90 દિવસો વીતી ગયા. તે સરળ નહોતું પરંતુ તે મૂલ્યવાન છે. મારી આગળનું મિશન આ વર્ષે હસ્તમૈથુન વિના "ટકી રહેવું" છે. અશ્લીલતા હોવા છતાં પોર્ન વિના એકદમ સરળ થઈ રહ્યું છે.
લાભો:
- કોઈ વધુ તાણ
- કોઈ વધુ સામાજિક અસ્વસ્થતા નહીં (મને ખરેખર આની સાથે કોઈ સમસ્યા હતી)
- વધારો ઊર્જા
- હું ઓછું sleepંઘું છું, મને લગભગ ક્યારેય થાક લાગતો નથી, હું વધુ મજબૂત, સહનશક્તિ અનુભવું છું
- આત્મવિશ્વાસ વધ્યો
- મને ખડક જેવું લાગે છે
- મારી લાગણીઓના નિયંત્રણમાં
- આ એક મોટું છે. કંઇપણ મને પરેશાન કરતું નથી
- ધ્યાન વધાર્યું
- aંડો / મજબૂત અવાજ
- મહિલાઓનું ધ્યાન વધ્યું - તેઓ રેન્ડમ વાતચીત કરે છે, તેઓ તેમના વાળને ખૂબ સ્પર્શ કરે છે, તેઓ હંમેશાં હસતા રહે છે, તેઓ તે જ છે જે પહેલા ટેક્સ્ટ કરે છે…
- કોઈ વધુ વિલંબ
- વધુ સમય
- મને સમજાયું કે મને ખુશ કરવા માટે મારે સ્ત્રીની જરૂર નથી - મારે એક જોઈએ છે પણ મને કોઈની જરૂર નથી
વિપક્ષ:
- ગંભીર માથાનો દુખાવો (હું એફ% કkingકિંગ માથાનો દુખાવો ન થાય ત્યાં સુધી હું કેટલું વ્યસની છું તે સમજાયું નહીં)
- ફ્લેટલાઇન્સ
- ગુસ્સો વધ્યો (6 અઠવાડિયા પછી કાબૂમાં રાખવો સરળ)
તેથી ... તે મૂલ્યના છે? હેલ હા! મારા માટે વધુ કોઈ પોર્ન અથવા હસ્તમૈથુન નહીં. હું માનું છું કે સેક્સ બરાબર છે પણ થોડા સમય માટે નહીં. હું તે પહેલાં મારા જીવનના શ્રેષ્ઠ આકારમાં રહેવા માંગું છું.
હું આ 90 દિવસો કેવી રીતે પસાર કરી શક્યો: કામ, દોડવું, વાંચન (ઘણું બધું), શોખ, સંગીત, ચલચિત્રો, મિત્રો સાથે સમય પસાર કરવો
ટીપ: બ્લોક ફેસબુક. કોઈ કારણોસર તે મને ઉદાસ કરે છે, ત્યાં ઘણી બધી લાલચ.
LINK - 90 દિવસ, હાર્ડમોડ - ફાયદા, વિપક્ષ
by angel3110
પીએમઓ વિના 4 મહિના. આનાથી મને એવું લાગે છે કે હું કાંઈ પણ કરી શકું છું. આખરે મને જે કંટ્રોલ શોધી રહ્યો હતો તે મળી ગયું. હું આખરે મારી જાત, મારા વિચારો અને મારા ક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરી શકું છું. હું મારા મનનો માસ્ટર છું અને કંઈપણ તે બદલશે નહીં. મારો ઉદ્દેશ: વડા પ્રધાન વગરનું એક વર્ષ. સેક્સ ચિત્રની બહાર નથી. ઉનાળો આવે છે.
લાભો: - વધેલી energyર્જા - સહનશક્તિ વધારો - વધુ ડિપ્રેસન નહીં - વધુ સામાજિક ચિંતા - એક "વાહિયાત વલણ ન આપો" - ખરાબ વિચાર - મારા વિચારો અને પ્રતિક્રિયાઓના નિયંત્રણમાં - સામાન્ય રીતે એક સારા મૂડ - મેં પ્રયાસ કર્યો આજે ઉદાસી થાઓ, હું કરી શક્યો નહીં - સ્ત્રીઓ મને અચાનક જ સ્પર્શ કરવી ગમે છે
વિપક્ષ માફ કરશો. કંઈ નહીં.
અપડેટ - 329 દિવસ અને ગણતરી…
મેં જાન્યુઆરીમાં નોફapપ શરૂ કર્યું. ત્યારથી, 329 દિવસ પસાર થયા, ફક્ત 2 ભીનું સ્વપ્ન. સારું, 1 અને દો half હું એક અટકાવવા વ્યવસ્થાપિત. સાધુ / સખત મોડ (પ્રથમ અર્ધ)
Results: - વધારો તાકાત
- છત દ્વારા વિશ્વાસ
- કોઈ વધુ ચિંતા
- કાર્યક્ષમતામાં વધારો
- કોઈ વધુ વિલંબ
- છત દ્વારા મહત્વાકાંક્ષા
- વધુ ઊર્જા
- IDGAF વલણ
- મહિલાઓનું ધ્યાન વધાર્યું
- નિયંત્રણ હેઠળની લાગણીઓ (ક્રોધના 2 મહિના પછી)
- મેં ગયા વર્ષે કરેલું કામ બમણું કરવામાં સફળ થયું
મુખ્ય મુદ્દો એ છે કે મને લાગે છે અને સારું લાગે છે. અને હું જાણું છું કે તમે મને સ્ત્રીઓ વિશે પૂછવા માંગો છો. જો તમે ખરેખર
મહિલાઓને સમજવા માગું છું, હું સૂચું કરું છું કે તમે લાલ ગોળી ચલાવો (http://www.reddit.com/r/TheRedPill). હું બધા મળી
ત્યાં જવાબો અને તે ખરેખર મદદ કરી. એક પ્રયત્ન કરો. અલબત્ત, તમે મને કંઈપણ પૂછી શકો છો.
;