Tambayoyi na al'ada ko mahimmanci zasu iya taimakawa wajen gurɓata lalacewa. Harkokin al'ada ba su dace da matsa lamba (mutuwa) da kuma gudun (saurin haɗari) wanda mutane da yawa ba su da ƙarfin aiki ba. Cunkushewa a cikin ciki (yiwuwar) zai iya kasancewa daya daga cikin siffofin da suka fi rikitarwa na al'aurawa dangane da rage karfin hali zuwa al'ada.
Wannan shafin yanar gizon www.healthystrokes.com yana taimaka wa maza su farfaɗo daga saurin al'aura, wanda suke kira “cututtukan al’aura na tashin hankali.” Tambayoyi biyu masu zuwa daga healthystrokes.com.
- Mene ne Traumatic Masturbatory Syndrome? Tashin hankali na Masturbatory (TMS) shi ne al'ada da wasu maza sukan fara dasuwa a cikin matsayi. Wasu masu sana'ar TMS sunyi rubutun su akan katifa, matashin kai, ko sauran kwanciya, ko bene. Wasu ma'aikatan TMS sunyi karya a ciki da kuma sanya su a hannunsu.
- Menene ba daidai ba da al'aura a cikin wannan salon? Cigaba da fuska yana sa matsanancin matsin lamba akan azzakari, kuma musamman a kan tushen azzakari. Wadannan faɗakarwa basu da sauƙi a rikicewa a al'ada ta al'ada ko a cikin jima'i. Wannan na iya sa ma'aikatan TMS ba su da damar yin jima'i. Wani binciken da aka gudanar a wannan shafin yanar gizon ya nuna cewa maza da suka haɗu da juna suna da jima'i 6.6 sau da yawa fiye da ma'aikatan TMS.
Af, healthystrokes.com ya ba da shawarar cewa tsayar da al'aura a cikin mako guda kawai zai isa sosai kafin fara fara motsa jiki da sababbin halaye. Irin wannan shawarar na iya zama mai kyau ga wanda bai yi amfani da batsa ba, amma da wuya ya yi aiki don masu amfani da batsa masu nauyi. Suna buƙatar tsawon lokaci don "sake yi" kwakwalwarsu. (Karanta gargadi game da lafiya by mamba.)
Yana da mahimmanci a fahimci cewa duka batsa da fasaha masu tsauraran al'ada suna haifar da lalatawa kuma rewiring na kwakwalwa. A wasu kalmomin, kwakwalwa na bukatar lokaci don warkewa da sake juyawa don magance matsalolin duka. Duba Nazarin da ake dangantawa da yin amfani da batsa ko yin jima'i da jima'i ga zubar da jima'i, ƙananan kwakwalwar da ake jurewa ga jima'i da jima'i.
Wadannan sakin layi suna ɗauke da wannan zane a kan lalata al'ada:
Ban tabbata ba abin da ya rage ta da tsauraran matakai ko hanyoyin al'aura. Shin jijiyoyin jijiyoyin jikin azzakari, hadewar cikin kashin baya, ko kwakwalwa ita kanta… ko duka 3? Mazajen da suke shiga al'aura da bazata dole su canza yadda suke al'ada. Yana da sauki.
Ko ta yaya nau'in al'aura yake, wataƙila za ku rinjayi tsarin kwakwalwar ku “ku daina yin hakan”. Idan kana bukatar fantamawa don samun karfin kafa, kwakwalwarka tana cewa "a'a." Idan kana bukatar wani nau'I na karfafa gwiwa don magance al'aura, kwakwalwarka tana cewa "a'a." Idan kana buƙatar batsa don taɓa al'ada, tabbas kwakwalwarka tana cewa "a'a." Kuma idan kuna da ED daga yawan batsa / al'aura, kwakwalwarku tana yi muku tsawa "KU TSAYA!"
Idan ka karya kafarka, kwakwalwarka za ta yi ihu, a cikin yanayi na ciwo, "Kada ka yi tafiya!" Ta hanyar karfin mutum ne kawai zaka iya shawo kan sakonnin jikinka da kwakwalwarka ka kuma sanya nauyi akan karyayyar kafarka. Wannan shine abin da kuke yi yayin da kuke tilasta al'aura. Kuna watsi da duk sigina na al'ada daga jikinku da kwakwalwarku don tilasta yin aiki. Wannan cikakken buri ne, tare da duk canzawar kwakwalwar.
