Da kyau, yana taimaka duba kallon batsa azaman lalata?
Ya ce wani dan damfara na batsa mai ban tsoro wanda ya sake komawa akai-akai:
Har ma na karanta da kuma karatun babban aikin ilimin falsafa ta Paparoma John Paul II mai suna Ƙauna da Dama. Idan na taɓa ba da shawarar littafi ga wani, wannan littafin ne. Na koyi cikakken kan dalilin da yasa batsa da sha'awa a gaban soyayya ba daidai ba ne a ɗabi'a.
Sake dawo da batsa wuri ne guda ɗaya inda ɗabi'a mai kyau ke iya komawa baya, jinkirin dawowa. Kuna ma'amala da tsarin sunadarai na kwakwalwa: dysregulation na dopamine. Yana daukan lokaci da daidaito kafin dawo da kwakwalwarka zuwa yanayin kulawa na yau da kullun. Wannan tsarin warkarwa na halitta ana iya inganta shi sosai ta hanyar maye gurbin batsa tare da ladan da kwakwalwar ku ta samo asali don nema. Abubuwa kamar motsa jiki, lokaci a cikin yanayi, kusanci, amintaccen aboki, kwarkwasa da yuyuwar abokan aure da nutsuwa mai ma'ana da haɗi da Allahntakar. Babu shakka, addu'a na iya zama wata hanya don cimma ƙarshen. Hakanan tunani zai iya.
Bayarwa akan abu mara kyau
Abin da ba da alama taimako yana kan abin da ya sa yin amfani da batsa "ba shi da kyau." Dalili kuwa shine yin abubuwa mara kyau "kwakwalwarka" sau da yawa kwakwalwarka tana daukarta a matsayin abin birgewa, tsoro da kuma kasada. Brainwayar ku ta samo asali don jin daɗin haɗari (Ya sanya shi mafi lada don farautar manyan dabbobi.)
Lokacin da kuka koma baya, ko ma kuka yi la’akari da shi, kusurwar “ɗabi’a mara kyau” na iya haifar da damuwa. Idan batsa matsala ce ta ɗabi'a, to ku sanya kanku a matsayin 'mutum mara kyau' duk lokacin da kuka sake dawowa. Mafi munin shine, wani ɓangare na farko na kwakwalwarka (wanda ba zai iya fahimtar ma'anar "ɗabi'a" ba) yana haɗa duk abin da ke tattare da abubuwan da kake yin inzali don su zama "masu tayar da hankali" a nan gaba.
Don haka, wannan ɓangaren kwakwalwarku yana fusatar da fushinku na sha'awa da inzali, ba kawai don batsa ba. Hakanan yana sanya ku cikin damuwa 'da' lalata '. Don haka, a matakin farko, "lalata, haɗari da damuwa = kyakkyawan jima'i." Kuma gwargwadon yadda kake karfafa wannan lissafin, to da wahala ka tumbuke rayuwarka. Duba dalilin da yasa Ted Haggard ya ci gaba da haɓaka haɗarin haɗari?
Jarabawa ta hanyar dopamine
Gaskiyar ita ce, kuna iya kasancewa mai halin kirki… tare da jaraba ga kwayar dopamine wanda batsa ke samarwa, kuma kwakwalwar da ke da alaƙa ta canza. Lokaci. Waɗannan canje-canjen suna da juyawa, kuma hanyar sauya su yana aiki ne ba tare da ɗabi'arku ba.
A takaice dai, sanya batsa batutuwan ɗabi'a na iya gaske lalata jima'i. Yana yin hakan ta hanyar “saka maka” (ko kunnawa) kwakwalwarka saboda ainihin halin da kake son barin shi. Wannan na iya kawai sanya aikinku wahala. Idan kayi gaskiya da kanka, har ma zaka iya gane cewa kai ne so amfani da batsa don zama 'zunubi,' saboda yana amfani dashi karin cajin da arowa. Wannan hujja ce ta matsalar da aka bayyana a sama. Yi murmushi kawai a kan dabarun da kwakwalwar ku ta yau da kullun take muku. Ka bar kusurwar 'zunubi' mai jan hankali, ta hanyar yarda cewa wannan kawai batun batun haɗa kwakwalwa ne.
Kuna iya samun ci gaba ta hanyar ɗaukar batsa kamar ba komai bane face majigin yara da kuke son dakatar da ɓata lokacinku. Erotica kawai "alamun samar da kwayar cutar dopamine ne". Suna shagaltar da ku daga ƙoƙarin da kuke buƙatar yin don ma'amala da abokan aure yadda ya kamata. Babu wani abu kuma. Babu bambanci da fukon sigari.
