ્છા કરતાં ઓછું થઈ ગયું હતું, તે આ હકીકત હતી કે મેં બધું જ ગંભીરતાથી લીધું. મેં અસ્પષ્ટ એફ *** n વસ્તુઓને ગંભીરતાથી લીધી. મારા મગજમાં Deepંડે મેં વિચાર્યું કે તે બધું છેવટે અને અંતમાં છે. અને હું તમને કહી દઉં, મને આ સમજાય તે પહેલાં, મને લાગ્યું કે આ બધી પદ્ધતિઓ જેવી હતી:
જ્યારે તમને માસ્ટરબેટિંગ જેવું લાગે ત્યારે ઠંડા ફુવારો લો! એફ *** ના લોલ હું ઠંડા ફુવારો લેવા માંગતો નથી, તે મારા જીવનને વધુ સુધારશે નહીં. હું ફક્ત મારા જીવનમાંથી પોર્ન અને ફppingપિંગને છૂટા કરવા માંગું છું.
- દરરોજ એનઓએફએપી વાંચવા અને સફળતાની વાર્તાઓ વાંચવા વિશે શું? ઠીક છે કે જે મદદ કરી શકે પરંતુ તે સૌથી મહત્વની વસ્તુ નથી. જ્યારે તમે ક્ષીણ થવા જઇ રહ્યા છો ત્યારે તે ક્ષણોમાં તમે જે વિચારો છો તે મહત્વનું છે.
- સપોર્ટ જૂથ શોધો! વિશ્વાસ કરો મેં આનો પ્રયાસ કર્યો અને સાથી નોફ nપર્સનું મારો પોતાનો જૂથ બનાવ્યો અને તે ખરાબ રીતે નિષ્ફળ ગયું. જવાબદારી અદ્ભુત છે અને સહાય કરે છે, પરંતુ તે ફક્ત સહાયક છે. સફળ થવા માટે તમારે ખરેખર તેની જરૂર નથી.
- ભવિષ્ય વિશે વિચારવું અથવા તમે ઇચ્છો તે કંઈપણ વિશે વિચારવું. હા ફરીથી, આ મદદ કરે છે પરંતુ તે તમને સંપૂર્ણ દિશામાં આગળ ધપાશે નહીં ... કેમ? કારણ કે તે ભયંકર ક્ષણોમાં જ્યારે તમને છી જેવી લાગે છે કારણ કે તમે દરેક વસ્તુને ખૂબ ગંભીરતાથી લેશો, તો તમે ફક્ત સારું જ અનુભવવા માંગો છો, અને તમે તમારી જાતને કહેશો કે “ઓહ, આ એક વાર, મેં પહેલેથી જ મારો અંતિમ રેકોર્ડ હરાવ્યો છે ” જેમ મેં ઘણી વાર કરી હતી.
- જ્યારે તમે સેક્સ માણવા જઈ રહ્યાં છો ત્યારે તેને ચાલુ રાખવામાં સમર્થ ન હોવાને કારણે તે કેટલું કડક લાગે છે તે વિશે વિચારો! શું તમે ક્યારેય એવું ઇચ્છો છો કે તે ફરીથી થાય !!! ??? પ્રામાણિકપણે, આ માનસિકતા થોડા સમય માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, પરંતુ તે તમારા મૂડને ઝડપી, સુપર ઝડપી મારે છે. અને પ્રમાણિકપણે, તે મારા માટે કામ કરતું નથી.
મારો મુદ્દો એ છે કે જીવન મનોરંજક છે, જીવન આશ્ચર્યજનક છે, અને તમે તેને આટલું ગંભીરતાથી લેવાનું બંધ કરી શકો છો! lol જો તમે ગંભીર બનવા જઇ રહ્યા છો, તો પછી આખો દિવસ મસ્તી કરવામાં ગંભીર રહો. અને જ્યારે તમે ચિત્તભોષતા અનુભવો છો, ત્યારે તે કોઈ મોટી વાત નથી, અને જ્યારે તમને સારું લાગે છે, ત્યારે તે અદ્ભુત છે પરંતુ તે હજી પણ મોટો સોદો નથી. અને જ્યારે તમે તે ગરમ ચિકને પટ્ટી પર જોશો, ત્યારે તેને ગંભીરતાથી ન લો, આ જીવન છે, થોડી મજા કરો, તમારી જાતને મૂર્ખ બનાવો, આપણે બધા વાઈડરોઝને ગમે છે, અને તે ખૂબ સરસ છે.
