Norman Doidge akan batsa da neuroplasticity: "Kwaƙwalwar da ke Canza Kanta"

comments: Wadannan shafukan Brain Wannan Canji (2007) daga likitan hauka Norman Doidge suna da matukar dacewa da jarabar batsa, kuma suna bayanin yadda ɗanɗanar batsa ta Intanet ke ƙaruwa (abin da masana ƙwarewa ke kira “haƙuri“). Idan ka fi so, karanta duka babi: Acquring dandano Da Kauna.

Karin bayani daga babi:

Cutar da ke faruwa a halin yanzu yana ba da shaida mai nuna cewa zaku iya samun dandalin jima'i. Hotunan batsa, wanda aka kawo ta hanyar haɗin Intanit mai sauri, ya cika dukkanin abubuwan da ake bukata don canza canji (sabon sabon shinge mai ma'ana).

Shafin batsa alama, da farko kallo, ya zama abu marar tsabta: hotunan jima'i wanda ke haifar da martani a hankali, wanda shine samfurin miliyoyin shekaru juyin halitta. Amma idan wannan gaskiya ne, batsa bazai canza ba. Haka kuma abubuwan da ke tattare da jiki, da jiki da kuma abin da suke da shi, wanda ya yi roƙo ga kakanninmu zai faranta mana rai. Wannan shi ne abin da batsawa suka sa mu yi imani, domin suna ikirarin cewa suna fuskantar rikici, tsattsauran ra'ayi, da tsoro kuma cewa manufar su shine su yantar da al'amuran dabi'un, abubuwan halayyar jima'i.

Amma a gaskiya maɗauran batsa shine tsauri sabon abu wanda yake kwatanta ci gaban dandano da aka samu. Shekaru talatin da suka wuce, "batsa" batsa yawanci ana nufin bayyane zane-zanen jima'i tsakanin abokai biyu da suka taso, suna nuna al'aurarsu. “Softcore” na nufin hotunan mata, galibi, akan gado, a bayan gida, ko kuma a wani yanayi na soyayya, a wasu jihohin da ake kwance riguna, nonuwa sun bayyana.

Yanzu hardcore ya samo asali kuma yawancin maganganun sadomasochistic na tilasta yin jima'i, zubar da jini a fuskokin mata, da jima'i mai haɗari, duk abubuwan da suka shafi rubutun da ke haɗuwa da jima'i tare da ƙiyayya da wulakanci. Hotunan batsa masu ban sha'awa yanzu suna bincika duniyar lalata, yayin da softcore yanzu shine abin da hardcore ya kasance a fewan shekarun da suka gabata, ma'anar jima'i tsakanin manya, yanzu ana samun su akan TV na USB. Kwatanta hotunan softcore na zamanin da - mata a jihohi daban-daban na suttura - yanzu ana nuna su a manyan kafofin watsa labarai duk tsawon rana, a cikin batsa na komai, ciki har da talabijin, bidiyon dutsen, wasan kwaikwayo na sabulu, tallace-tallace, da sauransu.

Ci gaban batsa ya kasance ban mamaki; yana da asusun 25 na bidiyon bidiyo kuma ita ce ta hudu mafi yawan dalili da mutane suka ba su don shiga yanar gizo. Wani binciken masu bincike na MSNBC.com a 2001 ya gano cewa 80 bisa dari sun ji suna ciyar da lokaci sosai a kan shafukan yanar gizo masu cin moriyar da suke sa haɗin kai ko ayyukan su a hadari. Harkokin batsa na batsa na yanzu sun fi girma saboda, yanzu ba a ɓoye shi ba yana rinjayar matasa ba tare da kwarewar jima'i ba musamman ma filastik lantarki, yayin da suke yin jima'i da sha'awa. Duk da haka, tasirin batsa na batsa a kan manya na iya kasancewa mai zurfi, kuma waɗanda suke yin amfani da shi ba su da mahimmanci ga yadda tunanin su ya sake farfado da su.