Gaskiyar cewa kana fuskantar zero libido, ya gaya maka daidai abin da ya kamata ka yi: kome ba. Babu fantasy, ba al'aura, babu batsa.
Gane cewa an yi kira ga al'ada ta fito daga biyu daban-daban wurare:
- Hanyar dabarun ku da ake haifarwa ta hanyar tunani ko layi, ko
- Gaskiya libido - inda zaka samu cikakken tsayi, kuma baka buƙatar wasu matsaloli na waje ko dabarun al'ada na al'ada don samun inzali.
Manufar kowa a nan shine a matsa daga lambar 1 zuwa lambar 2.
Labari mai daɗi shine idan kun kasance kuna lalata al'aura, mai yiwuwa kuna kallon ƙananan batsa fiye da matsakaicin saurayi saboda yana da wahalar kallo da kwance fuska. Kuna iya murmurewa da sauri (ko a'a). Ga labarin mutum ɗaya:
[2 makonni] Domin shekaru 25, Na kasance P & Ming da yawa don batsa - a cikin matsayi mai sauƙi, kula da ku. Na fara wannan sake yi ne saboda ba zan iya samun damar yin jima'i ba - tare da mata uku daban-daban.
Wataƙila ni wani nau'i ne na musamman, amma ba zan rasa P ɗin ba kuma. Bayan kwana 3 kacal, na kasance cikin '' fara'a '' lokacin da wata kawa mace ta zo wacce ban taɓa sha'awarta ba. Yanzu, Ban gwada jima'i ba tukuna amma ina samun sauƙi sauƙin yanzu fiye da da. Mata suna da kyau a gare ni kowace rana. Ban san dalilin ba. Ina jin wasu yanayi na ratsa kwakwalwata a duk lokacin da na ga wani abu mara dadi a talabijin.
P babban zato ne, kuma hey, yana da kyau a ga abubuwan da kawai zaku iya tunanin su. Amma dole ne muyi tsayayya da shi komai damuwa. Da zarar mun kalle shi, hakan da gaske ne zai sa mu ci gaba da nisa don samun ko da mafi kyawu - ko jin gamsuwa. Kamar yadda mahaukacin wannan sauti yake, Ina tsammanin jikinmu da hankulanmu suna ƙoƙarin ceton mu ta hanyar rufewa da wuri kuma ba preforming. Abin da muka kirkira tare da wuce gona da iri don batsa ba yanayi bane.
Ina tsammanin alamar cewa kayan aikinku zasu fara aiki daidai, shine lokacin da kuka fara farka da itacen safiya. Idan ba cikakken itace ba, aƙalla rabin itace. Na kuma yi imanin cewa lokacin da kuka ga hotunan jima'i ko hotunan jima'in na mutane kuma kun ji ƙuƙwa a cikin kwakwalwarku, wannan alama ce da dole ne ku fara maimaita kanku zuwa al'ada.
[3.5 makonni] Na sadu da wata mace mai ban sha'awa, mun danna, mun daidaita kuma, da kyau, mun haɗu. Lokacin yana nan kuma ya faru. Ba ni da wata matsala ko kaɗan, kuma na yi mamakin na sami damar mai da hankali sosai da sauri. Ba a rasa wani gini ba ko wani abu makamancin haka. Kwarewar ta kasance mai ban mamaki. Na lura ba tare da M da PI na iya yin gyare-gyare ba kuma da kyau bisa ga abokiyar mata.
Na san ban warke ko wani abu ba kuma dole ne in fara, amma ya fi sauƙi farawa a karo na biyu. Wannan makon ya wuce da sauri sosai kuma, da kyau, Ina jin daɗin rayuwa sosai.
