110 kwanakin - (ED) Dogon layi. Yawancin fa'idodi, gami da haɓaka mafi kyau

Tafiya ce mai tsayi amma daga ƙarshe na wuce kwanaki 90. A zahiri, dalilin wannan post ɗin baya zuwa daidai ranar 90 shine kusan mako guda da ya gabata na sanya shi manufa don kada in sake yin aiki, rage amfani da facebook, kuma gabaɗaya ku ɗan rage lokaci akan intanet. Amma ga ni kuma ga tarin dalilan da yasa watannin ƙarshe sun kasance wasu daga cikin mafi girma a rayuwata. Ban ce komai komai sakamakon NoFap bane.

A zahiri, Ina tsammanin, idan wani abu, wannan na iya zama jerin abubuwan da suka inganta tun lokacin da na yanke shawarar ƙoƙari na zama mafi kyawun mutum kuma NoFap abu ɗaya ne kawai a cikin wannan jeri. Amma don haka, a cikin kwanakin 110 na ƙarshe na ƙarshe ga abin da ya faru (ya daɗe tun lokacin da na fara gwada NoFap, na fara da tafiyar kwanaki 20ish):

  • dandruff dina ya tafi gaba daya
  • babu sauran pimples
  • Na fi karfi saboda ina da sabon kuzari a dakin motsa jiki
  • Na zama "mai aikatawa". Lokacin da nake son abubuwa sai in je in yi su maimakon tunanin “oh hakan zai zama abin birgewa.” Na yi balaguro zuwa ƙasashen waje uku a lokacin hutun bazara saboda damar ta kasance kuma ina so. A baya zan yi magana ne kawai game da yadda hakan zai kasance ba tare da aikata shi ba. Na koyi yin kwalliyar gaba a kan dusar kankara a shekarar farko ta hawa a wuraren shakatawa na ƙasa. A baya ba zan iya yin dusar kankara da yawa ba saboda ban sami mutane da yawa da zan tafi da su ba, amma a wannan kakar na kasance mai yawan fita ne kuma na sami damar yin abokai wadanda suma ke yin kankara. Hakanan, idan ba wanda zai iya tafiya ba na da sauran fargabar tafiya ni kaɗai.
  • A ƙarshe ya yi jima'i da dutsen mai tsananin ƙarfi. A baya, jima'i na iya faruwa ne kawai idan yarinyar ta busa ni da farko don neman in tafi ni. Ba zan iya samun kyautar ƙaura kawai ba tare da yin yarinya tare da yarinya ba amma na sami damar yin hakan. Wannan ma babban taimako ne saboda ina da babban layin layi wanda yakai kusan watanni 2 kuma nayi ƙoƙari da yawa na kasa tashi.
  • Na zama mai yawan sakin jiki. A koyaushe ina iya yin hira da mutane / yin abokai lokacin da nake cikin yanayi mai kyau. Matsalar ita ce sau da yawa zan iya shiga kaina ko kuma in kasance mai matukar damuwa a cikin yanayin zamantakewa don haka ban hadu da mutane da yawa kamar yadda ya kamata ba. Wannan duk an canza. Zan iya yin magana da kowa / kowa a ko'ina / duk lokacin da ba tare da wata damuwa ko tunani na biyu ba.
  • Ina canza canjin yanayin dangi na. Na kasance ina yawan damuwa a duk lokacin da na ziyarci gida ko na yi magana da iyayena. Iyalina ba su da kusanci ko jin daɗin kasancewa tare. Koyaya, yanzu na yi musu magana game da baƙincikin rayuwar raina da lokacin da nake gida lokacin hutun hunturu da ziyarta a lokacin kwaleji nacewa akan cin abincin iyali kuma irin wannan yana haifar da jin kamar mu ainihin dangi ne sau ɗaya.
  • Ina zaman kanta Duk tsawon rayuwata an yi min lakabi da mai nuna mara bege. Ba shine mafi munin suna ba amma wani ɓangare na dalilin shi shine saboda zan faɗi kan diddige ga duk yarinyar da nayi kyakkyawar tattaunawa da ita. Na kasance tare da 'yan mata biyu a rayuwata, dukansu biyu na dogon lokaci kuma dukansu na dogara da hanyar da ta fi ƙarfin zuciya a matsayin abin damuwa ga rashin tsaro. Yanzu ban yi aure ba kuma ina magana da 'yan mata da yawa amma ba na fadawa duk wanda zan yi magana da shi. Na danganta wannan ga jin kamar bana bukatar komai a rayuwata. Idan na sami wani wanda nake matukar so kuma nake tunanin rayuwata zata fi kyau a tare da su a ciki to zan yi kokarin ganin wani abu ya faru amma na gama jin kamar raina ya bace ba tare da wani ya raba ni da shi ba.

Don haka wannan shine taƙaitaccen taƙaitaccen abubuwan da suka faru a kan tafiyata ta NoFap. Bugu da ƙari, ban san nawa wannan sakamakon NoFap ba kuma nawa ne sakamakon ƙoƙarin canza rayuwata da sane amma idan na waiwaya baya abin ban mamaki ne ganin yadda mutum zai iya wucewa cikin ɗan gajeren lokaci . Zan sake duba baya don amsa kowace tambaya game da nasihu don nasara / sauran canje-canje da na lura / sauransu da dai sauransu amma sai bayan haka na gama yin reddit da kyau. Godiya ga taimakon kowa.

Rahoton Rana "90"

 by KawarNaMarwan


 

TAMBAYA: Zaku iya raba tarihin batsa? Sau nawa kake amfani da shi kuma ka inganta?

Na fara batsa tun ina karami. Ina da shekaru 10 na fara binciken yanar gizo, neman kalmomi kamar "boobs" da "'yan mata tsirara". Lokacin da nake 'yar shekara 11 na fara sana'ar kere-kere, na kasance ina garzayawa gida a kan babbar hanyar mota kuma na kulle kaina a cikin gidan wanka don kwarewa. Farawa wani lokaci a cikin makarantar sakandare da cikin makarantar sakandare babu shakka ya haɓaka.

Ina tuna lokacin da zan kalli batsa da masaniya sau da yawa cewa dick na ainihi yana da rashes / shafa fata akan shi. Shekarar farko na kwaleji na yi amfani da shakka ya ragu saboda samun abokiyar zama amma tun daga wannan lokacin na yi aure kuma na kalli batsa yau da kullun kuma na ƙware sau da yawa a rana.

My al'ada kowane dare zama zama batsa, Masterbate to barci. Idan ina rataye tare da mutane kuma yana kusa da 2 am ko don haka zan barsu su koma ɗakina don yin wannan. Labarin batsa da nake kallo tabbas ya fara zama cikin tashin hankali da yaƙe-yaƙe har da abubuwan filla-filla sun kasa tayar da ni. Tabbas na gano cewa batsa ta wahalar da ni fiye da kowace yarinya.