A tsakiyar tsakiyar marigayi 1990s, lokacin da Intanet ke ci gaba da hanzari kuma batsa yana cike da ita, sai na yi la'akari da kimanin mutane da yawa wadanda dukansu sun kasance daidai da labarin. Kowannensu ya sami dandano don irin batsa wanda, wanda ya fi girma ko karami, ya dame shi ko kuma ya raunana shi, yana da tasiri mai rikitarwa game da irin halin da ake ciki na jima'i, kuma hakan ya shafi dangantakarsa da halayen jima'i.

Babu wani daga cikin wadannan mazajen da ba su da kwarewa, rashin haɗin jama'a, ko kuma su janye daga duniya zuwa wani kundin batsa mai rikicewa wanda ya maye gurbin dangantaka da mata masu gaske. Wadannan mutane ne masu kyau, masu tunani, a cikin kyakkyawan dangantaka ko aure.

Yawancin lokaci, yayin da nake magance ɗaya daga cikin waɗannan mutane don wani matsala, zai bayar da rahoto, kusan kamar yadda yake ba tare da nuna rashin jin daɗi ba, cewa ya sami kansa yana ciyar da lokaci a kan yanar-gizon, yana kallon batsa da kuma al'ada. Zai iya ƙoƙarin sauƙaƙantar da rashin jin daɗi ta hanyar tabbatar da cewa kowa ya yi hakan. A wasu lokuta zai fara da kallon a Playboy-type site ko a wani hoto mai ban mamaki ko shirin bidiyo wanda wani ya aiko shi a matsayin tsutsa. A wasu lokuta zai ziyarci wani wuri marar lahani, tare da wata sakon da ya dace da cewa ya mayar da shi zuwa shafukan yanar gizo, kuma ba da daɗewa ba za a iya sa shi.

Wasu daga cikin wadannan mazaunan sun ruwaito wani abu dabam-dabam, sau da yawa na wucewa, wanda ya kama hankalina. Sun bayar da rahoton cewa akwai matsalolin da ake fuskanta ta hanyar abokiyar ma'aurata, ma'aurata ko budurwa, ko da yake suna la'akari da su sosai. Lokacin da na tambayi ko wannan lamarin yana da dangantaka da kallon batsa, sun amsa cewa ta farko sun taimaka musu su sami karin farin ciki a lokacin jima'i amma a tsawon lokaci suna da ma'ana. Yanzu, maimakon yin amfani da hankulansu don jin dadin zama a gado, a yanzu, tare da abokan su, karin ƙaunar da ake bukata ya bukaci su yi tunanin cewa sun kasance wani ɓangare na rubutun batsa. Wasu sunyi ƙoƙari su tilasta masu son su yi kamar taurari, kuma sun kasance da sha'awar "fucking" kamar yadda suka saba da "yin ƙauna." Rayuwar jima'i suna ci gaba da rinjaye ta al'amuran da suke da shi, don haka sai a sauke su a cikin jijiyoyi, kuma waɗannan sababbin rubutun sun kasance mafi mahimmanci kuma sun fi tashin hankali fiye da abubuwan da suka faru na jima'i. Na fahimci cewa duk wani jima'i da ke tattare da jima'i wadannan mazajen suna mutuwa kuma suna ci gaba da yin amfani da batsa na yanar gizo.

Canje-canjen da na lura ba su keɓance ga wasu mutane kalilan a cikin maganin ba. Canjin zamantakewa yana faruwa. Duk da yake yawanci yana da wahalar samun bayanai game da karin jima'i na jima'i, wannan ba batun batsa bane a yau, saboda amfani da shi yana ƙara zama cikin jama'a. Wannan sauyawar ya zo daidai da canji daga kiran shi "batsa" zuwa mafi ƙanƙantar lokaci "batsa." Ga littafinsa game da rayuwar harabar Amurka, I Am Charlotte Simmons, Tom Wolfe ya share wasu shekaru yana duba dalibai a makarantun jami'a. A cikin littafin wani yaro, Ivy Peters, ya shigo mazaunin maza ya ce, “Kowa ya yi batsa?”