Na dai bi nasihar a nan, kuma tir! Ba wai kawai na fi jin daɗi ba, amma ina jin ƙarin farin ciki da damuwa. Babu wata hanyar da zan iya bayyana yadda nake jin daɗin kasancewa da mata. Ina jin karin jima'i. Ina jin kamar ban ji ba tun lokacin da nake makarantar sakandare. 2 makonni masu wuya babu batsa dawo da sha'awar mata. Ba wai kawai “Tana da kyau ba!” so, amma amincewa da ɗan kaɗaici. Ya cancanci jira. Ya cancanci juriya da ƙarfi don kauce wa P&M gwargwadon yadda za ku iya.
Ga wani kwarewar memba na dandalin (ya kuma faɗi daga heathlystrokes.com):
“Traumatic Masturbatory Syndrome (TMS) ita ce dabi’ar da wasu mazan ke da ita na yin al’aura a fuskar fuskantar ƙasa (mai saukin kamuwa). Wasu masu yin TMS suna shafa azzakarinsu a kan katifa, matashin kai, ko wani shimfiɗar gado, ko bene. Wasu masu yin TMS suna kwance akan ciki kuma suna cusa cikin hannayensu.
Al'aura fuska a fuska yana sanya matsi mai yawa a kan azzakari, kuma musamman a kan azzakari. Wadannan abubuwan jin dadi ba sauƙin yin kwatancen su a al'ada al'aura ko na jima'i. Wannan na iya sa masu aikin TMS su kasa samun damar yin jima'i ta al'ada. Wani binciken da aka gudanar na wannan rukunin yanar gizon ya nuna cewa maza masu yin al'aura na al'ada suna yin jima'i sau 6.6 fiye da na masu aikin TMS. ”
A zahiri yana da haɗari sosai kuma yana iya dawwama, abubuwan illa na yau da kullun. (ED, jinkirta inzali, lalacewar jiki) Ni kuma na kasance ina yin al'aura, na gano shi lokacin da na fara al'ada kuma ban taɓa amfani da hannuwana ba sai na tsayar da PMO.
Mutane suna damewa saboda yana haifar da irin wannan matsa lamba a kan azzakari cewa ƙwararrun abu ne mafi girma, saboda haka girma dopamine high. Ya ji da kyau kamar kome ba a cikin rayuwar da na taɓa gani, har ma da miyagun ƙwayoyi.
Bayan shekaru 5 na yin haka ba zan iya yin al'ada da hannuna ba. Ba shi yiwuwa ba. Na tsaya a cikin ruwan wanka na daina bayan minti 10. Na yi baƙin ciki game da shi amma ban taɓa ba shi tunani na biyu ba, ba ni da wata ma'ana game da hakan.
“Fiye da kashi 90 na maza suna koyon al’aura ta hanyar gano kansu. Maza masu yin TMS da rashin alheri sun gano hanyar da ba ta dace ba. Maza waɗanda ke koyon al'aura daga wasu mutane koyaushe suna koyon yin hakan ta al'ada. (Yawancin maza da suka gano hakan da kansu suma sun gano hanyar ta al'ada.)
A gaskiya ina ganin ya fi rikitarwa. Al'aura da bazata fi samun lada ba, don haka mutane masu taurin rai tare da rayuwa mai karamin sakamako za a iya jarabtar su da kokarin lalata al'aura. Amma ban sani ba tabbas…
Koyaya, Ni ma na gano hanyar da ba daidai ba, don haka ban san komai ba. Amma lokacin da na fahimci yawancin mutane suna yin al'aura da hannayensu, ban ji daɗin hakan ba saboda ba shi da lada, kuma zan iya yin mafarkin ne kawai idan na kwanta akan gadona ƙasa.
Bayan watanni 4-5 ba tare da tsauraran matsala ba zan iya furtawa da girman kai na sake dawowa da damar da zan iya amfani dasu tare da hannuna, a hankali kuma har ma ba tare da mamayewa ba kuma ina da kyau. 🙂 Bayan makonni kadan cikin shi yayi babbar bambanci.