Hanyar taimako don barinwa
Shawara: Idan kuna son barin batsa, yi hakan saboda ba kwa son illolin da abubuwan damuwa. Amma kar a gwada barin saboda lalata na batsa. Zai iya komawa baya.
Mene ne zaka iya yi wa haɗi da wasu tare da wasu? (Haɗawa tare da mahaliccinka na iya kwantar da hankali, kuma, amma ba idan ya sa ka ji ba ka cancanta ba, saboda wannan yana da damuwa kuma yana iya inganta koma baya.) Ba wa kwakwalwarka ƙarin abin da ya samo asali don nema, kuma ba zai zama kamar yunwa ba abubuwan farin ciki na roba.
Muna jin tausayin mutane da yawa waɗanda aka tashe su don jinkirta yin jima'i ga aure a lokacin zamanin da "mara cutarwa" cyber erotica ta kasance ko'ina. Wanene a cikinmu ba zaiyi tunanin cewa muna warware matsalar "babban libido ba, amma ba aure da wuri / jima'i" ta hanyar juyawa zuwa batsa? Koyaya, yau Tunawa da motsa jiki ta hanyoyi masu ban mamaki.
Gaskiyar ita ce, za ku fi kyau idan ba tare da jima'i ba tare da abokan aure:. Gwada ajin rawa, zamantakewa, aiki tare akan ayyukan, da sauransu. Ko da kwarkwasa zai iya zama mai sanyaya rai fiye da yadda ake lalata yanar gizo da barin abinda kake so. Amma wa ya sani ???
Shawara: Ka gafartawa kanka kuma ka sake tsara gwagwarmayarka a matsayin kimiyar kwakwalwar kwakwalwa maimakon yakin dabi'a. Yana da kyau a nemi taimakon Allah. Amma ka nemi kwakwalwarka ta sake daidaitawa maimakon maida hankali kan 'zunubanku'. Wataƙila mahaliccinka ya fi son ka yi aiki da cikakken iko maimakon ka ƙware a kan “zunubi”.
Wani mai shan magunguna ya ce:
Kamar ku, na yi ta gwagwarmaya da wannan jarabar shekaru da shekaru ban amfani da komai sama da ɗabi'a, kuma ba ta aiki. Babu yawan gaya wa kaina 'wannan ba daidai bane' zai sa ni in daina. Na zaci ni mutumin kirki ne wanda ba zai iya daina yin zunubi ba.
Duk da haka, tunanina bai cika ba. Kamar yadda wataƙila ku sani, koyarwar Katolika ta ce zunubin mutum yana buƙatar yanayi uku: 1) Dole ne ya zama abu mai mahimmanci, 2) Dole ne ku san cewa ba daidai ba ne, kuma 3) Dole ne ku zaɓi yin hakan. Tare da ƙari, duk da haka, babu wani zaɓi da ya ƙunsa. Saboda haka, ba zai yiwu ya zama zunubi da fari ba! Ba ku zaɓi yin PMO ba, ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ku tana tilasta muku kuyi hakan ba da son ranku ba.
Ba zunubi
Wannan ya sha bamban da yin zunubi. Abin da ya sa ke nan Catechism ya bar “magana mai ban mamaki” a sakin layi na 2352, sashi a kan al’aura: “Don samar da hukunci na adalci game da batun ɗabi’ar ɗabi’a da kuma jagorantar aikin fastoci, dole ne mutum ya yi la’akari da ƙarancin balaga, ƙarfin da aka samu al'ada, yanayin damuwa ko wasu dalilai na tunani ko zamantakewar da ke raguwa, idan ma ba su rage zuwa mafi ƙarancin, laifin ɗabi'a. "
Koyo game da hakan ya sa na ji daɗi sosai game da kaina. Ni ba mutum bane kawai don kawai na kamu da haɗari! Za ku fara ganin nasarar da yawa ta yaƙi wannan azaman jaraba maimakon zunubi kawai.
Abin takaici ne; masu kula da mu na Katolika duk sun jahilci tasirin kwayar cutar ta PMO. Don haka sun koya mana shi a cikin sharuɗɗan kawai da suka sani - dangane da ɗabi'a da zunubi. (Ina hasashen cewa za a sabunta fitowar Catechism na gaba don yin tuno da abin da muke koya yanzu game da yanayin jaraba da tasirinsu akan ƙwaƙwalwa da ikon zaɓar.)
Idan kun sami wannan tattaunawar akan ɗabi'a mai taimako, kuma duba Shin batsa ne mafi girma ga masu addini?
;