Wolfe ya ci gaba, “Wannan ba nema ba ne. Yawancin yara maza sun yi magana a bayyane game da yadda suke lalata al'ada a kalla sau daya a kowace rana, kamar dai wannan wani irin kulawa ne na hankali ga tsarin jima'i. ” Ofayan yaran ya gaya wa Ivy Peters, “Gwada hawa na uku. Sun samo wasu mujallu na hannu daya a can. ” Amma Peters ya amsa, “Na gina haƙuri zuwa mujallu… Ina bukatan bidiyo. ” Wani yaro ya ce, “Oh, f'r Chrissake, IP, karfe goma na dare. Nan da wani sa'a masu shara za su fara zuwa nan don su kwana… Kuma kuna neman bidiyon batsa da tsinke. ” Sai Ivy “ta daga kafada kuma ta jujjuya tafin hannunsa sama kamar zata ce, 'Ina son batsa. Menene babbar yarjejeniya?

Babban yarjejeniyar shi ne haƙuri. Ya fahimci cewa yana kama da likitan magungunan likita wanda ba zai iya karuwa a kan hotunan da ya sauya shi ba. Kuma haɗari shi ne cewa wannan haƙuri zai ci gaba da yin dangantaka, kamar yadda yake a cikin marasa lafiya wanda na gani, yana haifar da matsalolin iyawa da sababbin, a wasu lokuta basu da kyau, dandana. Lokacin da masu yin batsa suke alfahari da cewa suna turawa ambulaf ta hanyar gabatar da sabbin jigogi, masu wahala, abin da basu fada ba shine dole ne, saboda kwastomominsu suna haɓaka haƙuri da abun. Shafukan baya na mujallu masu hadari da kuma shafukan batsa na Intanit suna cike da tallace-tallace don ƙwayoyi iri-iri na Viagra-magani da aka haɓaka ga mazan da ke fama da matsalar erectile masu alaƙa da tsufa da kuma toshe jijiyoyin jini a cikin azzakari. A yau samarin da suke yin yawo da batsa suna matukar fargabar rashin ƙarfi, ko “kuzarin da ba shi da ƙarfi” kamar yadda ake kiransa da euphemistically. Kalmar batawa tana nuna cewa wadannan mutanen suna da matsala a al'aurarsu, amma matsalar tana cikin kawunansu, a cikin tashoshin kwakwalwa ta jima'i. Zaman azzakari yana aiki lafiya lokacin da suke amfani da batsa. Yana da wuya ya faru a gare su cewa akwai dangantaka tsakanin batsa da suke cinyewa da rashin ƙarfi. (Wasu 'yan maza, duk da haka, sun ba da labarin bayanin sa'o'insu a shafukan batsa na kwamfuta kamar lokacin da ake amfani da su "al'aurar kwakwalwata.")

Ofaya daga cikin samarin da ke wurin Wolfe ya bayyana 'yan matan da ke zuwa yin lalata da samarinsu da cewa "masu zubar da shara." Shi ma hotunan batsa sun rinjayi shi, don “cum dumpsters,” kamar mata da yawa a cikin fina-finan batsa, koyaushe suna ɗoki, wadatar kayan kwalliya kuma saboda haka aka rage darajar su.

Abinda ke cin moriyar Intanit bai zama misali ba. Ba duk jita-jita ba ne ga kwayoyi ko barasa. Mutane za su iya yin caca sosai, har ma don gudu. Duk wani addicts ya nuna rashin asarar aikin, ya nema ya nema duk da sakamakon da ya haifar da mummunan sakamako, haɓaka haƙuri don haka suna buƙatar matakan da suka fi girma da kuma ƙarfafa don samun gamsuwa, kuma kwarewa janyewa idan ba za su iya cika aikin jaraba ba.