Wani kuma:
Ban kasance a nan ba na ɗan lokaci amma na yi tunanin zan sanar da ku cewa na warke kuma ni ma na fara al'ada tun ina ƙarami, 36 yanzu. Karanta Littafin Doidge; babban abin share fage ne don yaduwar halitta. Ba za ku iya son wannan ba amma ban san ranakun da suka ɗauka don samun waraka ba. Na ɗauki wasu shawarwari na ɗan lokaci kuma na yanke shawarar ƙididdigar kwanakin. Idan kanaso kayi amfani da “kwana” azaman sandar awo, babba. A gare ni, kawai dakatar da duk al'aura gaba ɗaya da kallon hotunan mata akan layi yayi abin wayo, haɗe da motsa jiki da tunani. TMS 'yar karuwa ce, Ina tsammanin zai iya sa ya zama da wuya a murmure amma ana iya yin hakan. Ba ni da wata matsala ta ED a cikin dogon lokaci yanzu. Sa'a mutane.
Abin mahimmanci, na yi kuma ina da… Na fara al'ada daga kusa da 11 zuwa kewaye da 14 sannan kuma na canza hankali don kama al'aura. Idan da yawa daga cikin shari'o'in da ko dai ba zan iya tashi ba saboda KASHE ko ba zan iya jin komai ba saboda haɗarin, haɗuwa da mutuwa. Yau na warke sarai. Ya ɗauki ni ɗan lokaci fiye da shekara guda na 60 + day Hard Mode streaks.
Mawuyacin matsala tare da tsauraran matsala da mutuwar mutuwa shi ne cewa kullun kayan hardware (idan aka kwatanta da software kamar yadda PIED yake). Saboda haka kuna son sake dawo da hankalinku ko zai iya sake yin shi zuwa matakan asali, dama?
Na fahimci cewa abin da bugun lafiya ke ba da shawara shi ne kawai a yi al'aura don a dawo da hankali zuwa wani "matakin al'ada" na rikice-rikice .. Ina da matsaloli biyu tare da wannan: 1.) Babu wata hanyar da ta fi dacewa ta dawo da hankali yayin da BABU TATTAUNAWA kwata-kwata da 2 .) Har zuwa sake sakewa da kanka damuwa, al'ada al'aura wani zabi ne mai ban mamaki don wannan kuma saboda, LABARAI FLASH, al'ada al'aura ba ta jin yawa kamar farji (koda kuwa ya fi kusa da ita to sai dai lalata al'aura).
Abin da zan ba da shawara ga budurwai waɗanda suka kamu da al'aura ko tare da mutuwa don wani muhimmin ɓangare na rayuwarsu shine su yi kwanaki 90 ƙalubalen Hard Mode NoFap don dawo da hankali sannan kuma idan ba ku da kwanciyar hankali sake sakewa da mace ta gaske saboda kowane irin dalili, KADA KA YI shi da hannunka amma tare da hasken jikin mutum mai ƙyalli. Na ambaci rubutun vanilla saboda akwai hasken wuta a waje wanda ke motsa azzakarin ku fiye da haka to farji na al'ada wanda zai dawo da ku zuwa lalata hankalin ku zuwa wani mataki ..
Me yasa nake ba da shawarar hasken jiki? -Domin idan kai, saboda kowane irin dalili, baza ka iya sake kanka da farji na ainihi ba fiye da aƙalla ka yi aiki da ita tare da mafi kyawun maye gurbin 2 - hasken jiki.
Amma ni kaina, idan nace bandawo sosai ina nufin na warke sarai. Ka ambata cewa kwaroron roba ya zama matsala ga wanda ya kamu da cutar TMS - Zan iya yin inzali da robar tare. Ainihin, azzakari na yana da matukar damuwa ga mace. Akwai kyakkyawan bege a gare ku ma, na yi imani 😉
PS Hakanan, idan kanaso ka dawo da MANTA game da al'aura mai ɗorewa har abada. Yana da lahani kuma tsawon lokacin da zakuyi shi da wuya zai iya dawowa…
Wani labarin sakewa:
Shekaru 25 - Masturbation mai saurin lalacewa: Mayar da sakewa
Wani kuma:
Shekaru na 26 - Lissafin Lantarki na ED ya warkar da kwanaki 279 a cikin sake yi na. "Lokacin da nake girma na kan shafa al'aura ta hanyar dick a kan katifar da ke kwance, wanda kuma na san cewa BATSA ne a gare ni."
