તેથી હું હવે મારી જાતને સફળતાપૂર્વક પુનઃપ્રાપ્ત કરું છું. હું 42 વર્ષનો છું, લૈંગિક રીતે ખૂબ અનુભવી નથી અને 11 મહિના માટે પુનર્પ્રાપ્ત થઈ રહ્યો છું. આ સમય દરમિયાન, હું ઇડી દવાઓ વિના સેક્સ માણવા માટે એક ઇમારત મેળવવામાં સક્ષમ ન હતો.
અહીં મારી મુસાફરીનું એક એકાઉન્ટ છે.
મારો પોર્ન ઇતિહાસ - મેં 1980 ના દાયકામાં મેગેઝિનનો ઉપયોગ કરીને કિશોર વયે પોર્નનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું. પછીથી મેં ડાયલ અપ ઇન્ટરનેટ અને હાઇ સ્પીડ ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કર્યો. હું દર અઠવાડિયે લગભગ ત્રણથી ચાર વાર ઉપયોગ કરતો હતો.
પોર્ન સાથેના મારા મુદ્દાઓ - જ્યારે હું 25 વર્ષનો હતો ત્યારે મારો પ્રથમ જાતીય સંબંધ હતો. તે સમયે, હું પહેલેથી જ ઇડી, નબળા ઇરેક્શન્સ અને અકાળ નિક્ષેપ સાથે સંઘર્ષ કર્યો હતો.
પછી એક વર્ષ પહેલાં (જીવનસાથી વિનાના હોવાના કેટલાક વર્ષો પછી), હું એક નવો સંબંધમાં ગયો અને સિઆલિસનો ઉપયોગ કરીને પણ તે મેળવી શક્યો નહીં. તે મારા જીવનનો એક નીચો મુદ્દો હતો અને મને ડર હતો, હું ક્યારેય સંતોષકારક સેક્સલાઇફ નહીં મેળવી શકું. સૌથી ભયાનક બાબત હવે કોઈ વધુને વધુ અવાજ કરવાની લાગણી અનુભવી શકતી ન હતી.
રીબુટનો મારો રસ્તો:
આ ઘટના પછી થોડા દિવસો, મેં વાયબીઓપી અને પીઈડી વિશે શીખ્યા. મારા ડૉક્ટરએ કહ્યું હતું કે, હું શારિરીક રીતે તંદુરસ્ત હતો અને આ મુદ્દો ચિંતા અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક છે, મેં મારા ક્ષેત્રમાં એક ચિકિત્સકની શોધ કરી અને પોર્ન વ્યસન વિશે જાણ્યું. તે મારી પરિસ્થિતિને સંપૂર્ણપણે યોગ્ય બનાવે છે અને મેં તે જ દિવસે ઑક્ટોબર 2013 માં રીબુટ કરવાનું શરૂ કર્યું.
પોર્ન રોકવું સરળ હતું. મારા નવા જીવનસાથીને કારણે મને રોકવાની ઘણી પ્રેરણા હતી અને પોર્ન સાથે ફરીથી જોડાવાનો મને કોઈ મુદ્દો નહોતો. હું ઇચ્છું છું કે અમારું સેક્સ-લાઇફ જલદીથી ચાલુ થાય, તેથી મેં ઇડી દવાઓનો સંગ્રહ કર્યો. અમે મહિના પછી ફરી સેક્સ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો….
મારી પુનઃપ્રાપ્તિ:
આ નવા સંબંધની શરૂઆત લાંબા અંતરના સંબંધ તરીકે થઈ. અમે મહિનામાં એકવાર એકબીજાને જોવા માટે સમર્થ છીએ. રીબૂટની બાબતમાં, હું મારા જીએફ - અને રિવાયરિંગ (સેક્સ સહિત) ન જોઈ શકતો હતો તે સમય દરમિયાન મેં ત્યાગ કરવાનું ચાલુ રાખ્યું.
મેં મારા જીવનને સામાન્ય રીતે સુધારવાનો પ્રયાસ કર્યો. તેથી હું નવા ઘરે ગયો, મારા જીએફ કાર્ય સાથે સંબંધ બનાવવાનો પ્રયાસ કર્યો, થોડો સમય માટે કામ કર્યું.
પ્રથમ ત્રણ મહિના, મારી ઇચ્છાઓ ધીમે ધીમે પાછા આવવાનું શરૂ થયું. મેં ઊંચા ડોઝમાં ઇડી દવાઓનો ઉપયોગ કર્યો હતો, પરંતુ ઓછા કામવાસના અને ઓછી સંવેદનશીલતા હજી પણ મજબૂત હતી, તેથી ઇક્લેક્શન નબળા પડી ગયા હતા અને ટૂંક સમયમાં જ ઝાંખા પડી ગયા હતા.
મેં ચારથી છ મહિનામાં મારી સૌથી પ્રગતિ કરી. ઇરેક્શન્સ લાંબા સમય સુધી ચાલવા લાગ્યા, મંતવ્યોને અસર થવાની શરૂઆત થઈ. મને મારા orgasms ની આવર્તન ઓછી રાખવાની આવશ્યકતા હતી, કારણ કે જો તેઓ મને વારંવાર કરતા હોય તો મને ફ્લેટલાઇનમાં સેટ કરી શકે છે.
સાતથી નવ મહિનામાં, મેં લીધેલી ઇડી દવાઓની માત્રામાં ઘટાડો કર્યો. મારી ઉગ્ર ઉત્તેજનાની નાની હલકી પેટી દરરોજ એક ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક છે કે જે એક કામવાસના ફ્લેટલાઇનમાં પડ્યા વગર સક્ષમ બનવા માટે સુધારેલ છે. લગભગ એક મહિનાથી (ઓગસ્ટ 2014, મારા રીબુટના 11th મહિના), હું કોઈપણ ઇડી દવાઓ વગર સંતોષપ્રદ વેધક જાતિ મેળવી શકું છું.
મારી સલાહ:
- જીવન જીવવાનું શરૂ કરો, જ્યાં પોર્નની કોઈ જગ્યા નથી. તમે પોર્નમાં રોકાણ કરેલું ઊર્જા તમારા સામાજિક જીવનમાં સુધારો કરવા અને કન્યાઓ સાથે રહેવા માટે કામ કરો, વિશ્વાસ પર આધારિત સંબંધમાં પ્રાધાન્ય આપો.
- રીબૂટ વિશે સક્રિય બનો. ફક્ત તમારા જીવનમાં પરિવર્તન થાય તેની રાહ જોતા બેસો નહીં, તમારી સમસ્યાઓ પર કાર્ય કરો. એકવાર તમે ફ્લેટલાઇન પસાર કરી લો અને તે તમારા આત્મવિશ્વાસને ઉત્તેજન આપે ત્યારે ઇડી દવાઓ મદદ કરી શકે છે.
- રીબૂટ કરવાની વિગતો વિશે બાધ્યતા ન લો. પોર્ન અને રિવાયરિંગથી દૂર રહેવા સાથે સુસંગત રહો, સમય બાકીનો કરશે.
હું વાયબીઓપી અને આ સમુદાય માટે આભારી છું. હું થોડો લાંબો સમય વળગી રહીશ, પરંતુ તે ટૂંક સમયમાં જ આગળ વધશે અને મારા જીવનના આ પ્રકરણને બંધ કરશે.
;