Duk wani jaraba ya shafi dogon lokaci, wani lokaci na tsawon lokaci, canji na gyare-gyare a kwakwalwa. Don ƙari, ƙaddamarwa ba zai yiwu ba, kuma dole ne su guje wa abu ko aiki gaba daya idan sun kasance suna guje wa halayen haɗari. Alcohols Anonymous ya nace cewa babu "tsoffin mashaya giya" kuma yana sa mutanen da basu sha giya ba shekaru da yawa su gabatar da kansu a wani taro ta hanyar cewa, "Sunana John, kuma ni mashayi ne." Dangane da filastik [kwakwalwa], galibi suna daidai.

Don sanin yadda addin da ke miyagun kwayoyi ne, masu bincike a Cibiyoyin Kula da Lafiya na NIH (NIH) a Maryland sun horar da yarinya don matsawa wani mashaya har sai da harbe-harbe. Mafi wuya dabba yana son aiki don danna mashaya, mafi yawan abin da ake yi wa miyagun ƙwayoyi. Cocaine, kusan duk sauran kwayoyin haram, da magunguna na nondrug irin su gujewa yayinda yake ba da yaduwar kwayar cutar ta kwayoyin halitta a cikin kwakwalwa. Ana kiran dopamine mai ladafta sakamakon, saboda idan muka cim ma wani abu-gudu a tseren kuma cin nasara-kwakwalwarmu tana haifar da saki. Kodayake sun gaji, muna samun karfin makamashi, farin ciki mai farin ciki, da amincewa da har ma da ta da hannuwanmu kuma mu ci nasara. Masu hasara, a gefe guda, waɗanda ba su da irin wannan damuwa na dopamine, nan da nan sun fita daga makamashi, rushewa a ƙarshen, kuma suna jin damuwa game da kansu. Ta hanyar fasalin tsarin dopaminmu, abubuwa masu nishaɗi suna ba mu farin ciki ba tare da yin aiki ba.

Dopamine, kamar yadda muka gani a cikin aikin Merzenick, shima yana cikin canjin filastik. Hakanan yawan kwayar cutar dopamine wanda ke ba mu sha'awa kuma yana haɓaka haɗin haɗin jijiyoyin da ke da alhakin halayen da suka haifar da mu don cimma burinmu. Lokacin da Merzenick yayi amfani da wutan lantarki don motsa tsarin ladan dopamine na dabba yayin kunna sauti, kwayar dopamine ta kara canza canjin filastik, yana fadada wakilcin sauti a cikin taswirar dakin dabbobin. Babban hanyar haɗi tare da batsa ita ce cewa ana sakin kwayar cutar ta dopamine cikin tashin hankali na jima'i, ƙara yawan jima'i a cikin jinsi biyu, sauƙaƙe inzali, da kunna cibiyoyin jin daɗin kwakwalwa. Saboda haka ikon jaraba na batsa.

Eric Nestler, a Jami'ar Texas, ya nuna yadda rikitarwa ke haifar da canje-canje a cikin kwakwalwar dabbobi. Kashi guda daga kwayoyi masu yawa na ƙwayoyi suna samar da furotin, wanda ake kira Delta FosB wanda ke tarawa a cikin ƙananan ƙwayoyin. A duk lokacin da ake amfani da miyagun ƙwayoyi, karin FosB delta ta tara har sai ta jefa canji na kwayoyin, wanda ya shafi abin da aka kunna ko kashe. Flipping wannan canji yana haifar da canje-canje wanda ya jima bayan da an dakatar da miyagun ƙwayoyi, yana haifar da lalacewar tsarin tsarin dopamin kwakwalwa kuma ya sa dabba ya fi dacewa da jaraba. Rashin tsofaffin miyagun ƙwayoyi, irin su gujewa da maye gurbi, yana haifar da tarawar deltaFosB da kuma canje-canje na canji a cikin tsarin dopamine. [lura: Good labarin a kan deltaFosB]