હવે, આણે મને મદદ કરી છે તે કારણ છે કારણ કે જ્યારે હું સવારે મારા પલંગ પર સૂતો હોઉં છું, ત્યારે મારો લેપટોપ મારા ખોળામાં લહેરાઉ છું અને મને કોઈ અશ્લીલ સાઇટ પર જવાની આ ભારે વિનંતી લાગે છે, ત્યારે મેં પહેલેથી જ શરતો કરી છે કે તે ન લે. અશ્લીલતાની જરૂરિયાતને ગંભીરતાથી લેવાની લાગણી, અથવા .ાંકી દેવાની પણ જરૂર છે. હું હમણાં જ તેને સાફ કરું છું, તેને હસવું છું અને મારા દિવસની સાથે આગળ વધવું એ જાણીને કે તે ખૂબ જ આનંદપ્રદ છે. હું શાબ્દિક રીતે મારી જાતને કહું છું કે "આ બાબતને ગંભીરતાથી ન લો" અને 10 વર્ષની છોકરીની જેમ હસવું શરૂ કરો, પછી મારું જીવન સુવર્ણપ્રાપ્ત થઈ રહ્યું છે તે જાણીને મારા કામ પર પાછા જાઓ. ચાવી: ગંભીરતાપૂર્વક apાંકવાની જરૂરિયાતની લાગણીઓને ગંભીરતાથી ન લો, જેમ કે તે જીવનની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. તમારી શાળાના કાર્યને ગંભીરતાથી ન લો જેમ કે જો તમે તે ન કરો તો તેના મુખ્ય પરિણામો છે. અને ધારી શું થાય છે? તમે શાળાના કાર્યને સમાપ્ત કરો છો કારણ કે તમે ખરેખર સફળ થવા માંગો છો અને તે મજામાં છે. તે અત્યાર સુધીની સૌથી પ્રતિ-સાહજિક છી છે પરંતુ તેનાથી મારું જીવન બદલાઈ ગયું છે. જાહેરમાં બોલવું, છોકરીઓનો સંપર્ક કરવો, હમણાં વાતચીત કરવી, જીમમાં જવું, ફપ્પ ન મારવું વગેરે. આ બધી બાબતો છેલ્લા કેટલાક મહિનાઓથી જાદુઈ રીતે ભેગી થઈ છે. મને લગભગ એવું લાગે છે કે આ માનસિકતા તેટલી ગંભીર નથી તે સિવાય "હું વાહિયાત વલણ આપતો નથી" જેવું જ છે. "હું વાહિયાત વલણ આપતો નથી" તે મારા માટે ખૂબ તીવ્ર છે
હું આશા રાખું છું કે તમે મારા ડ્રિફ્ટ ગાય્સને પકડશો, અને હું તમને બધા શુભેચ્છા પાઠવું છું. હું ઈચ્છું છું કે હું આ બધા વિશે વધુ લખી શકું, પરંતુ એક ક્ષેત્રમાં પૂરતી જગ્યા નથી. તમારી લાગણીઓ લેવાનું બંધ કરવા અને ખૂબ જ ગંભીરતાથી છીનવા માટે તમે કરી શકો તેવા વધુ ઉદાહરણો અને કસરતોની રૂપરેખાવાળી વેબસાઇટ હું બનાવીશ.
હું પણ શાળામાં મારો સુંદર દિવસ શરૂ કરું છું. હા શાળામાં, નરક કોણ વિચાર્યું હશે કે હું શાળાને ખૂબ જ પસંદ કરું છું
LINK - હમણાં જ 100 દિવસ પસાર થયા
;