Matsayin mata:
Yana aiki! 35-kwanakin da babu wani batsa kuma babu kuskure, manyan sakamakon!
Na sami shari'ar abin da nake tsammanin shine mutuwar mace da kwanciyar hankali, kodayake ba ainihin buri bane ba. Ainihin, a cikin 'yan shekarun da suka gabata, abubuwa sun canza irin wannan don tashi, Ina buƙatar amfani da dabarun al'ada na musamman da galibi batsa ma. Na fara soyayya da wani saurayi mai ban mamaki a wannan lokacin, kuma na ga abin ban takaici cewa ba zan iya zama tare da shi ba sai dai idan na yi shi da kaina, kuma duk da haka, yana da wahala.
Aananan fiye da wata ɗaya da suka gabata, Na fara kwana 30 ba fap, ba ƙalubalen batsa. Yanzu na dawo da samun inzali daga saurayina, da hannu. Bai gama daidaitawa ba tukuna, amma ci gaban yana da girma. Godiya, babu fap!
Na sami wasu shawarwari daga Brain On Porn musamman masu taimako. Na yi ma'anar rashin tunanin batsa yayin yin jima'i da saurayina. Ina tsammanin ya taimaka sosai wajen warware yanayin yanayin batsa. A zahiri, Na sake yin gwaji tare da sake al'aura (ba tare da batsa ba), kuma yana da sauƙi in sauka kawai daga tunanin saurayi da kuma jima'i da muke yi. Yayi kyau!
Gargaɗi game da Lafiya mai lafiya daga mamba:
Ko da ina tunanin cewa marubucin healthystrokes.com mutum ne mai ban mamaki, wanda yake son taimaka wa mutane su kawar da wannan ɗabi'ar, shi ma wawa ne. Me yasa haka? Domin ya fito fili ya yi shelar cewa 'kayan gani' ba matsala ba ce kwata-kwata. Tunaninsa ne cewa batsa ba ta cutarwa kuma al'ada ta al'ada ita ce mafi koshin lafiya a duniya. Da alama bai fahimci canjin ƙwaƙwalwar da ke faruwa ta hanyar jaraba ba.
Ina tsammanin wannan shine mafi damuwa kamar yadda baya taimakawa kawar da wannan jarabtar ta allah. Zai iya, a mafi kyau, canza shi a wata hanyar. Yana da kyau ka fadawa mutane game da healthystrokes.com. Amma yakamata kuyi tunani game da ƙara cewa maganin da aka bayar a wannan shafin yana iya haifar da mutane cikin mummunan tarko. Wannan shi ne abin da ya faru da ni:
Yourbrainonporn.com ya koya mani cewa ni mai shan magani ne kuma dole ne in dakatar da wannan jaraba don samun ingantacciyar rayuwa. Maganin: Dakatar da turkey mai sanyi daga kowane irin PMO. Healthystrokes.com yana koyar da mutane game da matsalar saurin al'aura, amma ba kwata-kwata game da dalilin da yasa suke samun waɗannan matsalolin. Ba alamar cewa zasu iya zama samari.
Maganar marubucin: Dakatar da al'aura, fara al'ada ta al'ada. Idan ba za ku iya yin hakan ba, to tsayar da al'aura a mako ɗaya ko ƙari kaɗan, to gwada shi yadda aka saba. Kasa? Sake farawa. Sabili da haka mutum yana cikin janyewa sau da yawa kuma da sake.
Na kasance kuma har yanzu ina makale ina mamakin abin da aka bayar a yourbrainonporn daidai ne. Yana da ma'ana sosai; dole kawai yayi aiki. Hakanan kuma, watakila wannan mutumin daga bugun jini ya yi daidai kuma kawai ya zama dole in sake nazarin al'ada. Wanene ya damu idan zan yi watsi yayin da yake kawai kashi 50 ne kawai a tsaye? Zai yi kyau a kan lokaci. KUSKURE. Ba haka bane. Kuma koyaushe yana ƙarewa cikin sake dawowa tare da saurin al'aura da binging a wannan. Kasance can don kaina da yawa.
Wannan ya ce, wasu mutane suna da matsala da yawa daga TMS.
;