Masu hotunan batsa sunyi alƙawarin nishaɗin lafiya da kwanciyar hankali daga tashin hankali na jima'i, amma abin da suke yawan isarwa shine jaraba, haƙuri, da rage jin daɗin ƙarshe. Ba daidai ba, mazan marasa lafiya da na yi aiki tare da galibi suna sha'awar batsa amma ba sa son hakan. Abinda aka saba gani shine cewa mai shan magani ya koma don ƙarin gyaran sa saboda yana son farin cikin da yake bayarwa kuma baya son baƙin ciki na janyewa. Amma mashaya suna shan ƙwayoyi idan akwai babu bege na jin dadi, idan sun san cewa suna da kasafin da za su sa su, kuma za su bukaci karin kafin su fara janyewa. Ƙauna da ƙaunar abubuwa biyu ne.

Wani abin shan magungunan yaji ne saboda ƙwararren filastiksa ya zama sananne ga miyagun ƙwayoyi ko kwarewa. Sensitization take kaiwa zuwa ƙarar sha'awar. Yana da tarawar deltaFosB, wanda ya haifar da daukan hotuna zuwa wani abu mai siya ko aiki, wanda ke haifar da farfadowa.

Hotuna masu ban sha'awa suna da farin ciki fiye da kwarewa saboda muna da tsarin sau biyu daban-daban a cikin kwakwalwarmu, wanda yake da nasaba da farin ciki mai ban sha'awa kuma daya tare da jin dadi. Shirin mai ban sha'awa yana danganta da sha'awar "sha'awar" da muke tunanin abin da muke so, kamar jima'i ko abinci mai kyau. Hanyar neurochemistry shine yawancin kwayoyin dopamine, kuma hakan yakan haifar da matsin lamba.

Hanya na biyu na jin dadi yana da nasaba da gamsuwa, ko farin ciki, wanda ke shiga jima'i ko cin abincin, abin da ya dace, abin farin ciki. Hanyar neurochemistry ta dogara ne akan sakin endorphins, wanda ke da alaƙa da opiates kuma ya ba da farin ciki mai farin ciki.

Batsa, ta hanyar bayar da haramtattun abubuwan lalata, suna haifar da tsarin sha'awa. Masu kallon batsa suna kirkirar sabbin taswirori a kwakwalwarsu, gwargwadon hotuna da bidiyon da suke gani. Saboda kwakwalwa ce ta amfani-ko-rasa-ta, idan muka kirkiro wani yanki na taswira, za mu yi marmarin sanya shi aiki. Kamar yadda tsokoki suke rashin haƙuri don motsa jiki idan muna zaune kullun, haka ma azancinmu yana motsawa don motsawa.

Mutanen da ke cikin kwamfutocinsu da ke kallon batsa sun kasance kamar beraye a cikin keɓaɓɓun NIH, suna latsa sandar don samun harbi na dopamine ko makamancin haka. Kodayake ba su san shi ba, an yaudare su cikin zaman horon batsa wanda ya cika duk yanayin da ake buƙata don canza filastik taswirar kwakwalwa. Tunda wayoyin da suke wuta tare suna hada waya waje daya, wadannan mutanen sunada yawaita yin wayoyi wadannan hotunan a cikin cibiyoyin jin daɗin kwakwalwa, tare da kulawa mai mahimmanci don canjin filastik. Sunyi tunanin waɗannan hotunan lokacin da suke nesa da kwamfutocin su, ko yayin yin lalata da 'yan matan su, suna ƙarfafa su. Kowace lokacin da suka ji daɗin jima'i kuma suna yin lalata lokacin da suka fara al'ada, "spritz na dopamine," ladaran mai ba da ladaran, ya inganta haɗin da aka yi a cikin kwakwalwa yayin zaman. Ba wai kawai ladan ya sauƙaƙe halayyar ba; bai tsokano ɗaya daga kunyar da suka ji sayayya ba Playboy a kantin sayar da kayayyaki. A nan ne hali ba tare da "hukunci" ba, kawai sakamako.

