હું લગભગ 16 વર્ષ જૂની હોવાથી પોર્ન અને હસ્ત મૈથુનની વ્યસની બની ગઈ છે. હું હવે 36 છું, તેથી તે પુસ્તકોમાં 20 વર્ષ છે. પાછલા 3 મહિનાથી મેં આ વેબસાઇટ, ધ્યાન, કસરત, તેમજ સીએએ અને ઉપચાર સત્રો દ્વારા મેળવેલ જ્ઞાન સહિત વિવિધ સાધનોના ઉપયોગ દ્વારા ફૅપિંગથી દૂર રહેવું પડ્યું છે.
આ તે 20 વર્ષોમાં પ્રથમ વખત છે કે હું બે અઠવાડિયાથી વધારે સમય પસાર કરી શકું છું તેથી તે વધુ નોંધપાત્ર લાગે છે. આ વખતે મારા માટે જે કંઇક કાર્ય કર્યું છે તે ભૂતકાળની ક્રિયાઓ પર પ્રતિબિંબિત કરતું નથી, પરંતુ આ વિચાર તરફ દોરી જાય છે અને હું વિચાર કરું છું કે હું મહાન અનુભવું છું અને જો હું જ ચાલુ રાખું તો આમાંથી મુક્ત થઈ શકું છું.
તે કહ્યું, હું હમણાં જે અનુભવું છું તે એક નાજુક શાંતિ છે. હું જાણું છું કે આ રેખા કોઈપણ સમયે તોડી શકાય છે, અને હું સરળતાથી અભિનયના ફનલમાં સીધા જ ફેંકી શકું છું. દાખલા તરીકે, મારી પત્ની અને બાળકો ક્રિસમસ પહેલા અઠવાડિયાના અંતમાં જશે અને હું જાણું છું કે મારે ખરેખર રહેવાની જરૂર છે, તે દિવસોમાં ખરેખર એકલા રહેવાની કાળજી રાખો.
3 મહિના પછી પણ સંભવતઃ તે સુરક્ષિત કરવા માટે ઇન્ટરનેટને ડિસ્કનેક્ટ કરવાનો અર્થ છે. ત્રણ મહિના પછી મારા મગજ હજુ પણ તે જૂના વર્તણૂકોને ધ્યાનમાં લેવા માંગે છે, મને મળેલ મોટો તફાવત એ છે કે રાસાયણિક દબાણ ત્યાં નથી તેથી તે અન્ય વિચારો પર જવું વધુ સરળ છે. મને નથી લાગતું કે મને દિગ્દર્શન કરવામાં આવે છે અથવા જૂના દિવસો જેવા ફૅપિંગમાં ખેંચવામાં આવે છે.
મેં બીજા આત્મવિશ્વાસ, લોકો સાથે વધુ સારી વાતચીત, મારા જીવનમાં ઓછી તાણ અને તાણ અનુભવી સહિત કેટલાક અન્ય વાત-આધારિત ફાયદાઓ પણ સમજ્યા છે. જ્યારે તાણ અને તણાવ ઉદ્ભવે છે, હું વિવિધ કોપીંગ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યો છું.
સેક્સ અને આત્મવિશ્વાસના સંદર્ભમાં, તે હજી પણ મારી પત્ની (વ્યસ્ત, થાકેલા, બાળકો વગેરે) સાથે મહિનામાં માત્ર બે વાર છે પરંતુ જ્યારે થાય ત્યારે તીવ્રતા વધારે હોય છે. હું હજુ પણ લાગણીઓ અનુભવું શીખી રહ્યો છું અને આ ક્ષણે જીવી રહ્યો છું ... આ જીવનભરની શોધ હશે. જ્યારે હું વધુ ઉત્પાદક વસ્તુઓ (ખાસ કરીને કામ પર) કરું છું ત્યારે હું ઘણીવાર હજી પણ મગજ વિના ઇન્ટરનેટનો વપરાશ (વાંચવા માટેના ફોરમ, સમાચાર, ફેસબુક વગેરે) માં ચૂસી જાઉં છું. હું હજી પણ 2-hour પોર્ન સત્રોની જગ્યા લેવા માટે નવી પ્રવૃત્તિઓ અને રુચિ ઉમેરવા પર કામ કરી રહ્યો છું.
મેં જે પ્રગતિ કરી છે તે માટે હું ખરેખર આભારી છું. હું આશા રાખું છુ કે હું કેટલાક ડહાપણનો ઉપયોગ કરી શકું છું જે મેં (સંઘર્ષ) સંકળાયેલા અન્ય સંઘર્ષકારક ફૅપસ્ટ્રેનટ્સ અને પોર્ન વ્યસનીઓને મદદ કરવા માટે કરી છે.
LINK - 90 દિવસો પરના પ્રતિબિંબો (એક્ટિંગ આઉટના 20 વર્ષ પછી)
by શહેરીઝમ
;