Abubuwan da suka sami farin ciki sun canza kamar yadda shafukan yanar gizo suka gabatar da jigogi da rubutun da suka canza tunanin su ba tare da saninsu ba. Saboda filastik abu ne mai ban mamaki, tashoshin kwakwalwa don sababbin hotuna masu farin ciki sun karu ne a kan abin da ya riga ya jawo hankalin su-dalilin, na yi imani, sun fara samo 'yan budurwowarsu ba tare da yin ba.

...

Har sai da ya faru a kan hotuna masu banƙyama, wanda mai yiwuwa ya shiga cikin ƙwarewar ƙuruciya ko burgewa game da azabtarwa, hotunan da ya gani suna sha'awar shi amma ba tilasta shi ba. Sauran tunanin mutane na lalata sun dauke mu. Kwarewar Thomas yayi kama da na marassa lafiya; ba tare da cikakken sanin abin da suke nema ba, sun leka ɗaruruwan hotuna da yanayin har sai sun faɗa kan hoto ko rubutun jima'i wanda ya taɓa wasu taken da aka binne wanda yake faranta musu rai sosai.

Da zarar Toma ya gano hoton, ya canza. Wannan hotunan yana da nasa mayar da hankalin, yanayin da za a canza canji. Kuma ba kamar mace na ainihi ba, waɗannan hotunan hotunan suna samuwa a duk rana, a kowace rana akan kwamfutar.

Yanzu Thomas yana ƙugiya. Ya yi ƙoƙarin sarrafa kansa amma yana ciyar da akalla sa'o'i biyar a rana a kan kwamfutar tafi-da-gidanka. Ya haye da asiri, yana barci uku kawai a dare. Ya budurwa, da sanin da ya sha, yayi mamaki idan yana ganin wani. Ya zama haka barci ya hana lafiyarsa ta sha wahala, kuma ya samu jerin cututtuka da suka kai shi a wani asibiti a cikin asibitoci kuma daga bisani ya sa shi ya dauki jari. Ya fara bincike game da abokiyar 'yan uwansa kuma ya gano cewa da yawa daga cikin su ma sun haɗa.

...

Batsa mai wuya ta buɗe wasu hanyoyin sadarwar farko waɗanda suka samo asali a cikin mawuyacin lokaci na cigaban jima'i kuma ya kawo waɗannan farkon, mantawa ko abubuwanda aka danneta tare don ƙirƙirar sabuwar hanyar sadarwa, wanda duk siffofin suke haɗuwa tare. Shafukan batsa suna samar da kundin kinks na yau da kullun kuma suna cakuda su wuri ɗaya a cikin hotuna. Ba da daɗewa ba daga baya mai tsalle ya sami haɗuwa ta kisa wanda ke danna wasu maɓallan maɓallin jima'i lokaci ɗaya. Sannan yana ƙarfafa cibiyar sadarwar ta hanyar kallon hotunan akai-akai, taba al'aura, sakin dopamine da ƙarfafa waɗannan hanyoyin sadarwar. Ya ƙirƙiri wani nau'in "lalata," sake gina libido wanda ke da tushe mai ƙarfi cikin halayen jima'i. Saboda sau da yawa yana haɓaka haƙuri, jin daɗin fitowar jima'i dole ne a haɗa shi da jin daɗin sakin saki, kuma hotunan jima'i da zafin rai suna ƙara haɗuwa-saboda haka ƙaruwar batutuwa na sadomasochistic a cikin batsa mai ƙarfi.